X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Bà bầu mất ngủ có sao không? Giấc ngủ có liên quan đến việc sảy thai?

Mất 6 phút để đọc
Bà bầu mất ngủ có sao không? Giấc ngủ có liên quan đến việc sảy thai?

Theo báo cáo Sản khoa và Phụ khoa tại Y học Michigan, phụ nữ có thai thường thức dậy vào giữa đêm. Một số thức tỉnh trong đêm có thể khiến một số phụ nữ quan tâm, trong bối cảnh thai chết lưu, nó dường như được bảo vệ.

Thực tế cho thấy giấc ngủ có liên quan đến việc sảy thải và thai chết lưu cũng như sức khoẻ của em bé trong bụng mẹ. Vậy bà bầu mất ngủ có sao không? Hãy theo dõi nhé!

Bà bầu mất ngủ có sao không?

Ngủ nhiều hơn chín giờ mỗi đêm trong khi mang thai có thể liên quan đến thai chết lưu muộn, một nghiên cứu mới cho thấy.

Một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế do Michigan Medicine dẫn đầu đã phân tích các cuộc điều tra trực tuyến trên 153 phụ nữ đã trải qua thai chết lưu muộn (vào hoặc sau 28 tuần mang thai) trong tháng trước và 480 phụ nữ mang thai ba tháng đang diễn ra hoặc gần đây đã sinh con sống em bé trong cùng thời kỳ.

ba-bau-mat-ngu-co-sao-khong

Nhưng các nhà nghiên cứu cảnh báo rằng cần nghiên cứu thêm để hiểu rõ hơn về mối quan hệ và ý nghĩa của nó đối với phụ nữ mang thai.

Theo báo cáo Sản khoa và Phụ khoa tại Y học Michigan, phụ nữ có thai thường thức dậy vào giữa đêm. Một số thức tỉnh trong đêm có thể khiến một số phụ nữ quan tâm, trong bối cảnh thai chết lưu, nó dường như được bảo vệ.

Giấc ngủ và sức khỏe của bà bầu

O’Brien nói rằng các nghiên cứu tiếp theo cần nghiên cứu sâu hơn về những gì có thể thúc đẩy mối quan hệ giữa giấc ngủ của mẹ và thai chết lưu, đặc biệt tập trung vào cách hệ thống thần kinh tự trị – hệ thống kiểm soát điều chỉnh chức năng cơ thể – và hệ thống nội tiết tố được điều chỉnh trong khi ngủ muộn thai kỳ.

ba-bau-mat-ngu-co-sao-khong

Cô ấy lưu ý rằng huyết áp đạt đến điểm thấp nhất trong khi ngủ nhưng khi ai đó thức dậy, có sự gia tăng hoạt động của hệ thần kinh gây ra tăng huyết áp thoáng qua.

Sau đó, có thể nói rằng những sự gia tăng huyết áp ngắn này có thể ngăn chặn thời gian dài của áp suất tương đối thấp. Điều này rất quan trọng, O hèBrien nói, bởi vì huyết áp thấp có liên quan đến các vấn đề tăng trưởng của thai nhi, sinh non và thai chết lưu.

*O’Brien cũng cảnh báo rằng phụ nữ mang thai không nên cố tình thức dậy vào ban đêm.

Giấc ngủ rất khó chịu cũng liên quan đến kết quả thai kỳ kém, bao gồm hạn chế tăng trưởng và sinh non.

Bà lưu ý rằng mặc dù có bằng chứng cho thấy có liên quan đến giấc ngủ rất rối loạn và rối loạn giấc ngủ lâm sàng với kết quả thai kỳ kém, nhưng một số nghiên cứu đã nhìn vào đầu đối diện của quang phổ, chẳng hạn như giấc ngủ không bị xáo trộn.

Phát hiện của chúng tôi bổ sung vào nghiên cứu chỉ ra rằng giấc ngủ của người mẹ đóng một vai trò trong sự khỏe mạnh của thai nhi. Các nghiên cứu của hoàng tử nhằm mục đích giảm thai chết lưu nên xem xét giấc ngủ của mẹ, vì đây là yếu tố nguy cơ có thể thay đổi.

Hiểu về vai trò của giấc ngủ mẹ có thể giúp chúng ta xác định các biện pháp can thiệp sẽ đưa chúng ta vào một vị trí tốt hơn để tư vấn cho phụ nữ.

Vấn đề thai chết lưu trên toàn cầu

Tỷ lê thai chết lưu tăng cao

Bà bầu mất ngủ có sao không? Giấc ngủ có liên quan đến việc sảy thai?

Thai chết lưu ảnh hưởng đến khoảng 1 trong 160 ca mang thai ở Hoa Kỳ, với khoảng 24.000 trẻ sơ sinh chết ở nước này mỗi năm – gấp 10 lần số ca tử vong do hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS), theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật.

Khoảng một nửa số thai chết lưu xảy ra sau 28 tuần mang thai; nhiều vẫn không giải thích được.

Tỷ lệ thậm chí còn tồi tệ hơn ở các nước thu nhập thấp, nhưng tỷ lệ thai chết lưu của Hoa Kỳ cao hơn so với nhiều nước phương Tây khác.

Những thói quen làm tăng nguy cơ thai chết lưu

Hút thuốc, tuổi mẹ cao, bệnh tiểu đường, béo phì và lạm dụng thuốc là một trong những yếu tố nguy cơ được xác định rõ ràng đối với thai chết lưu. Tuy nhiên, thói quen ngủ của bà mẹ bao gồm một lĩnh vực điều tra tương đối mới.

Nghiên cứu mới theo nghiên cứu khác xem xét mối quan hệ có thể có giữa giấc ngủ của mẹ và sức khỏe của thai nhi trong những năm gần đây, bao gồm các nghiên cứu cho thấy những phụ nữ báo cáo ngủ trên lưng có nguy cơ thai chết lưu cao hơn. Trong khi nghiên cứu hiện tại hỏi về tư thế ngủ của mẹ, không có đủ phụ nữ báo cáo ngủ trên lưng cho bất kỳ phân tích có ý nghĩa.

Giấc ngủ của bà bầu vô cùng quan trọng trong thai kỳ

Giấc ngủ của bà mẹ đã bị coi là một lĩnh vực tiềm năng cho các can thiệp sức khỏe của bà mẹ và trẻ sơ sinh mặc dù nó có liên quan đến nhiều yếu tố nguy cơ chính được xác định rõ ràng cho kết quả thai kỳ kém. Cho đến gần đây, nó vẫn chưa có mặt trên radar cho nghiên cứu về thai chết lưu, theo lời của ông.

Nhiều yếu tố nguy cơ cho thai chết lưu không thể được sửa đổi một khi thai kỳ đã bắt đầu. Nhưng chúng ta nên xem xét mọi can thiệp có thể có thể ngăn ngừa kết quả kém. Tiến bộ trong việc giảm tử vong thai chết lưu đã chậm, nhưng thai chết lưu là một vấn đề sức khỏe toàn cầu cấp bách nên là trung tâm của nhiều chương trình nghiên cứu.

Dịch từ labblog.uofmhealth

Xem thêm

  • Canxi hóa bánh nhau có nguy hiểm không? Làm thế nào để khắc phục hiện tượng này?
  • Thai bao nhiêu tuần thì đạp mạnh? Lời khuyên cho mẹ khi đếm số lần thai máy
  • Bà bầu có dấu hiệu dọa sảy thai nên ăn gì và làm gì để đảm bảo an toàn cho thai nhi?

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Mẹ Chuu

  • Home
  • /
  • Sảy thai, lưu thai
  • /
  • Bà bầu mất ngủ có sao không? Giấc ngủ có liên quan đến việc sảy thai?
Chia sẻ:
  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it