X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Đau bụng đẻ là đau bụng trên hay dưới, cảm giác và biểu hiện như nào?

Mất 5 phút để đọc
Đau bụng đẻ là đau bụng trên hay dưới, cảm giác và biểu hiện như nào?

Đau bụng đẻ là đau bụng trên hay dưới? Theo các chuyên gia sản khoa, cơn đau sẽ tập trung vào phần bụng dưới vì đây là nơi sẽ diễn ra các cơn co bóp tử cung.

Đau bụng đẻ bắt đầu vào lúc nào?

Khi cổ tử cung mở và bắt đầu có các cơn co bóp cũng là lúc mẹ bầu bắt đầu có cảm giác đau bụng. Tuy nhiên mức độ đau sẽ diễn ra từ từ và tăng dần theo tần suất co bóp của tử cung.

Qua nhiều nghiên cứu về chuyển dạ sinh, các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra tại sao có cơn co tử cung để tạo ra cơn đau bụng chuyển dạ sinh.

Có nhiều giả thuyết cho rằng vào thời điểm thai nhi từ 38 đến 40 tuần, tử cung đủ lớn sẽ gây kích thích cơn co tử cung, ngoài ra các yếu tố khác như thay đổi các kích thích tố, những thay đổi về thần kinh, nội tiết thai kỳ cũng gây ra đau bụng đẻ.

Đau bụng đẻ là đau bụng trên hay dưới?

Cổ tử cung mở và bắt đầu co bóp, dấu hiệu rõ rệt nhất cho thấy thời điểm sinh nở của mẹ đang bắt đầu.

Trung bình thời gian để việc chuyển dạ hoàn tất (với rất nhiều cơn đau diễn ra theo mức độ ít- nhiều, hơi đau – rất đau) mất từ 8 – 20 giờ.

Đau bụng đẻ là đau bụng trên hay dưới, cảm giác và biểu hiện như nào?

Quá trình chuyển da và cổ tử cung mở hoàn toàn thường trải qua 3 giai đoạn:

  • Giai đoạn thứ nhất: cổ tử cung giãn rộng ra
  • Tiếp đó là giai đoạn thứ hai: bắt đầu khi bé được đẩy ra khỏi tử cung, sẽ đi qua cổ tử cung, qua âm đạo và ra ngoài
  • Giai đoạn thứ ba: sổ nhau thai.

Mức độ đau cũng phụ thuộc vào mẹ đang ở giai đoạn nào khi cổ tử cung mở. Và một trong số các câu hỏi mà rất nhiều mẹ thắc mắc là đau bụng đẻ là đau bụng trên hay dưới, cảm giác như thế nào.

Theo các chuyên gia sản khoa, đau bụng sinh sẽ diễn ra ở ngay vùng bụng dưới. Các cơn đau bụng đến đột ngột, đau bụng từng cơn đều đặn, cơn đau bụng kéo dài khoảng 15 – 20 giây sau đó nghỉ hết đau khoảng 3 – 5 phút, sau đó cơn đau lặp lại.

Cơn đau bụng là do cơn co tử cung tạo ra. Đó là dấu hiệu chính thức bước vào chuyển dạ sinh, cơn đau bụng sau đó xuất hiện trở lại và cứ đều đặn như vậy, thời gian về sau cơn đau bụng nhiều hơn và thời gian nghỉ ngắn hơn.

Làm thế nào để bớt đau?

Những cơn đau đẻ thật khó diễn tả và là nỗi lo lắng của nhiều mẹ. Tuy nhiên, theo lời khuyên của các bác sĩ sản khoa, nếu mẹ biết cách thở và vận động thì có thể giúp được phần nào.

Cách thở và tư thế trong quá trình sinh

Những cơn đau chuyển dạ đến dồn dập như sóng. Khả năng chịu đựng sẽ phụ thuộc vào việc cơ thể bạn có “bắt nhịp” được những cơn đau sắp đến hay không. Đồng thời bạn sẽ phải điều chỉnh nhịp thở và tư thế để vượt qua chúng.

Nếu bạn có thể tìm các lớp yoga đặc biệt cho bà bầu, bạn sẽ có nhiều cơ hội tập các kỹ thuật thở và gồng người để vượt qua quá trình chuyển dạ và sinh nở.

Thay đổi tư thế là cách hiệu quả để giúp bạn vượt qua đau đớn do các cơn gò gây ra.

dau-bung-de-la-dau-bung-tren-hay-duoi

Nằm ngửa thường là tư thế đau nhất trong lúc chuyển dạ. Bạn hãy chịu khó đi lại vòng vòng. Tư thế đi vừa là tư thế giảm đau tốt vừa lợi dụng trong lực để bé di chuyển xuống vùng chậu nhanh hơn.

Tư thế lưng thẳng đứng còn giúp bà bầu có thể dựa vào người nhà hoặc gối để giảm đau.

Lắc lư vùng chậu, co gối, ngồi xổm hoặc quỳ gối có chống tay xuống đất đều là những tư thế giúp giảm đau tốt.

Xoa bóp để giúp giảm đau

Đa số các bà bầu chuyển dạ đều đau bụng kèm với đau lưng dưới. Bạn có thể nhờ chồng và người thân xoa bóp lưng với dầu mát xa không mùi sẽ giúp thư giãn khá nhiều.

Ngoài các cách trên, mẹ bầu có thể đề nghị với bác sĩ sử dụng phương pháp gây tê ngoài màng cứng. Thuốc tê được chích vào gần cột sống. Sau đó bạn sẽ không còn cảm giác phần dưới cơ thể nữa mặc dù liều thông dụng hiện nay cho phép bạn có thể cử động chân được một ít.

Đau bụng đẻ là đau bụng trên hay dưới, cảm giác và biểu hiện như nào?

Cơn đau nào rồi cũng sẽ qua. Quan trọng nhất là mẹ cần bình tĩnh, kết hợp với hít thở và nghe theo hướng dẫn của bác sĩ để công cuộc sinh nở diễn ra an toàn và mau chóng kết thúc.

Câu chuyện từ đối tác
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng

Xem thêm:

  • Cách nhận biết cổ tử cung mở khi chuyển dạ, cổ tử cung mở sớm dành cho mẹ bầu tháng cuối

  • Cổ tử cung mở 2cm nhưng không đau bụng có phải là bình thường?

  • Cổ tử cung mở – Mẹ sẽ đau đến mức nào?

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

ddc-calendar
Chuẩn bị sẵn sàng cho sự xuất hiện của em bé bằng cách thêm ngày dự sinh của bạn.
HOẶC
Tính ngày dự sinh của bạn
img
Bài viết của

Minh Hương

  • Home
  • /
  • Chuyển dạ và đi sinh
  • /
  • Đau bụng đẻ là đau bụng trên hay dưới, cảm giác và biểu hiện như nào?
Chia sẻ:
  • Mang thai con rạ bao nhiêu tuần thì sinh được xem là chuẩn?

    Mang thai con rạ bao nhiêu tuần thì sinh được xem là chuẩn?

  • 5 cách rặn đẻ giúp mẹ tránh mất sức, bé nhanh ra đời

    5 cách rặn đẻ giúp mẹ tránh mất sức, bé nhanh ra đời

  • Mách mẹ cách chăm sóc vết rạch tầng sinh môn khi sinh thường

    Mách mẹ cách chăm sóc vết rạch tầng sinh môn khi sinh thường

  • Mang thai con rạ bao nhiêu tuần thì sinh được xem là chuẩn?

    Mang thai con rạ bao nhiêu tuần thì sinh được xem là chuẩn?

  • 5 cách rặn đẻ giúp mẹ tránh mất sức, bé nhanh ra đời

    5 cách rặn đẻ giúp mẹ tránh mất sức, bé nhanh ra đời

  • Mách mẹ cách chăm sóc vết rạch tầng sinh môn khi sinh thường

    Mách mẹ cách chăm sóc vết rạch tầng sinh môn khi sinh thường

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it