X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Đau lưng có phải sắp sinh? Đâu là dấu hiệu sắp sinh chính xác nhất?

Mất 6 phút để đọc
Đau lưng có phải sắp sinh? Đâu là dấu hiệu sắp sinh chính xác nhất?

Bước vào tháng cuối thai kỳ, nhiều bà bầu thắc mắc không biết đau lưng có phải sắp sinh hay không? Cùng tìm hiểu ngay sau đây mẹ nhé!

Vì sao mẹ bầu thường bị đau lưng vào tháng cuối thai kỳ?

Áp lực từ thai nhi

Thai nhi ngày càng phát triển hoàn thiện về kích thước lẫn cân nặng, đặc biệt là vào tháng cuối, bé đã rất to và nặng nên gây áp lực lên các khung xương trên cơ thể người mẹ, đặc biệt là vùng lưng, khiến mẹ dễ bị đau lưng.

Thay đổi nội tiết tố

Những tháng cuối thai kỳ, cơ thể mẹ bầu sẽ tăng cường sản sinh ra hormone relaxin giúp làm giãn nở vùng xương chậu để quá trình sinh nở diễn ra thuận lợi hơn. Tuy nhiên, các dây chằng và cơ ở cơ quan này lại không đủ mạnh cho quá trình giãn nở nên làm căng cơ và khiến mẹ bầu bị đau nhức từ xương chậu lan đến khắp vùng lưng.

Đồng thời, quá trình giãn nở này cũng làm giảm liên kết giữa các khớp, khiến các khớp xương trở nên lỏng lẻo và gây ra các cơn đau nhức lưng từ âm ỉ cho đến dữ dội.

Bụng bầu to khiến trọng tâm cơ thể thay đổi

Bước vào những tháng cuối thai kỳ, bụng bầu của mẹ đã rất to khiến cho cột sống lưng có xu hướng cong về phía trước. Khi đó, để giữ thăng bằng cho cơ thể trong quá trình hoạt động, di chuyển, bà bầu thường hay ngả lưng về phía sau. Tình trạng này sẽ làm tăng nguy cơ đau nhức lưng.

dau-lung-co-phai-sap-sinh

Ngoài ra, nhiều bà bầu có thói quen thường xuyên chống tay vào lưng khi cần ngồi xuống, đứng lên hoặc thậm chí khi đang chuyển, điều này cũng khiến lưng chịu áp lực lớn và xuất hiện các cơn đau nhức vào tháng cuối thai kỳ.

Động thai

Không thể bỏ qua trường hợp mẹ bầu bị đau lưng là do động thai nếu có kèm thêm các triệu chứng như đau bụng dữ dội, xuất huyết âm đạo, dịch âm đạo bất thường,… Khi bị đau lưng và kèm với các dấu hiệu này thì mẹ cần đến bệnh viện ngay lập tức để được kiểm tra và xử lý kịp thời.

Đau lưng có phải sắp sinh?

Bước vào những tuần cuối thai kỳ, tùy vào mỗi người mà thời gian sinh có thể lệch khoảng vài ngày đến vài tuần. Trong đó, đau lưng lại là một trong những vấn đề mà hầu như bà bầu nào cũng gặp ở tháng cuối? Vậy đau lưng có phải sắp sinh hay chưa?

Theo các chuyên gia, đau lưng chính là một trong những triệu chứng điển hình báo hiệu bà bầu sắp sinh. Dấu hiệu này sẽ càng rõ ràng hơn khi đây là lần đầu tiên bà bầu mang thai. Nguyên nhân là do giai đoạn này, em bé sẽ dần tụt xuống vùng xương chậu, làm cho các khớp xương chậu, các dây thần kinh và hệ cơ ở khu vực này bị kéo căng, khiến mẹ bầu bị đau cột sống lưng. Một số mẹ còn bị bại tạm thời không thể đi nổi.

dau-lung-co-phai-sap-sinh

Nếu như chưa chắc chắn về việc đau lưng có phải sắp sinh hay không, mẹ có thể tham khảo thêm một số dấu hiệu dưới đây.

Một số dấu hiệu sắp sinh chuẩn xác nhất

Bụng bầu tụt xuống 

Như đã chia sẻ, ở giai đoạn cuối thai kỳ, thai nhi sẽ dịch chuyển dần vào khu vực khung xương chậu để chuẩn bị chào đời, điều này khiến cho bụng bầu mẹ trông như tụt xuống. Nếu thấy dấu hiệu bụng đã tụt xuống, có thể là mẹ đã sắp sinh rồi đấy.

Bung nút nhầy cổ tử cung

Mẹ có thể nhận biết mình đã bung nút nhầy tử cung hay chưa qua các dấu hiệu như âm đạo tiết ra nhiều dịch hơn, nhớt hơn, dịch nhầy có thể có màu trong suốt, sậm màu, màu hồng nhạt hoặc có một ít máu,… Khi thấy các dấu hiệu trên, mẹ có thể sẽ sinh trong vài ngày hoặc vài tuần tới.

Tiêu chảy

Khi sắp sinh, cơ thể mẹ sẽ sản sinh ra các hormone làm kích thích ruột hoạt động thường xuyên, khiến mẹ bị tiêu chảy hoặc nôn mửa. Đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể nên mẹ không cần quá lo lắng. Tuy nhiên hãy nhớ uống nhiều nước để tránh bị mất nước mẹ nhé.

Xuất hiện các cơn co thắt chuyển dạ

Mẹ cần phân biệt các cơn co thắt sinh lý hay còn gọi là chuyển giả dạ với các cơn co thắt chuyển dạ thật để biết đây có phải là dấu hiệu sắp sinh hay không.

dau-lung-co-phai-sap-sinh

Các cơn co thắt chuyển dạ thật sẽ rất mạnh, đau, tần suất co thắt diễn ra liên tục và đều đặn, cứ khoảng 5 – 7 phút sẽ lại có một cơn co thắt kéo dài khoảng 30 giây đến 1 phút.Các cơn co thắt này khiến mẹ khó chịu và không hề thuyên giảm dù mẹ đã thay đổi tư thế.

Vỡ nước ối

Có khoảng 8 – 10% sản phụ vỡ ối trước khi sinh. Tùy vào mỗi người mà lượng nước ối chảy ra có thể nhiều hoặc ít, chảy thành dòng hay nhỏ từng giọt. Khi vỡ ối, mẹ có thể sẽ sinh con chỉ sau 1 vài giờ. Vì vậy, hãy ghi lại thời gian vỡ ối, lượng nước ối, màu sắc của nước ối và đến bệnh viện ngay lập tức.

Vừa rồi là những thông tin giải đáp cho thắc mắc đau lưng có phải sắp sinh cũng như gợi ý một số dấu hiệu sắp sinh chuẩn xác nhất cho mẹ bầu tham khảo. Chúc mẹ bầu sẽ vượt cạn thành công và sinh ra em bé thật đáng yêu, kháu khỉnh mẹ nhé!

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Xem thêm:

  • Mang thai tháng cuối bụng căng cứng có phải là dấu hiệu sắp sinh không?
  • Rỉ ối ở tuần 39 có phải là hiện tượng báo hiệu em bé sắp chào đời hay không?
  • Bung nút nhầy cổ tử cung có phải là dấu hiệu sắp sinh?

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Đỗ Vy

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Đau lưng có phải sắp sinh? Đâu là dấu hiệu sắp sinh chính xác nhất?
Chia sẻ:
  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it