Sữa cho mẹ sau sinh tốt nhất hiện nay là những nhãn hiệu nào? Mẹ bỉm hãy tìm hiểu ngay để có thể bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho mình. Vì giai đoạn này mẹ cần nhanh chóng phục hồi sau vượt cạn và có nhiều sữa cho con bú.
theAsianparent gợi ý 6 loại sữa cho mẹ sau sinh tốt nhất năm nay:
- Nuti IQ Gold Mum
- Alpha Lipid Lifeline
- Morigana
- Dumex Mama Go
- XO
- Dielac Mama
Sữa cho mẹ sau sinh tốt nhất: Nuti IQ Gold Mum
Hãng sữa Nuti là hãng nổi tiếng với những sản phẩm sữa bột đạt chuẩn dành cho phụ nữ có bầu và đang cho con bú. Mẹ ban khoăn sau sinh uống sữa gì tốt nhất hãy nghĩ đến Nuti IQ Gold Mum. Sữa có các thành phần chứa dưỡng chất như Nano, Canxi, DHA, Axit Folic, sắt... giúp bổ sung đầy đủ cho cơ thể của mẹ và bé.
Bạn có thể chưa biết:
Sữa bột tốt cho trẻ sơ sinh: Đánh giá những sản phẩm phổ biến hiện nay
Không những thế, loại sữa này còn có tác dụng giúp bổ sung sắt cho mẹ sau khi sinh. Và chính là sản phẩm hỗ trợ tăng cường trí thông minh cho thai nhi từ những giai đoạn đầu. Các thành phần có trong Nuti IQ Gold Mum cũng có khả năng giúp ngăn ngừa những nguy cơ dị tật bẩm sinh ở trẻ.
Sữa chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng cho sự phát triển não bộ thai nhi như DHA, axit folic, choline, omega-3, omega-6... Đây là sản phẩm do doanh nghiệp Việt Nam uy tín sản xuất, đảm bảo về chất lượng và an toàn vệ sinh thực phẩm, lại có mức giá thành phù hợp với thu nhập trung bình của đa số gia đình Việt nên các mẹ có thể dễ dàng lựa chọn. Vị của sữa rất dễ uống, hơi ngọt nhẹ; bột sữa thơm, hòa tan hoàn toàn, không gây táo bón và không nhanh ngấy phù hợp với các mẹ sau sinh.
Bên cạnh đó, sữa Nuti IQ Gold Mum còn có 2 hương vị là chocolate và vanilla cho mẹ lựa chọn
Sữa non Alpha Lipid Lifeline
Rất nhiều những thành phần canxi và các kháng thể, vitamin có trong loại này. Nó có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch cũng như bổ sung các dưỡng chất cần thiết nhất cho việc phát triển của cơ thể mẹ và bé cực kỳ tốt. Công thức sữa non giúp cung cấp đầy đủ lượng canxi gấp đôi. Đồng thời cũng tăng cường kháng thể và lợi khuẩn cho cơ thể của mẹ và bé.
Đối với mẹ bầu trong suốt quá trình mang thai, loại sữa này có tác dụng giảm đi những căng thẳng và mệt mỏi cho mẹ. Đặc biệt là trong thời kỳ thai nghén. Nó giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn. Cơ thể khỏe mạnh. Thai nhi phát triển ổn định. Không những thế, nguồn cung cấp vitamin A, C... còn giúp duy trì làn da của mẹ tránh khỏi những hiện tượng nám, tàn nhang. Sữa nên dùng ngay sau tuần đầu khi sinh.
Sữa Morigana
Đây là dòng sữa có xuất xứ từ Nhật Bản. Những hương vị của loại sữa này đó là trà xanh, socola, hay hương cà phê,... Điều mà các chị em thích nhất đó chính là hương vị không bao giờ gây ngán. Dòng sữa này có công thức giúp phân giải toàn bộ những loại chất khó tiêu trong hệ tiêu hóa làm cho mẹ không mắc phải chứng bị táo bón. Không những thế, trong thành phần Morinaga còn chứa hàm lượng của hơn 12 loại vitamin và các thành phần như DHA, canxi, magie,... rất tốt cho bé.
Mẹ nên bổ sung lượng sữa Morinaga nhiều hơn vào giữa thai kỳ và cả sau khi sinh con. Bởi đó chính là thời điểm tốt nhất để cả cơ thể mẹ và bé tiếp thu dưỡng chất mà Morinaga đem lại.
Mẹ sau sinh nên uống sữa gì - Dumex Mama Gold
Đây là dòng sữa của Danone. Dumex Mama Gold được kiểm định an toàn và chứng nhận công thức sữa độc quyền với công thức Prebiotics. Không những thế, các khâu nghiên cứu sản xuất đều đảm bảo đạt chuẩn theo hệ Châu Âu. Vì vậy bảo đảm an toàn tuyệt đối cho mẹ và bé khi sử dụng.
Bạn có thể chưa biết:
Mẹ sau sinh nên uống nước gì để mau bình phục và có nhiều sữa?
Mẹ sau sinh uống sữa tươi được không? Phải làm gì khi bé dị ứng sữa tươi?
Dumex Mama Gold là 1 trong những loại sữa tốt nhất cho bà mẹ sau sinh, giúp mẹ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Các lượng dưỡng chất vừa đủ nên mẹ không cần lo lắng về việc dư thừa dinh dưỡng dẫn đến tăng cân. Đối với bé, trí não được phát triển toàn diện. Thị lực của bé phát triển tốt. Đồng thời, có thể ngăn ngừa hiệu quả nhất những loại bệnh sau sinh. Thời điểm sử dụng loại sữa này thích hợp nhất đó là thời kỳ đầu thai nhi và sau khi sinh em bé.
