X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Những điều cần lưu ý khi chăm sóc thai nhi 8 tuần tuổi

Mất 6 phút để đọc
Những điều cần lưu ý khi chăm sóc thai nhi 8 tuần tuổiNhững điều cần lưu ý khi chăm sóc thai nhi 8 tuần tuổi

Mẹ bầu nên tăng cường hít thở nhiều không khí trong lành. Đi dạo buổi sáng hay mở cửa sổ tại nhà hoặc nơi làm việc sẽ tăng lượng oxy tiếp xúc.

Mỗi giai đoạn trong thai kỳ sẽ cần có chế độ chăm sóc khác nhau. Chăm sóc thai nhi 8 tuần tuổi, 10 tuần tuổi sẽ khác với chăm sóc thai nhi những tuần sau. Những tháng đầu tiên thai kỳ rất quan trọng trong việc hình thành và phát triển thai nhi. Vậy, mẹ nên có chế độ chăm sóc thai nhi 8 tuần tuổi như thế nào?

  • Thai nhi phát triển như thế nào ở tuần thứ 8?
  • Cơ thể mẹ thay đổi như thế nào vào tuần thứ 8 của thai kỳ?
  • Chăm sóc thai nhi 8 tuần tuổi cần lưu ý

Thai nhi phát triển như thế nào ở tuần thứ 8?

8 tuần đầu thai kỳ kết thúc đánh dấu một bước ngoặt cho mẹ và bé! Đây là giai đoạn thai nhi “tăng tốc” sau thời gian “tích lũy năng lượng” trong suốt 7 tuần qua. Trung bình mỗi phút là bé lại tăng thêm 1mm chiều dài cơ thể và hơn 100 tế bào não được hình thành. Lúc này, thai nhi đã dài khoảng 2,5 cm, nặng vài gram. Mẹ có thể tưởng tượng con minh bây giờ có kích thước tương đương một quả nho Mỹ.

Tuần thứ 8 là quá trình “ưu tiên” phát triển khuôn mặt. Mí mắt đã xuất hiện, tuy vẫn còn hơi mờ nhạt. Dái tai nhỏ, mũi, miệng cũng dần định hình. Đầu bé vẫn còn hơi to so với phần còn lại của cơ thể. Cổ và xương mặt đang rõ nét hơn từng ngày.

Cham-soc-thai-nhi-8-tuan-tuoi

Bước sang tuần tuổi thứ 8, thai nhi có thể duỗi thẳng hơn từng ngày, đến cuối tuần có thể đạt chiều dài khoảng 11-14mm. Đuôi cũng rụng đi. Dù vẫn còn vương lại chút màng dính, các ngón tay ngón chân đã bắt đầu tách ra. Bé dần cựa quậy, chuyển động nhẹ nhàng nhằm báo hiệu với mẹ về sự xuất hiện của mình. Tay bé thường co lại, đặt ở gần tim.

Tim thai 8 tuần đã được chia thành bốn ngăn cùng với các van tim. Nhịp tim thai trung bình 150-170 nhịp/phút, gấp đôi nhịp tim của mẹ. Đồng thời, cơ quan sinh dục cũng đã chớm hình thành. Nhưng mẹ đừng vội nôn nóng quá nhé! Đến lần siêu âm kế tiếp, mẹ sẽ thấy được cả nhịp tim lẫn giới tính con mình.

Sau 7 tuần hình thành những cơ quan quan trọng, thai nhi 8 tuần tuổi được xem là phiên bản thu nhỏ của bé yêu.

Cơ thể mẹ thay đổi như thế nào vào tuần thứ 8 của thai kỳ?

Thay đổi kích thước ngực

Nồng độ hormone tăng lên làm ngực mẹ đầy đặn và thay đổi cấu trúc mô để chuẩn bị cho việc sản xuất sữa. Vì thế, thỉnh thoảng mẹ sẽ có cảm giác căng tức ngực, khó chịu. Nếu đây là con đầu, ngực mẹ sẽ thay đổi rõ rệt.

Tăng tiết dịch âm đạo

Lượng estrogen tăng nên dịch âm đạo được tiết ra nhiều hơn bình thường. Nhiệm vụ của dịch âm đạo là ngăn cho đường sinh không bị nhiễm khuẩn. Do đó, mẹ đừng quá lo lắng nhé.

Sở hữu một mầm sống bên trong, tử cung của mẹ cũng lớn dần lên. Đặc biệt, tử cung phải linh hoạt điều chỉnh kích thước cho phù hợp với tốc độ phát triển của thai nhi. Nhiều hình ảnh ví von cho thấy tử cung của mẹ bầu 8 tuần tuổi sẽ có kích thước cỡ một quả chanh.cham-soc-thai-nhi-8-tuan-tuoi

Tử cung to lên sẽ khiến bàng quang bị chèn ép. Khả năng trữ nước kém hơn nên mẹ phải đi tiểu thường xuyên. Đi tiểu nhiều, đặc biệt vào ban đêm, khiến giấc ngủ mẹ không tròn. Vì thế, tinh thần mẹ cũng không thoải mái, dễ sinh cáu gắt, bực bội.

