X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

7 Quy tắc về Lưu trữ sữa mẹ - Hướng dẫn cho Nuôi con bằng sữa mẹ theo Pinay Nanay

Mất 5 phút để đọc
7 Quy tắc về Lưu trữ sữa mẹ - Hướng dẫn cho Nuôi con bằng sữa mẹ theo Pinay Nanay

Kỳ nghỉ thai sản đã kết thúc và bây giờ Mẹ phải quay trở lại làm việc. Nếu MẸ muốn tiếp tục cho con bú sữa mẹ, hãy làm theo các hướng dẫn về bảo quản sữa mẹ thích hợp để đảm bảo con bạn nhận LỢI ÍCH tối ưu từ việc uống sữa mẹ.

7 quy tắc về lưu trữ sữa mẹ 

Trong khi việc lưu trữ sữa mẹ là vô cùng lý tưởng cho người mẹ nuôi con bằng sữa mẹ, tuy nhiên việc cho bú sữa mẹ đã lưu trữ 2-3 tháng có thể không phải là tối ưu so với việc cho con bú sữa mới.

Các bà mẹ được khuyến khích lưu trữ sữa chỉ khi nguồn cung đã được thiết lập. Điều này xảy ra khoảng sáu tuần sau khi bắt đầu vắt sữa. Lý tưởng nhất là người mẹ không nên cho bé bú sữa mẹ đã lưu trữ khi có thể cho bé bú trực tiếp hay dùng lượng sữa mới nhất.

Tuy nhiên, không có nghi ngờ gì về việc giữ sữa được lưu trữ là một lợi ích, đặc biệt là với những bà mẹ cần phải để con mình ở nhà khi đi làm. May mắn thay, trong thời hiện đại này, có rất nhiều công cụ và hỗ trợ lưu trữ sữa mẹ. Tuy nhiên, đây là 7 quy tắc về lưu trữ sữa mẹ mà những ai chăm con nhỏ nên ghi nhớ nằm lòng.

7 quy tắc về lưu trữ sữa mẹ

7 quy tắc về lưu trữ sữa mẹ

Mẹo 1 – Biết được vị ngon của sữa và mùi vị

Để lại một vài ml sữa đã vắt ra ở ngoài trời trong 24-48 giờ. Yêu cầu người thân trong gia đình hay người chăm sóc trẻ như ông bà, chú bác và dì nếm và ngửi. Điều này dạy họ nhận biết sữa mẹ bị hư là như thế nào và không nhầm lẫn nó với mùi trong sữa mẹ.

Mẹo 2 – Lưu trữ sữa ở nơi lạnh nhất để có thời hạn sử dụng lâu hơn

Những người không có tủ lạnh có thể dự trữ sữa tốt cho việc sử dụng một ngày bằng cách đặt các hộp đựng sữa đã bọc kín trong bát / nồi đất sét chứa đầy nước. Sữa cũng có thể được lưu trữ ở phần sâu nhất của tủ lạnh hoặc tủ đá. Tốt nhất là có 1 khoang riêng biệt để giữ sữa mẹ trong tủ lạnh, để không bị ô nhiễm bởi mọi thứ khác trong tủ lạnh.

Mẹo 3 – Hướng dẫn người trong gia đình về cách xử lý và cho ăn sữa trữ đông đã được lưu trữ đúng cách

Các hộp đựng sữa luôn phải dán nhãn đúng thời gian và ngày để có thể sử dụng phương pháp “đầu tiên, trước hết”. Hướng dẫn người trong gia đình về việc xả đông và ăn bao nhiêu cho mỗi lần cho ăn. In các hướng dẫn tìm thấy trên trang “Trang Tiếp theo” để dễ dàng tham khảo, nếu cần.

 

7 quy tắc về lưu trữ sữa mẹ

Mẹo 4. Làm theo hướng dẫn lưu trữ

Trong blog của mình, www.chroniclesofanursingmom.com, Jenny Ong thảo luận về lý do của các hướng dẫn lưu trữ khác nhau dựa trên thời tiết và môi trường khác nhau.

