X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Phụ nữ sau sinh gội đầu bằng gì vừa an toàn vừa sạch và mượt tóc?

Mất 6 phút để đọc
Phụ nữ sau sinh gội đầu bằng gì vừa an toàn vừa sạch và mượt tóc?

Theo quan niệm ngày xưa, gội đầu sau sinh sớm sẽ rụng tóc. Ngoài ra sản phụ gội đầu sau sinh sớm sẽ thường xuyên bị đau đầu sau này.

Sau sinh gội đầu bằng gì là an toàn nhất? Các nguyên liệu từ thiên nhiên là lựa chọn tối ưu và an toàn nhất để gội đầu, ví dụ như bồ kết, tinh dầu bưởi, nước cốt chanh, sả. Mẹ sau sinh cũng có thể dùng dầu gội khô.

Hãy đọc bài viết này của theAsianparent Việt Nam để biết:

  • Sau sinh bao lâu thì bà đẻ được gội đầu?
  • Một vài quy tắc mà các mẹ nên nhớ khi gội đầu sau sinh
  • Sau sinh gội đầu bằng gì? Nguyên liệu từ thiên nhiên là ưu tiên số một
  • Gội đầu khô cho mẹ sau sinh

Sau sinh bao lâu thì bà đẻ được gội đầu?

Theo quan niệm ngày xưa, gội đầu sau sinh sớm sẽ rụng tóc. Ngoài ra sản phụ gội đầu sau sinh sớm sẽ thường xuyên bị đau đầu sau này. Tuy nhiên, đây chỉ là quan niệm dân gian và không có bằng chứng khoa học. Đa số phụ nữ sau sinh sẽ rụng 120-140 sợi tóc/ ngày. Đây là hiện tượng bình thường không phải do gội đầu sớm sau sinh mà ra.

Ngược lại, càng kiêng cữ không gội đầu các tế bào nang lông càng bị ảnh hưởng. Từ đó, tóc rụng càng nhiều hơn. Chưa kể vi khuẩn phát triển khiến da đầu dễ bị nấm, có khi còn ảnh hưởng tới em bé.

Vì thế, với mẹ sinh thường, khoảng 3-4 ngày là có thể gội đầu. Với mẹ sinh mổ cần 6-7 ngày thì có thể gội đầu. Lúc này, mẹ đã đi lại bình thường và hoàn toàn có thể gội đầu cho thoải mái, sạch sẽ.

sau-sinh-goi-dau-bang-gi

(Nguồn ảnh: Unsplash)

Có thể bạn chưa biết ===>

Sinh con vào mùa hè, kiêng cữ có cực hơn những thời điểm khác trong năm?

Một vài quy tắc mà các mẹ nên nhớ khi gội đầu sau sinh

– Gội nhanh, thời gian gội từ 5-10 phút là vừa đủ.

– Nên gội đầu vào buổi trưa hoặc xế trưa.

– Nơi gội đầu phải là nơi kín gió.

– Không tắm gội cùng một lúc.

– Sau khi gội đầu xong, phải lau đầu thật khô, có thể dùng máy sấy cho nhanh.

– Chỉ nên gội đầu 1-2 lần/tuần

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Mận – Bác sĩ Sản Phụ khoa – Khoa Sản Phụ Khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng, mẹ sinh mổ có thể vệ sinh và tắm gội ngay sau khi sinh. Chỉ cần chú ý tắm gội với nước ấm và lau khô người sau khi tắm. Đến tuần thứ 2 sau khi sinh thì mẹ đã có thể tắm rửa bình thường, hãy hạn chế làm ướt vết mổ, không chà mạnh lên vết mổ.

Với việc vệ sinh cá nhân hằng ngày thì mẹ có thể rửa mặt, đánh răng, súc miệng mỗi ngày ngay sau khi sinh xong. Chú ý chọn bàn chải mềm, không làm tổn thương nướu răng.

Sau sinh gội đầu bằng gì? Nguyên liệu từ thiên nhiên là ưu tiên số một

Các nguyên liệu từ thiên nhiên là lựa chọn tối ưu và an toàn nhất để gội đầu. Dưới đây là một số nguyên liệu dễ tìm nhưng mang lại nhiều dưỡng chất cho tóc:

Bồ kết

sau-sinh-goi-dau-bang-gi

(Nguồn ảnh: Wikipedia)

Đây là nguyên liệu tự nhiên phổ biến nhất luôn được chị em tin dùng từ xưa tới nay. Bồ kết giúp giảm rụng tóc, ngăn ngừa gàu và giúp tóc chắc khỏe. Lành tính, giúp kích thích quá trình tóc mọc nhanh hơn, loại trừ nấm da đầu… là những đặc điểm khiến bồ kết rất thích hợp sử dụng cho phụ nữ sau khi sinh.

