X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Chứng trầm cảm sau sinh 1 năm nguy hiểm như thế nào?

Mất 5 phút để đọc
Chứng trầm cảm sau sinh 1 năm nguy hiểm như thế nào?Chứng trầm cảm sau sinh 1 năm nguy hiểm như thế nào?

Chứng trầm cảm sau sinh 1 năm sẽ lấy đi điều gì trong cuộc sống của các mẹ trẻ? Bình tâm xét lại xem mình có những dấu hiệu sau đây không mẹ nhé!

Thế nào là trầm cảm thời kỳ sau sinh?

Trầm cảm sau sinh – “kẻ giết người” thầm lặng – luôn chực chờ tấn công những mẹ bỉm sữa yếu lòng. Thống kê cho thấy 15% phụ nữ sau giai đoạn sinh nở có triệu chứng trầm cảm từ nhẹ tới nặng. Con số này ngày một tăng lên nếu chúng ta không biết cách ngăn chặn kịp thời.

Là một trong các bệnh hậu sản thường mắc phải trong 1 năm sau khi sinh em bé, phổ biến nhất trong 3 tuần đầu. Biểu hiện rõ nhất là người mẹ không thể thoát khỏi cảm giác lo lắng, muộn phiền, vô vọng và không muốn ở gần chăm sóc con mình. Trong một số trường hợp, người bố cũng có thể bị trầm cảm.

Vì sao trầm cảm sau sinh lại nguy hiểm?

Ngày nay, các thông tin về căn bệnh oái oăm này được tuyên truyền rộng rãi để nâng cao ý thức cho người dân. Tuy nhiên, một khi người mẹ mắc phải, có thể họ sẽ không nghĩ rằng mình bị bệnh, do suy nghĩ tiêu cực đang lấp đầy tâm trí.

Bên cạnh đó, mặc dù thường xảy ra ở lần vượt cạn đầu tiên, không có nghĩa rằng trầm cảm sau sinh không tìm đến mẹ những lần sinh sau này. Cho nên mẹ nhất định phải nắm bắt thông tin thật kỹ ngay từ bây giờ.

 chung-tram-cam-sau-sinh-1-nam

Dấu hiệu nhận biết, triệu chứng trầm cảm sau sinh 1 năm 

Mẹ cần lưu ý những biểu hiện dưới đây và thông báo cho gia đình khi tỉnh táo nhất.

  • Buồn không rõ lý do, vô vọng chán nản, cảm thấy cuộc sống ngột ngạt
  • Khóc không rõ nguyên nhân, khóc nhiều hơn mọi khi.
  • Suy nhược tinh thần, luôn bồn chồn lo lắng, khó ở.
  • Ngủ quá nhiều hoặc không thể ngủ được
  • Ăn rất nhiều hoặc không nuốt nổi cơm
  • Khó tập trung, mất khả năng đưa ra quyết định dù là những chuyện nhỏ nhặt
  • Không còn quan tâm đến bản thân muốn gì, quên luôn điều mình thích
  • Dễ nóng giận, mất kiểm soát hành vi
  • Ngại giao tiếp, xa lánh người thân, bạn bè, thậm chí cả con, chỉ muốn ở một mình.
  • Không tự tin có thể chăm sóc tốt, bảo vệ và nuôi dưỡng con.
  • Thường nghĩ về những hành động làm tổn thương bản thân và con của mình.

Nếu cảm giác chán nản thường xuất hiện sau khi sinh, mẹ không cần chờ đến ngày tái khám định kỳ mà hãy đến gặp bác sĩ ngay.

Điểm danh 11 yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh

Nếu mẹ có 1 trong các yếu tố sau đây, mẹ phải đề phòng nhiều hơn với chứng trầm cảm sau sinh 1 năm.

  1. Có tiền sử bị trầm cảm trước đây hoặc có biểu hiện từ khi mang thai
  2. Đã hoặc đang bị rối loạn lưỡng cực
  3. Từng bị trầm cảm sau sinh khi mang thai lần đầu
  4. Trong gia đình có người bị trầm cảm hoặc các vấn đề về tâm thần khác
  5. Trải qua nhiều biến cố tồi tệ trong năm như mất việc, ly hôn, bệnh tật, biến chứng thai kỳ…
  6. Em bé gặp vấn đề về sức khỏe hoặc sau khi sinh quá lâu chưa được tiếp xúc với con
  7. Mẹ chưa có sữa hoặc mất sữa
  8. Trong gia đình có sự xung đột, cãi vã
  9. Không nhận được sự ủng hộ, giúp đỡ, chăm sóc từ chồng và người nhà
  10. Đang gặp khó khăn tài chính, áp lực tiền bạc khi nuôi con
  11. Có thai ngoài ý muốn hoặc ở độ tuổi vị thành niên

chung-tram-cam-sau-sinh-1-nam

Trầm cảm sau khi sinh chấm dứt sau bao lâu?

Tùy theo mức độ, người ta phân thành 3 dạng trầm cảm:

  • Trầm cảm thoáng qua (baby blues):

Thường xuất hiện ở ngày từ 3 sau khi sinh và kéo dài trong một tuần.

  • Trầm cảm sau sinh:

Khi baby blues kéo dài trên 2 tuần có nghĩa là mẹ đã ở mức độ nặng của trầm cảm. Nếu không được điều trị, bệnh có thể kéo dài đến 1 năm, ảnh hưởng đến việc chăm con, sức khỏe, sinh hoạt thường ngày của người mẹ.

chung-tram-cam-sau-sinh-1-nam

  • Loạn thần sau sinh:

Hiếm gặp và thường xuất hiện ở tuần thứ 4 sau sinh. Người mẹ cần được chăm sóc đặc biệt tại bệnh viện để ổn định tinh thần, tránh làm tổn thương bản thân và em bé.

Nhìn chung, chứng trầm cảm sau sinh 1 năm là bệnh thường gặp ở các mẹ trẻ, đặc biệt trong lần mang thai đầu. Để phòng tránh, mẹ cần giữ lối sống lành mạnh, suy nghĩ tích cực, tinh thần thoải mái ngay từ khi mang thai.

Xem thêm:

  • Những loại thực phẩm gây nghẹt thở nguy hiểm cho bé từ 1 -3 tuổi
  • Ảnh hưởng của việc LÀM CHA đến sức khoẻ của đàn ông!
  • Vun đắp sức mạnh nội tâm cho trẻ quan trọng như thế nào?

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

mingboong

  • Home
  • /
  • Sau sinh
  • /
  • Chứng trầm cảm sau sinh 1 năm nguy hiểm như thế nào?
Chia sẻ:
  • Trầm cảm vì con quấy khóc - Mẹ phải làm sao?

    Trầm cảm vì con quấy khóc - Mẹ phải làm sao?

  • Tự chữa chứng trầm cảm sau sinh - Kiến thức mọi bà mẹ cần biết

    Tự chữa chứng trầm cảm sau sinh - Kiến thức mọi bà mẹ cần biết

app info
get app banner
  • Trầm cảm vì con quấy khóc - Mẹ phải làm sao?

    Trầm cảm vì con quấy khóc - Mẹ phải làm sao?

  • Tự chữa chứng trầm cảm sau sinh - Kiến thức mọi bà mẹ cần biết

    Tự chữa chứng trầm cảm sau sinh - Kiến thức mọi bà mẹ cần biết

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn