X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Căng thẳng khi mang thai - Nguy hiểm ngầm mẹ không thể coi thường

Mất 6 phút để đọc
Căng thẳng khi mang thai - Nguy hiểm ngầm mẹ không thể coi thường

Nếu mẹ thường xuyên căng thẳng khi mang thai hoặc có cảm giác lo lắng quá mức khi đang ở thai kỳ sẽ gây ra những tác động tiêu cực tới thai nhi. Trẻ sinh ra ở các thai phụ hay căng thẳng thường có xu hướng mắc bệnh tim, tiểu đường và huyết áp.

Căng thẳng khi mang thai có thể ảnh hưởng tới mẹ và thai nhi. Một nghiên cứu tại Anh cho thấy stress ở phụ nữ mang thai có thể ảnh hưởng đến chỉ số IQ, sự phát triển của thai nhi. Nhưng có phải tất cả những căng thẳng đều có hại? Và căng thẳng ảnh hưởng thế nào tới thai nhi? Mời các mẹ cùng theo dõi bài viết sau nhé!

  • Căng thẳng khi mang thai – Mẹ bầu cần cẩn trọng
  • Nghiên cứu về các ảnh hưởng tới thai nhi do mẹ bầu bị xì trét
  • Ảnh hưởng lâu dài sau khi thai nhi chào đời

Căng thẳng khi mang thai – Mẹ bầu cần cẩn trọng

căng thẳng khi mang thai

Căng thẳng khi mang thai – Nguy hiểm ngầm mẹ không thể coi thường

Ắt hẳn mẹ bầu nào cũng hiểu rõ, chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng như thế nào vào thai kỳ. Hầu hết các mẹ sẽ tìm hiểu kỹ lưỡng xem mẹ nên ăn gì để bổ cho con. Ăn những món nào bé sẽ thông minh, khỏe mạnh, sinh ra xinh đẹp, hồng hào. Nhưng một vấn đề mà nhiều khi mẹ vô tình bỏ qua  là chuyện cảm xúc, tâm trạng của chính mẹ khi đang mang thai. Mẹ bầu có biết, nếu căng thẳng trong thai kỳ sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng như thế nào tới sức khỏe và an toàn của thai nhi.

Mẹ có thể quan tâm:

Những biểu hiện tâm lý khi mang thai mẹ bầu cần biết

Các bước chuẩn bị tâm lý trước khi mang thai cực chuẩn cho chị em sắp làm mẹ

Nghiên cứu về các ảnh hưởng tới thai nhi do mẹ bầu bị xì trét

cang-thang-khi-mang-thai

Căng thẳng khi mang thai – Nguy hiểm ngầm mẹ không thể coi thường

Hiệp hội tâm lý học của nhiều quốc gia đã nghiên cứu và cho biết. Nếu thường xuyên suy nghĩ nhiều khi mang thai hoặc có cảm giác lo lắng quá mức khi đang ở thai kỳ sẽ gây ra những tác động tiêu cực tới thai nhi. Hầu hết các ảnh hưởng này sẽ không thể hiện ra ngay mà nó sẽ ảnh hưởng về lâu về dài trong tương lai. Các chuyên gia cho biết, những căng thẳng của mẹ thậm chí còn có thể tác động tới thái độ sống của thai nhi sau khi chào đời.

Về mặt khoa học, tâm trạng, cảm xúc của người mẹ không thể truyền qua dây rốn tới thai nhi. Nhưng mỗi một lần cảm thấy lo lắng hay xì trét, cơ thể người mẹ sẽ sản sinh ra các loại nội tiết tố căng thẳng của hoóc môn như Adrenaline, Noradrenalin hoặc cortisol. Và chính việc hình thành các hoóc môn này sẽ đi qua dây rốn, tác động tới thai nhi trong bụng mẹ.