Sữa hộp XO
XO - dòng sữa nổi tiếng đến từ Hàn Quốc của tập đoàn Namyang là 1 trong các loại sữa bột cho mẹ sau sinh được nhiều mẹ tin dùng. Sữa chứa những thành phần vi chất công thức mới với hơn 40 thành phần dưỡng chất và những loại vi chất, axit, khoáng, vitamin tốt cho sự phát triển của cả mẹ và bé. Sữa giúp giảm đi những nguy cơ dị tật bẩm sinh ở trẻ. Đồng thời, cung cấp đủ lượng máu cần thiết cho cơ thể của mẹ trong thời kỳ mang thai.
Mẹ uống sữa gì để con bú tăng cân? Lượng canxi và vitamin D3 là thành phần chính giúp hạn chế được những hiện tượng còi xương ở trẻ hay tình trạng thiếu cân nặng ở thai nhi khi sinh. Thời gian cuối của thai kỳ là thời điểm vàng. Ở đó, mẹ và bé hấp thụ tốt nhất. Sau khi sinh con, mẹ cũng nên tiếp tục sử dụng loại sữa này.
Sữa hộp Dielac Mama là 1 trong những sữa bột tốt nhất cho mẹ sau sinh
Dielac Mama là dòng sản phẩm sữa sau sinh cho mẹ của tập đoàn Vinamilk sản xuất. Dielac Mama là dòng sữa được nhiều chị em lựa chọn. Nó có những công thức mới độc quyền dành riêng cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Những thành tố thiết yếu nhất cho cơ thể mẹ và bé đó chính là DHA, Cholin, FOS, các axit amin, Folic, sắt... Các thành phần có trong Dielac Mama giúp cho hệ thần kinh thai nhi được hoàn thiện đồng thời ngăn chặn những nguy cơ dị tật thần kinh ở trẻ trong giai đoạn đầu thai nhi.
Đối với cơ thể của mẹ thì những dưỡng chất thiết yếu có trong Dielac Mama cung cấp đầy đủ sắt, dưỡng chất cho sự ổn định cơ thể khi mang thai. Đồng thời cũng giảm bớt những hiện tượng nghén nôn mửa gây mệt mỏi căng thẳng ở mẹ bầu. Trong thời kỳ 3 tháng đầu, dưỡng chất có trong Dielac Mama sẽ được hấp thụ một cách tốt nhất.
Lưu ý cho mẹ
- Mẹ nên cẩn trọng trong chọn mua sữa. Hiện nay thị trường có nhiều loại sản phẩm với đa dạng nhãn mác và nhà cung cấp. Mẹ chỉ nên chọn mua các sản phẩm sữa tại nhà phân phối uy tín, lâu năm trên thị trường để mua được sản phẩm chính hãng.
- Không nên quá ỉ lại vào các loại sữa bột hay thực phẩm chức năng mà quên đi việc duy trì 1 chế độ ăn uống, dinh dưỡng cân bằng và lành mạnh trước, trong và sau khi sinh. Kết hợp cùng việc nghỉ ngơi và vận động hợp lý, đây là chìa khóa để mẹ nhanh phục hồi cơ thể và có đủ sữa cho con bú
- Nên pha sữa theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất để đạt hiệu quả cao nhất
- Bên cạnh sữa bột, còn rất nhiều lựa chọn cho mẹ thay thế hoặc kết hợp như sữa tươi tiệt trùng, sữa không béo (sữa nguyên kem được lấy đi 1 phần hay toàn bộ chất béo để giảm năng lượng), sữa chua, sữa tự chế biến (sữa ngô, sữa hạt...)
- Mẹ sau sinh nên uống sữa ấm để không bị lạnh bụng, đồng thời ăn uống đồ ăn ấm nóng cũng góp phần kích thích sữa về dồi dào hơn
- Không nên uống khi bụng đói vì điều này dễ khiến mẹ mệt mỏi, buồn ngủ. Khi đói dạ dày co bóp mạnh nên phần lớn sữa sẽ đi thẳng xuống ruột khi chưa được tiêu hóa hết, dẫn đến cơ thể không kịp hấp thu chất dinh dưỡng dồi dào trong sữa
- Không nên uống quá nhiều sữa trong 1 ngày, tổng lượng sữa tiêu thụ chỉ nên từ 1-2 cốc/ngày
- Không uống sữa cùng lúc với uống trà, ăn hồng/cam/chanh vì sẽ gây ra phản ứng kết tủa trong dạ dày
- Nhiều mẹ được truyền miệng uống sữa Ông Thọ sau sinh sẽ giúp sữa về nhiều. Tuy nhiên loại sữa này có nhiều đường nên mẹ cũng cần chú ý đến liều lượng khi sử dụng nhé.
Lời kết
Trên đây là những loại sữa cho mẹ sau sinh tốt nhất. Quan trọng là mẹ uống loại nào hợp. Bởi mỗi loại sữa đều có ưu điểm riêng. Nên nhớ, tùy vào tình hình tài chính mà mẹ nên mua sữa hợp lý nhé. Chúc mẹ và bé khỏe mạnh.
Xem thêm:
- Gợi ý lựa chọn sữa cho mẹ mang thai trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ
- Món ăn lợi sữa cho mẹ sinh mổ dễ tìm
- Chăm sóc bầu vú khi mang thai như nào để mẹ có nhiều sữa cho bé bú sau sinh?