Khoảng tối đa khả năng sống được quy định đối với sữa được lưu trữ trong tủ lạnh là 3-5 ngày. Sữa đông lạnh trong tủ lạnh có thể kéo dài trong khoảng từ 3-6 tháng, trong khi các sản phẩm được lưu trữ trong tủ lạnh riêng biệt có thể kéo dài đến một năm.

Tuy nhiên, nhu cầu của em bé thay đổi hàng tháng, vì vậy các bà mẹ được cảnh báo không cho trẻ bú sữa mẹ lưu trữ quá lâu như trên 2-3 tháng lưu trữ, trừ khi cần thiết. Lipid trong sữa cũng bắt đầu tan rã ngay cả khi giữ đông lạnh, dẫn đến chất lượng giảm.

7 quy tắc về lưu trữ sữa mẹ

7 quy tắc về lưu trữ sữa mẹ

Mẹ 5 – Biết nguyên nhân gây ra sữa hư

Những thứ như nơi sữa được lưu trữ, tần suất tủ lạnh được mở hằng ngày và thậm chí cả mùa có thể ảnh hưởng đến tốc độ sữa có thể hư hỏng. Phong cách sống và thói quen của gia đình cho phép cá nhân hóa các hướng dẫn lưu trữ của riêng gia đình đó. Nếu có thể, tuân theo chỉ dẫn cụ thể sẽ làm giảm khả năng bị lãng phí sữa hoặc đứa trẻ được cho bú sữa hư.

Mẹo 6 – Trữ sữa đông, nhưng không làm đông hai lần, một trong 7 quy tắc về lưu trữ sữa mẹ vô cùng quan trọng

Sữa đông lạnh là chất cứu trợ cho bà mẹ làm việc và người nhận sữa. Sữa mẹ có thể đợi một hoặc hai ngày, với điều kiện nó được làm lạnh đúng cách trước khi bị đông lạnh. Tuy nhiên, sữa rã đông nên được sử dụng trong ngày, và không nên được đông lạnh lại lần nữa vì làm tan (chủ yếu là sự nóng lên) đã gây ra sự phát triển của vi khuẩn.

7 quy tắc về lưu trữ sữa mẹ

7 quy tắc về lưu trữ sữa mẹ

Mẹo 7 –  Chỉ kết hợp sữa với cùng nhiệt độ

Trong trường hợp cần thiết, sữa vắt tại các thời điểm khác nhau trong ngày có thể được kết hợp trong một hộp chứa chỉ sau khi tất cả sữa đã ở cùng một nhiệt độ. Không giống như sữa công thức sẽ bị hư trong vòng một giờ sau khi pha chế, sữa mẹ vẫn giữ được toàn bộ dinh dường sau khi được vắt ra, và thậm chí sau khi nó bị nhiễm bẩn bởi nước bọt của bé.

Điều này sẽ giúp các bà mẹ thư giãn một chút về sữa mẹ lưu trữ của mình và tin tưởng rằng món quà của thiên nhiên được làm bằng những nguyên liệu tốt nhất.


Tác giả: MEC AREVALO

Xem thêm bài liên quan:

Hãy dừng trữ đông sữa mẹ theo những cách này nếu không muốn con bị nhiễm khuẩn, suy dinh dưỡng!

Hướng dẫn chi tiết cách BẢO QUẢN VÀ TRỮ ĐÔNG SỮA MẸ chuẩn khoa học

Câu chuyện từ đối tác
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

MeKrobis

  • Home
  • /
  • Nuôi con bằng sữa mẹ & sữa công thức
  • /
  • 7 Quy tắc về Lưu trữ sữa mẹ - Hướng dẫn cho Nuôi con bằng sữa mẹ theo Pinay Nanay
Chia sẻ:
  • Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

    Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

  • Test Product Comparison Table

    Test Product Comparison Table

  • 5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

    5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

  • Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

    Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

  • Test Product Comparison Table

    Test Product Comparison Table

  • 5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

    5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it