Một khi hoóc môn căng thẳng trong cơ thể mẹ gia tăng, điều này đồng nghĩa với các ảnh hưởng về sức khỏe thể chất và não bộ của thai nhi cũng tăng lên. Cụ thể là:

  • Tăng nguy cơ sảy thai.
  • Viêm cổ tử cung khi đang ở thai kỳ.
  • Mẹ có nguy cơ đẻ non.
  • Thai nhi chậm phát triển, chậm tăng cân. Khi chào đời có thể không đạt tiêu chuẩn về cân nặng.
  • Thai nhi có thể gặp vấn đề về hoạt động của hệ hô hấp.
  • Sau khi chào đời, trẻ có thể gặp các khó khăn về kĩ năng học hành cũng như tâm lý.

Ảnh hưởng lâu dài sau khi thai nhi chào đời

cang-thang-khi-mang-thai

Căng thẳng khi mang thai – Nguy hiểm ngầm mẹ không thể coi thường

Kết quả nghiên cứu về ảnh hưởng lâu dài cho thấy, trẻ sinh ra ở các thai phụ hay căng thẳng thường có xu hướng mắc bệnh tim, tiểu đường và huyết áp. Đặc biệt trong thai kỳ đầu (1-3 tháng), căng thẳng nhiều khi mang thai sẽ tác động tiêu cực rất lớn tới chỉ số cảm xúc và hành vi của thai nhi sau này. Bé sau khi chào đời dễ bị trầm cảm. Trẻ cũng bị kích thích bởi các cám dỗ, chất kích thích, cáu bẳn, tức giận ở mức độ nhiều hơn so với trẻ thông thường. Hơn thế, những thai nhi ra đời trong tình trạng mẹ hay xì trét còn rất khó hòa nhập với môi trường mới và xã hội xung quanh.

Mẹ có thể quan tâm:

Ngứa khi mang thai, mẹ bầu nên cẩn trọng – có thể là ứ mật thai kỳ!

16 bệnh thường gặp khi mang thai mẹ bầu cần biết

Căng thẳng có ảnh hưởng đến thai nhi và bộ não của thai nhi là nơi chịu tác động trực tiếp. Mẹ bầu quá căng thẳng khi mang thai sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới phát triển não bộ của trẻ, đặc biệt là phần kiểm soát cảm xúc và kĩ năng học tập. Nghiên cứu đã nêu lên rất nhiều trường hợp trẻ sinh ra bị mắc chứng tự kỷ từ các tác động của hoóc môn căng thẳng.

Chính vì thế, mẹ bầu nên tìm hiểu về các phương pháp giải tỏa cũng như phòng tránh căng thẳng, lo lắng không cần thiết vì lợi ích sức khỏe của chính mẹ và thai nhi như:

Mẹ bầu nên có thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tránh nghĩ ngợi nhiều và cắt giảm tối đa công việc cần thiết. Hãy sử dụng thêm các loại sữa và bổ sung vitamin cho bà bầu, ăn quả óc chó giúp cho hệ thần kinh của mẹ luôn ổn định và có thể hoạt động tốt, ăn sữa chua, tập yoga cho bà bầu,…Đặc biệt nên tâm sự và chia sẻ với chồng, người thân, bạn bè mẹ nhé!

Xem thêm:

  • LÀM VIỆC NHÀ KHI MANG THAI: 8 điều mẹ bầu cần tránh
  • Khi mẹ bầu là Dân văn phòng nên chú ý những điều sau!
  • QUAN HỆ TRONG KHI MANG THAI: Thắc mắc tế nhị không phải mẹ bầu nào cũng biết

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

ddc-calendar
Chuẩn bị sẵn sàng cho sự xuất hiện của em bé bằng cách thêm ngày dự sinh của bạn.
HOẶC
Tính ngày dự sinh của bạn
img
Bài viết của

Minh Hương

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Căng thẳng khi mang thai - Nguy hiểm ngầm mẹ không thể coi thường
Chia sẻ:
  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it