X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Dưỡng thai trên giường: Những hiệu quả bất ngờ với mẹ bầu

Mất 5 phút để đọc
Dưỡng thai trên giường: Những hiệu quả bất ngờ với mẹ bầuDưỡng thai trên giường: Những hiệu quả bất ngờ với mẹ bầu

Cơ thể phụ nữ khi mang bầu thường rất yếu, trong một số trường hợp, để đảm bảo sức khỏe, những bà mẹ tương lai có thể được chỉ định dưỡng thai trên giường cho an toàn.

Dưỡng thai trên giường: Những hiệu quả bất ngờ với mẹ bầu

Chắc chắn không ít lần đi khám thai, các bác sĩ dặn mẹ bầu phải nghỉ ngơi khi mang thai do sức khỏe kém, phải không nào? Hay một thuật ngữ khác là “hạn chế vận động”, để ổn định sức khỏe mẹ bầu và tốt cho thai nhi. Dưỡng thai trên giường có thể nói là cách an toàn nhất.

Vì sao phải dưỡng thai trên giường?

Đây là chỉ định của bác sĩ khi mẹ bầu có sức khỏe không được tốt, mới trải qua những chấn động mạnh gây ảnh hưởng đến thai nhi hoặc các vấn đề về sức khỏe khác. Có thể là chỉ là một tuần, hai tuần hoặc dài hơn, tùy thể trạng của mẹ.

Dưỡng thai trên giường cũng không có nghĩa là mẹ bầu phải hoàn toàn nằm trên giường. Mẹ bầu vẫn có thể di chuyển xung quanh nhà một chút, sử dụng nhà vệ sinh, vòi sen.

Tuyệt đối không vận động nặng! Không mang, vác đồ cồng kềnh!

Hơn nữa, dưỡng thai trên giường cũng giúp cải thiện lưu lượng máu đến nhau thai, tiết kiệm nhiều năng lượng và ngăn ngừa các biến chứng thai kỳ.

Khi nào mẹ bầu được chỉ định nghỉ ngơi hoàn toàn trên giường?

dưỡng thai trên giường

Dưỡng thai trên giường giúp mẹ bầu đỡ nhiều rủi ro

Khi mẹ bầu có vấn đề về sức khỏe, nên tuân thủ chỉ định của bác sĩ. Bởi rất có thể, mẹ bầu có thể phải đối mặt với những nguy cơ sau:

Áp lực lên nhau thai

Nếu không cẩn thận, hoạt động quá mạnh, nhau thai có thể chặn cả cổ tử cung, gây nguy hiểm cho thai nhi.

Dưỡng thai trên giường giúp tránh mọi áp lực lên nhau thai và cổ tử cung, giảm tỉ lệ sảy thai ở mẹ bầu.

Tiền sản giật

Tình trạng này thường xuất hiện sau tuần thứ 20 của thai kỳ. Tiền sản giật do huyết áp tăng, phù nề. Nó có thể gây ra nhiều biến chứng hết sức nguy hiểm cho mẹ bầu và thai nhi.

Suy cổ tử cung

Tổn thương cổ tử cung, rách cổ tử cung hoặc những bất thường bẩm sinh trong tử cung đều có thể khiến thai nhi tuộc khỏi tử cung.

Chảy máu khi mang thai

Chảy máu có nhiều nguyên nhân, nhưng đa phần là nguy hiểm. Có thể là chảy máu nhẹ, vỡ nhau thai, vỡ cổ tử cung hoặc rách cổ tử cung…

Vận động quá mạnh

Vận động quá mạnh – lẽ dĩ nhiên – gây ra tác động tới thai nhi, thậm chí gây sảy thai nếu chẳng may bị ngã.

Sinh non

Phụ nữ mang thai có dấu hiệu chuyển dạ sớm hoặc bắt đầu co bóp cổ tử cung chắc chắn nên dưỡng thai trên giường. Nếu cần thiết, thậm chí phải vào viện để theo dõi.

Tác dụng của dưỡng thai trên giường

Dưỡng thai trên giường

Dưỡng thai trên giường theo chỉ định của bác sĩ

Ngoài việc hạn chế những nguy cơ nói trên, nghỉ ngơi trên giường còn giúp các bà bầu cải thiện sức khỏe như:

– Lưu thông máu trong tử cung tốt hơn

– Cung cấp oxy và chất dinh dưỡng đầy đủ cho thai nhi

– Cổ tử cung, nhau thai và tử cung không chịu áp lực

– Kích thích máu đi khắp cơ thể

– Ngăn ngừa phù nề

– Tránh mất sức

Những câu hỏi mẹ bầu nên đặt cho bác sĩ khi nhận được chỉ định trên

– Tôi cần nghỉ ngơi bao lâu?

– Đi tắm hay sử dụng phòng tắm có được không?

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng

– Có ổn không khi xuống cầu thang?

– Lái xe hay đi du lịch thì sao?

– Làm việc nhà và chăm sóc con hay thú nuôi được không?

– Tôi có nên tránh nâng vật nặng không?

– Tôi có phải nằm trên giường cả ngày không? Hay tôi có thể đi làm?

– Nên nằm tư thế nào?

– Tôi có được quan hệ tình dục không?

Tư thế nằm tốt nhất khi mẹ bầu phải nghỉ ngơi tại chỗ?

dưỡng thai trên giường

Mẹ bầu có thể thoải mái nghỉ ngơi

Tư thế tốt nhất để nghỉ ngơi trên giường phụ thuộc vào giai đoạn mang thai, tiền sử bệnh và các biến chứng khác mà mẹ bầu có thể gặp phải.

Trong hầu hết các trường hợp, mẹ bầu sẽ được khuyên ngủ nghiêng sang một bên với hông hoặc đầu gối cong, và một chiếc gối đặt giữa hai đầu gối của bạn.

Ngoài ra, do phần lớn thời gian ở trên giường nên mẹ bầu có thể chuẩn bị những thứ này để “hạn chế vận động”

– Nước lọc và đồ ăn nhẹ, bao gồm cả trái cây và các loại hạt

– Bút hoặc bút chì

– Vật liệu chải chuốt như gương, bàn chải, lược, dụng cụ cắt móng tay

– Bộ sạc di động,

– Máy tính xách tay hoặc điện thoại

– Tạp chí, sách, báo và truyện

– Điều khiển từ xa, điều khiển điều hòa

– Thùng rác

Đừng quên bật nhạc du dương cho thai nhi nghe để phát triển trí não nhé! Chúc mẹ bầu khỏe mạnh.

Theo MomJunction

Xem thêm:

Bí quyết dưỡng thai khi mang bầu 3 tuần đầu dành cho mẹ

Mách mẹ cách ăn củ gai để dưỡng thai, tránh động thai ra máu hiệu quả

Ăn gì để dưỡng thai cho tốt? 7 món ngon bổ cho thai nhi tăng cân đạt chuẩn

Dưỡng thai an toàn và khoa học dành cho mẹ THỤ TINH ỐNG NGHIỆM

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

ddc-calendar
Chuẩn bị sẵn sàng cho sự xuất hiện của em bé bằng cách thêm ngày dự sinh của bạn.
HOẶC
Tính ngày dự sinh của bạn
img
Bài viết của

DAVE

  • Home
  • /
  • Thời kỳ mang thai
  • /
  • Dưỡng thai trên giường: Những hiệu quả bất ngờ với mẹ bầu
Chia sẻ:
  • Cho con bú khi mang thai có nguy hiểm như nhiều người vẫn nghĩ?

    Cho con bú khi mang thai có nguy hiểm như nhiều người vẫn nghĩ?

  • Danh sách những việc mẹ nhất định phải làm khi phát hiện mình có thai!

    Danh sách những việc mẹ nhất định phải làm khi phát hiện mình có thai!

app info
get app banner
  • Cho con bú khi mang thai có nguy hiểm như nhiều người vẫn nghĩ?

    Cho con bú khi mang thai có nguy hiểm như nhiều người vẫn nghĩ?

  • Danh sách những việc mẹ nhất định phải làm khi phát hiện mình có thai!

    Danh sách những việc mẹ nhất định phải làm khi phát hiện mình có thai!

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục mang thai dành cho bạn