Mệt mỏi

Progesterone tăng nhanh trong thời gian ngắn khiến mẹ cảm thấy uể oải. Buồn nôn và các triệu chứng nghén khiến mẹ dễ mất sức. Mẹ thường hụt hơi, choáng váng, dễ mệt hơn lúc trước. Ngoài ra, các mẹ bầu cũng thường lâm vào tình trạng đầy hơi và táo bón. Nguyên nhân là do hệ tiêu hoá hoạt động chậm lại.

Chăm sóc thai nhi 8 tuần tuổi cần lưu ý

Đảm bảo dinh dưỡng

Vì đây là giai đoạn bé “tăng tốc” phát triển nên mẹ cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho quá trình phát triển của bé. Mẹ nên bổ sung sắt, canxi, kẽm, magie,… một cách tự nhiên thông qua thức ăn hàng ngày. Nếu muốn uống vitamin, mẹ bầu nên uống vào buổi tối hoặc uống cùng lúc ăn nhẹ.

Thay vì ăn 3 bữa lớn, mẹ nên chia thành nhiều bữa nhỏ. Dạ dày sẽ được lấp đầy thường xuyên giúp mẹ bớt buồn nôn. Mẹ cũng tránh được tình trạng căng tức bụng vì ăn no quá. Một miếng bánh mì khô hoặc một chén súp sẽ xoa dịu dạ dày của mẹ.

Tuyệt đối tránh xa những món ăn có mùi, nhiều tinh bột, cay, nóng, nhiều dầu mỡ, khó tiêu, …

Mẹ nên uống nhiều nước để bù lại lượng nước đã mất vì đi tiểu nhiều. Một ngụm nước gừng hoặc kẹo cứng, bắp rang, … sẽ giúp mẹ đỡ buồn nôn hơn.

Giữ cho tinh thần thoải mái

Vì kích thước ngực to lên nên mẹ cần một loại áo ngực khác có một kích thước lớn hơn và hỗ trợ mẹ tốt hơn. Mặc một chiếc áo vừa vặn sẽ mang đến cảm giác thoải mái, mẹ sẽ đỡ khó chịu hơn rất nhiều. Hoặc tham gia một lớp học yoga cho mẹ bầu, đi dạo, đọc sách, nấu ăn, nghe nhạc, … là những gợi ý khá hấp dẫn.Cham-soc-thai-nhi-8-tuan-tuoi

Chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý

Mẹ bầu nên tăng cường hít thở nhiều không khí trong lành. Đi dạo buổi sáng hay mở cửa sổ tại nhà hoặc nơi làm việc sẽ tăng lượng oxy tiếp xúc.

Nhiều mẹ bầu truyền tai nhau: bấm huyệt và châm cứu có thể hạn chế sự khó chịu của cơn ốm nghén. Mẹ có thể thử xem nhé!

Lưu ý: tuyệt đối không bê vác vật nặng. Hoạt động mạnh, lao động nặng sẽ ảnh hưởng tới hệ thống xương khớp của mẹ và sự phát triển của thai nhi.

Khám thai định kỳ

Đây là phương án theo dõi quá trình phát triển thai nhi an toàn và chính xác nhất. Nếu thai nhi có dấu hiệu bất thường, bác sĩ sẽ báo ngay cho mẹ để cùng tìm ra cách xử lý tốt nhất. Hoặc khi có biểu hiện bất thường, ví dụ như chảy máu tử cung, mẹ nên đến bác sĩ chuyên khoa để khám ngay.

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Chăm sóc thai nhi 8 tuần tuổi hoàn toàn không khó khăn như bạn nghĩ. Chỉ cần ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi hợp lý và giữ cho tinh thần thoải mái, mẹ và bé sẽ có thai kỳ như ý!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Nhi Le

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Những điều cần lưu ý khi chăm sóc thai nhi 8 tuần tuổi
Chia sẻ:
  • Thai nhi 1 tuần tuổi phát triển như thế nào?

    Thai nhi 1 tuần tuổi phát triển như thế nào?

  • Thai nhi 7 tuần tuổi không phát triển và dấu hiệu nhận biết mẹ chớ bỏ qua

    Thai nhi 7 tuần tuổi không phát triển và dấu hiệu nhận biết mẹ chớ bỏ qua

app info
get app banner
  • Thai nhi 1 tuần tuổi phát triển như thế nào?

    Thai nhi 1 tuần tuổi phát triển như thế nào?

  • Thai nhi 7 tuần tuổi không phát triển và dấu hiệu nhận biết mẹ chớ bỏ qua

    Thai nhi 7 tuần tuổi không phát triển và dấu hiệu nhận biết mẹ chớ bỏ qua

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn