Cách làm rượu gừng nghệ cho bà đẻ giúp mẹ sớm lấy lại dáng chuẩn và làn da mịn màng

Cách làm rượu gừng nghệ cho bà đẻ giúp mẹ sớm lấy lại dáng chuẩn và làn da mịn màng

Cách làm rượu gừng nghệ cho bà đẻ, bài thuốc dân gian được lưu truyền lâu đời, giúp mẹ sớm lấy lại vóc dáng “thắt đáy lưng ong” như thời con gái.

Tác dụng của rượu gừng nghệ với mẹ sau sinh

Là loại rượu bao gồm 3 thành phần chính: gừng cái, nghệ cái và rượu gạo. Theo đó, gừng và nghệ tươi sẽ được giã nát và ngâm cùng với rượu cái theo tỉ lệ 1:1:1.

Tác dụng chính của rượu gừng nghệ hạ thổ với phụ nữ sau sinh có thể kể đến như sau:

  • Giữ ấm cơ thể, tránh hậu sản và cảm lạnh sau sinh.
  • Tác động trực tiếp lên vùng da bụng, giảm mỡ sau sinh nhanh chóng, an toàn.
  • Giúp săn chắc vòng hai hiệu quả.
  • Làm mờ vết thâm rạn, sạm đen vòng 2, mông, đùi, bắp tay, bắp chán
  • Tái tạo làn da, mờ vết thâm trên da mặt
  • Nhanh lành vết thương, vết sẹo sau sinh mổ

cach-lam-ruou-gung-nghe-cho-ba-de

Do đó trước khi sinh khoảng 2 tháng, chị em có thể bắt tay vào làm một hũ rượu gừng nghệ để dùng làm đẹp sau sinh. Làm hũ to hay nhỏ tùy ý, có thể làm 1 hũ 5 lít để sử dụng thoải mái.

Cách làm rượu gừng nghệ cho bà đẻ

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Gừng và nghệ tươi: 2kg (lưu ý nên sử dụng gừng và nghệ ta)
  • Rượu trắng khoảng 3 – 4 lít. Sử dụng rượu lên men tự nhiên để ngâm rượu gừng nghệ, để đảm bảo an toàn cho da. Chú ý mua được loại rượu gạo nguyên chất, chưng cất an toàn từ gạo và men ta để tránh bị dị ứng và không có tác dụng làm đẹp cũng như chữa bệnh.
  • Hũ thủy tinh

cach-lam-ruou-gung-nghe-cho-ba-de

Cách làm rượu gừng nghệ cho bà đẻ 

  • Gừng và nghệ rửa sạch. Nếu có thời gian có thể cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài. Sau đó, giã dập.
  • Cho gừng và nghệ đã giã dập vào hũ, rồi đổ rượu trắng vào (sao cho ngập khoảng 2 đốt tay là được).
  • Nên hạ thổ hoặc đậy kín nắp, đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.

Cách sử dụng rượu nghệ gừng hạ thổ để làm đẹp cho mẹ sau sinh

Rượu gừng nghệ sẽ mang lại hiệu quả tối ưu nhất khi bình rượu được ủ từ 2-3 tháng. Khi đó, những dưỡng chất quý có trong nghệ, gừng và rượu cái sẽ thẩm thấu vào da tốt hơn.

Hướng dẫn cách sử dụng rượu gừng hạ thổ sau khi sinh

  • Lấy 20ml – 30ml rượu gừng hạ thổ ra một chiếc bát nhỏ.
  • Sử dụng khăn mềm thấm rượu rồi thoa đều 1 lượt lên vùng cần massage. Ở đây là vùng da bụng, bắp tay, bắp đùi, hông – nơi mà bạn muốn giảm mỡ.
  • Sau khi thoa đều nhẹ nhàng massage theo chiều kim đồng hồ từ ngoài vào trong.
  • Massage nhẹ nhàng từ 15-20 phút, vỗ nhẹ lên thành bụng từ hông vào tới rốn.
  • Véo nhẹ phần bụng để triệt tiêu mỡ thừa dưới lớp da. Đồng thời vuốt kéo từ phần hông lên phía rốn để giúp bụng săn chắc hơn
  • Khi đã massage xong, mẹ nên tắm lại bằng nước sạch hoặc có thể để hỗn hợp khô trên người từ 3-4 tiếng

Cách làm rượu gừng nghệ cho bà đẻ giúp mẹ sớm lấy lại dáng chuẩn và làn da mịn màng

Những lưu ý khi sử dụng loại rượu này

  • Rượu gừng nghệ chỉ dùng để làm đẹp da sau sinh, tuyệt đối không được uống.
  • Lúc đầu sử dụng có hơi vàng da, nhưng sẽ nhanh chóng trở lại “trạng thái bình thường”
  • Gừng, nghệ có chạm vào da bé cũng không sao. Nhưng nếu các mẹ cẩn thận thì sau khi thoa nên đợi cho khô rồi mới bế bé. Không nên thoa bầu ngực vì bé ngậm vào sẽ cay và đắng, nhớ lau xung quanh kỹ để tránh chảy nước gừng vào.
  • Thường thì lúc sinh nở giống như rắn lột da. Thoa rượu gừng nghệ sẽ hiệu quả hơn. Lúc bình thường thì da có tế bào chết, chị em vẫn có thể dùng, nhưng sẽ không tác dụng nhiều như da lúc mới sinh.

Ngoài cách bôi trực tiếp rượu gừng kết hợp massage hỗ trợ giảm eo, mẹ sau sinh có thể pha trực tiếp rượu gừng vào nước ấm để xông hơi hoặc tắm. Như vậy, sẽ giúp giữ ấm cơ thể, tránh hậu sản sau sinh hiệu quả.

Theo camnang.bibomart.com.vn

Xem thêm: 

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

Minh Hương

app info
get app banner