Sảy thai là một việc hết sức đau lòng mà không cặp vợ chồng nào muốn đối mặt. Sảy thai dễ có thai lại không? Thời điểm mang thai thích hợp sau khi mẹ bị sảy thai là khi nào? Bí quyết để gia tăng cơ hội thụ thai cho lần kế tiếp là gì? Cùng tham khảo lời khuyên của bác sĩ về vấn đề này.
Làm rõ nguyên nhân khiến mẹ bầu bị sảy thai
1 vài cặp đôi đã cố gắng để mang thai gần như ngay lập tức sau khi bị sảy thai hoặc thai lưu mà quên mất rằng ngoài việc người phụ nữ cần thời gian để phục hồi thể chất và tinh thần, các bạn cần tham vấn ý kiến của bác sĩ về nguyên nhân khiến mẹ bầu bị sảy thai. 2 vợ chồng nên thực hiện 1 số xét nghiệm hoặc kiểm tra cần thiết để có sự chuẩn bị tốt hơn trong lần mang thai tiếp theo
- Xét nghiệm máu: Xét nghiệm này giúp xác định nữ giới có gặp phải các vấn đề với hệ miễn dịch và nội tiết tố hay không. Có nhiều trường hợp thai phụ bị sảy thai do rối loạn hệ thống miễn dịch, sự thay đổi hormone bất thường trong cơ thể.
- Xét nghiệm nhiễm sắc thể: Đây là xét nghiệm nên được thực hiện để xem xét 1 trong 2 người có vấn đề gì về mã gen hay bất thường về bộ nhiễm sắc thể hay không. Trường hợp trong gia đình có mẹ hay chị gái cũng từng sảy thai thì nguyên nhân phần lớn là do di truyền.
- Siêu âm/nội soi tử cung: Tiến hành siêu âm phần phụ hoặc nội soi tử cung nhằm kiểm tra các cơ quan sinh sản của phụ nữ đặc biệt là ống dẫn trứng và thành tử cung có gây khó khăn cho việc thụ thai và nuôi dưỡng em bé hay không. Trong trường hợp cần thiết, các chị em còn cần phải thực hiện siêu âm bơm nước buồng tử cung để bác sĩ quan sát rõ bờ của lòng tử cung nhằm phát hiện kịp thời các bất thường nếu có.
Sảy thai dễ có thai lại không?
Khi bị sảy thai không có nghĩa là vợ chồng bạn mất hoàn toàn khả năng có con. Đã có rất nhiều phụ nữ bị sảy thai vẫn có thể thụ thai thành công và về đích an toàn trong lần kế tiếp mà không gặp phải vấn đề gì. Theo kết quả nghiên cứu, 85% phụ nữ từng sảy thai 1 lần vẫn hoàn toàn có thai lại dễ dàng trong những lần kế tiếp. Tỷ lệ thành công đối với những thai phụ từng sảy thai 2, 3 lần là từ 50 – 75%.
Tuy nhiên việc sảy thai dễ có thai lại không đến nay vẫn chưa có câu trả lời chung cho tất cả trường hợp vì còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
- Nếu mẹ bị sảy thai tự nhiên bởi nguyên nhân khách quan như nhiễm độc hóa chất do môi trường làm việc không an toàn, ngộ độc thực phẩm, cơ địa yếu mà vận động nhiều hoặc có những va chạm mạnh trong thai kỳ thì khi có ý định mang thai lại hãy khắc phục sớm những vấn đề trên để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
- Trường hợp sảy thai do yếu tố bệnh lý từ 1 phía hay do cả 2 cũng sẽ cản trở ít nhiều đến tỷ lệ thành công trong lần thụ thai kế tiếp. Vì vậy, điều quan trọng cần làm là các cặp vợ chồng nên được kiểm tra sức khỏe để chắc chắn rằng cơ thể cả 2 đều khỏe mạnh và sẵn sàng cho việc mang thai. Nếu có vấn đề bất thường, các bác sĩ sẽ tư vấn điều trị theo phác đồ để triệt tiêu các nguyên nhân bệnh lý.
