X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Nước ối có tác dụng gì đối với sự phát triển của thai nhi?

Mất 5 phút để đọc
Nước ối có tác dụng gì đối với sự phát triển của thai nhi?

Mỗi bộ phận hình thành trong thai kỳ đều có nhiệm vụ riêng. Trong đó, túi ối là nơi chứa nước ối, một thành phần không thể thiếu đối với sự phát triển của thai nhi. Vậy nước ối có tác dụng gì?

Nước ối là gì?

Đây là chất dịch lỏng, nằm trong phần túi ối. Nước ối luôn bao bọc quanh thai nhi để bảo vệ và cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi. Có thể xem nước ối vừa là tấm màng bảo vệ thai nhi, vừa là nguồn nạp năng lượng. 

Nước ối hình thành từ ngày thứ 12 sau khi đậu thai. Ban đầu, nước ối được tạo ra nhờ huyết thanh mẹ thẩm thấu qua màng ối hoặc của huyết thanh con qua da thai nhi. Từ tuần thứ 10 – 12, nước ối được hình thành do hệ tiết niệu và dịch từ phổi của thai nhi. Khoảng 16 – 36 tuần, lượng nước ối sẽ tăng dần dần từ 250ml đến 1000 ml. Từ đó đến lúc sinh, nước ối lại giảm dần còn 500ml.

nuoc-oi-co-tac-dung-gi

Bác sĩ khi khám thai cần kiểm tra lượng nước ối để biết thai nhi có khỏe hay không. Lượng nước ối quá ít hay quá nhiều đều không tốt.

Nước ối có tác dụng gì?

Có lẽ rất nhiều người sẽ bất ngờ khi biết hết những tác dụng tuyệt vời của nước ối đối với cả mẹ bầu và thai nhi.

Môi trường cung cấp dinh dưỡng

Nước ối là môi trường cung cấp dinh dưỡng để nuôi thai nhi. Cùng với dây rốn, nước ối giữ vai trò quan trọng trong việc duy trì, chuyển đổi dinh dưỡng để đảm bảo cho sự phát triển của em bé trong suốt thai kỳ.

Nước ối cũng hỗ trợ quá trình vận chuyển oxy và dinh dưỡng cho thai nhi bằng dây rốn. Nhờ có nước ối, dây rốn không bị chèn ép. Quá trình này cũng diễn ra hiệu quả, dễ dàng hơn.

Bảo vệ thai nhi

Nước ối có dạng lỏng. Vì thế, nước ối như một tấm đệm chống sốc, bảo vệ thai nhi khỏe mạnh. Nước ối che chắn cho thai nhi không bị ảnh hưởng nhiều bởi những tác động vừa phải từ bên ngoài.

nuoc-oi-co-tac-dung-gi

Tuy nhiên, mẹ bầu vẫn phải tránh hoạt động mạnh. Những hoạt động nặng, va đập đều không tốt cho thai nhi.

Bên cạnh đó, nước ối có chứa rất nhiều kháng thể. Thai nhi nằm trong túi ối sẽ luôn được bảo vệ ở môi trường vô khuẩn. Bé sẽ hạn chế bị nhiễm trùng bởi nhiều tác nhân.

Hỗ trợ thai nhi hô hấp

Nước ối giúp thai nhi phát triển hệ hô hấp, làm quen với việc thở và hoàn thiện hệ tiêu hóa. Từ tuần thứ 34 trở đi, mỗi ngày thai nhi sẽ hấp thu từ 350 – 500 ml nước ối qua việc thở và nuốt.

Những tác dụng khác

  • Nước ối giúp duy trì nhiệt độ và giữ ấm cho thai nhi trong suốt cả thai kỳ.
  • Trong thai kỳ, thai nhi ở trong túi ối có thể tự do di chuyển. Đây là cơ hội tốt để hệ xương và cơ của bé phát triển tốt ngay từ trong bụng mẹ.
  • Nước ối giống như một tấm đệm mềm. Khi thai nhi cử động mạnh hay đạp bụng, người mẹ cũng có thể giảm các cơn đau.

Những vấn đề cần lưu ý 

Theo dõi sát sao tình trạng nước ối

  • Lượng nước ối từ lúc thụ thai thay đổi từ 50ml đến 1000ml và giảm dần còn 500 – 600ml khi sắp sinh.
  • Nước ối mới đầu có màu trắng trong. Trong quá trình phát triển, nước ối sẽ chuyển dần thành màu trắng đục, không có mùi.  Nước ối có màu lạ là dấu hiệu của hiện tượng thai nhi gặp vấn đề. Nếu thấy có màu xanh, nâu đục hoặc vàng, mẹ cần đi khám ngay.
  • Trong thai kỳ, mẹ bầu có thể gặp tình trạng thiếu ối hoặc đa ối. Cả hai hiện tượng này đều không tốt và cần phải khắc phục kịp thời.

nuoc-oi-co-tac-dung-gi

Những thực phẩm tốt cho nước ối

  • Nước lọc: mẹ bầu cần uống nhiều nước lọc để đảm bảo cơ thể luôn đủ nước.
  • Sữa bầu: cung cấp thêm nguồn dinh dưỡng cho nước ối, giúp thai nhi phát triển nhanh và khỏe mạnh.
  • Dưa gang: chứa nhiều chất xơ, vitamin, canxi, photpho,… giúp nước ối duy trì ổn định trong suốt thai kỳ.
  • Nước dừa: nếu mẹ bầu bị thiếu ối thì nên uống nhiều nước dừa từ 3 tháng đầu mang thai. Đồng thời, nước dừa còn giúp tăng cường sức đề kháng cho cả mẹ và thai nhi.
  • Nước râu ngô: vị ngọt, tính bình, có công dụng thanh nhiệt lợi tiểu, giúp giảm lượng nước ối.
  • Nước ép, sinh tố trái cây: giàu chất xơ và vitamin, giúp tăng cường và ổn định lượng nước ối. Ngoài ra, uống nước ép sẽ giúp mẹ đẹp da, thanh lọc cơ thể, rất tốt cho sức khỏe.

Hy vọng những thông tin trên đã giúp các mẹ bầu biết thêm nước ối có tác dụng gì đối với cả con yêu và mình. Chúc mẹ và bé có một thai kỳ an toàn, lành mạnh và thuận lợi!

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Xem thêm:

  • Bà bầu ít nước ối trong ba tháng đầu có nguy hiểm không?
  • Cách nấu nước râu ngô cho bà bầu dư ối an toàn và hiệu quả
  • Phát hiện thai nhi bị dây rốn quấn cổ 1 vòng, mẹ nên làm gì?

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Nhi Le

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Nước ối có tác dụng gì đối với sự phát triển của thai nhi?
Chia sẻ:
  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it