Các mẹ nên chọn những trái bồ kết chín, già, có màu nâu sậm và đem phơi nắng. Trước khi nấu nước bồ kết nên nướng bồ kết trên than hồng để tạo mùi thơm. Bạn nên nấu nước bồ kết chừng 5-10 phút. Sau đó để nguội hoặc pha âm ấm là có thể dùng để gội đầu được.

Tinh dầu bưởi

Sau sinh gội đầu bằng tinh dầu bưởi cũng là một lựa chọn sáng suốt. Tinh dầu bưởi sẽ kích thích mọc tóc, giúp tóc bóng đẹp và chắc khỏe tự nhiên. Đặc biệt thành phần tự nhiên, không chứa hóa chất độc hại, an toàn cho mẹ. Mẹ có thể pha một vài giọt tinh dầu bưởi cùng nước ấm. Sau đó sử dụng nước tinh dầu bưởi này thay cho dầu xả.

Nước cốt chanh

Sau sinh gội đầu bằng nước cốt chanh cũng giúp tóc các mẹ tăng độ bóng. Trong chanh chứa nhiều vitamin C và axit tự nhiên. Chúng các tác dụng tẩy tế bào chết và kháng khuẩn hiệu quả. Gội đầu bằng cốt chanh giúp loại bỏ gàu, phòng ngừa bệnh viêm chân tóc và nấm da đầu. Các mẹ có thể pha nước cốt chanh với nước ấm để gội đầu. Sau đó mẹ nhớ xả lại bằng nước ấm.

Có thể bạn chưa biết ===>

Sau sinh tẩy tế bào chết thế nào để da luôn trắng mịn nõn nà?

Cây sả

Phụ nữ sau sinh cũng nên chọn sả là nguyên liệu để gội đầu. Trong sả có chứa nhiều nhiều dưỡng chất cung cấp cho tóc và ngăn rụng tóc hiệu quả. Các mẹ có thể gội đầu bằng cách nấu 3-4 củ sả và một nắm lá bưởi và để sôi khoảng 2-3 phút. Sau đó, hòa nước sả – lá bưởi với nước ấm để gội đầu. Nước gội đầu sả – lá bưởi rất an toàn và không gây ra tác phụ cho cơ thể.

Phụ nữ sau sinh gội đầu bằng gì vừa an toàn vừa sạch và mượt tóc?

Nước gội đầu sả – lá bưởi rất an toàn và không gây ra tác dụng phụ

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?

Gội đầu khô cho mẹ sau sinh

Mẹ sau sinh cũng có thể dùng dầu gội khô đổ ra tay và xoa lên tóc. Sau đó, mẹ nhẹ nhàng massage khắp da đầu tạo bọt. Cuối cùng dùng khăn sạch lau lại đầu một cách nhẹ nhàng. Các mẹ lưu ý là nên chọn dầu gội đầu khô tại các cửa hàng uy tín.

Thay lời kết

Gội đầu sau sinh bằng các nguyên liệu tự nhiên rất an toàn, hiệu quả. Không những thế, mùi hương của tự nhiên sẽ khiến các mẹ cảm thấy dễ chịu và thư giãn hơn. Nếu khó khăn khi tìm các nguyên liệu tự nhiên, các mẹ có thể dùng loại dầu gội trước đây hay dùng. Hoặc các mẹ có thể chọn phương pháp gội khô, các mẹ nhé!

Nguồn thông tin: Hướng dẫn vệ sinh, tắm gội, nịt bụng sau sinh mổ – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec

Xem thêm

Sau sinh bao lâu có thể tắm gội?

Gội đầu thường xuyên nhưng tóc vẫn dầu: Lý do và cách khắc phục

Sau sinh ăn trứng gà được không? Mẹ sau sinh ăn gì để mau hồi phục?

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Hòa Đặng

  • Home
  • /
  • Sau sinh
  • /
  • Phụ nữ sau sinh gội đầu bằng gì vừa an toàn vừa sạch và mượt tóc?
Chia sẻ:
  • Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

    Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

  • Test Product Comparison Table

    Test Product Comparison Table

  • 5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

    5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

  • Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

    Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

  • Test Product Comparison Table

    Test Product Comparison Table

  • 5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

    5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it