Thời điểm mang thai thích hợp sau khi bị sảy thai là khi nào?
Việc mang thai lại vào khi nào phụ thuộc vào thời điểm quan hệ tình dục của các cặp vợ chồng sau thời gian sảy thai. Mặc dù vậy, trước khi cố gắng tìm kiếm cơ hội đón con yêu, cơ thể người phụ nữ cần có thời gian phục hồi từ 2 – 3 tuần để tử cung ra hết dịch và máu đọng còn sót lại cũng như lớp niêm mạc tử cung khỏe lại và sẵn sàng cho 1 thai kỳ mới.
Chu kỳ kinh nguyệt sẽ quay về sau 4 – 8 tuần tính từ ngày sảy thai nhưng vẫn có trường hợp đậu thai luôn nếu quan hệ trước khi đèn đỏ xuất hiện. Tuy nhiên, lời khuyên của các bác sĩ là hãy chờ ít nhất 2 tuần sau đó mới quan hệ trở lại để ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng. Việc có thai lại quá sớm cũng tỷ lệ thuận với nguy cơ sảy thai trong lần kế tiếp mà chị em có thể phải đối mặt.
Với trường hợp từng sảy thai nhiều hơn 1 lần, các bác sĩ đều khuyến cáo không nên quá nôn nóng để thụ thai trở lại. Hãy đợi đến khi cơ thể hoàn toàn phục hồi cả về thể chất và tinh thần để đảm bảo điều kiện tốt nhất cho quá trình nuôi dưỡng bào thai. Riêng những thai phụ phải đình chỉ thai kỳ do mang thai trứng, các cặp vợ chồng cần thực hiện các biện pháp tránh thai trong vòng 6 – 12 tháng trước khi muốn có tin vui mới.
Bí quyết gia tăng cơ hội thụ thai cho các cặp vợ chồng
Thực tế là, ngoài việc giảm thiểu các nguyên nhân tiềm ẩn, việc đậu thai trở lại sau sảy thai phụ thuộc rất nhiều vào khả năng phục hồi thể chất và tâm lý của người mẹ. Những thai phụ càng sớm vượt qua được nỗi đau mất con, giữ được tinh thần lạc quan và áp dụng những bí quyết sau đây sẽ làm gia tăng cơ hội thụ thai cho các cặp vợ chồng.
- Dành thời gian nghỉ ngơi để sớm ổn định tinh thần cảm xúc. Sau sảy thai người phụ nữ thường nhạy cảm và mệt mỏi hơn nên rất cần có gia đình nhất là người bạn đời bên cạnh chăm sóc và động viên để lấy lại cân bằng.
- Cả 2 vợ chồng nên duy trì lối sống lành mạnh, hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, café,..
- Tập thể dục thường xuyên tăng cường sức khỏe. Giữ chỉ số BMI của cơ thể từ 22 – 24 là điều kiện lý tưởng để thụ thai thành công
- Ăn uống đủ chất để sớm phục hổi thể trạng. Bổ sung acid folic, omega3 từ các loại cá, vitamin tổng hợp, sắt, kẽm và canxi cả trước và trong khi mang thai.
- Kiểm tra sức khỏe tổng quát trước khi có ý định mang bầu nhằm loại bỏ các tác nhân có thể gây ảnh hưởng. Đa số bác sĩ đều đồng ý là cần ít nhất từ 3 đến 6 tháng để cơ thể mẹ hồi phục hoàn toàn trước khi cố gắng có em bé khác.
Lời ngỏ
Chẳng còn gì hạnh phúc hơn khi hành trình mang thai của các chị em được về đích an toàn. Vậy nhưng không phải mẹ nào cũng may mắn được gặp con yêu sau 9 tháng 10 ngày. Dù sảy thai là 1 biến chứng không mong muốn nhưng tình trạng này không phải là 1 dấu hiệu cảnh báo vợ chồng bạn sẽ vô sinh sau đó. Hãy luôn lạc quan và chuẩn bị sẵn sàng cả về tinh thần và thể chất để hành trình tìm gặp con yêu được nhanh chóng và dễ dàng hơn!
Xem thêm
Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
