X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Các món ăn dặm lạ miệng cho bé từ các nước khắp thế giới (Phần 2)

Mất 6 phút để đọc
Các món ăn dặm lạ miệng cho bé từ các nước khắp thế giới (Phần 2)

Trong phần tiếp theo của chuỗi bài viết về các món ăn dặm lạ miệng cho bé là những món lạ hơn, nhiều nguyên liệu hơn, nhưng vẫn sẽ đơn giản và không tốn nhiều thời gian.

Khoai lang và đậu lăng xay nhuyễn

Để chuẩn bị món này, mẹ cần 5 phút chuẩn bị và 20 phút chế biến.

Nguyên liệu 

  • 14gr bơ
  • 1 nhúm rau mùi
  • 50g đậu lăng đỏ, rửa sạch
  • 375g khoai lang, gọt vỏ và xắt nhỏ
  • 1-2 muỗng canh sữa chua

Cách làm 

  • Đun chảy bơ trong chào. Bỏ rau mùi vào nấu khoảng 1 phút. Thêm đậu lăng và khoai lang vào, khuấy đều. Đổ nước vào vừa đủ ngập tất cả các nguyên liệu. Đun sôi, đậy lại và nấu thêm khoảng 15 phút.
  • Tắt bếp. Để nước bay hơi. Đổ hỗn hợp vào máy xay xay nhuyễn. Thêm sữa chua vào trộn đều trước khi cho bé ăn.Các món ăn dặm lạ miệng cho bé từ các nước khắp thế giới (Phần 2)

Bí ngòi, đậu và cải xoăn xay nhuyễn 

Món ăn này chỉ cần tổng cộng 18 phút để vừa chuẩn bị vừa nấu, vô cùng đơn giản và nhanh gọn.

Nguyên liệu 

  • 200g đậu tươi hoặc đông lạnh
  • 1 quả bí ngòi vừa, cắt thành khúc nhỏ
  • 200g cải xoăn tươi, bỏ cuống cứng

Cách làm 

  • Đun sôi lượng nước vừa đủ ngập các nguyên liệu trong một chảo lớn. Bỏ tất cả các loại rau vào nước sôi. Giảm nhiệt, hầm rau đến khi cải xoăn được nấu chín và zucchini mềm, khoảng 6 đến 8 phút.
  • Để ráo rau củ. Dùng máy xay xay nhuyễn rau củ sau đó cho bé ănCác món ăn dặm lạ miệng cho bé từ các nước khắp thế giới (Phần 2)

Cá xay nhuyễn, một trong các món ăn dặm lạ miệng cho bé từ Nhật

Đây là món ăn từ Nhật Bản. Chuẩn bị chỉ cần 5 phút, nhưng mẹ cần 25 phút để nấu.

Nguyên liệu 

  • 120gr phi lê cá có da. Đây là những loại cá mẹ có thể chọn cho bé.
  • 6 hạt hồ tiêu
  • 1 lá nguyệt quế
  • 1/2 chén sữa
  • 2 củ cà rốt vừa, gọt vỏ và thái hạt lựu
  • 1,25 chén nước sôi
  • 1/3 chén đậu Hà Lan đông lạnh
  • 1 muỗng canh bơ nhạt
  • 1 muỗng canh bột mì đa dụng
  • 1/4 chén phô mai Cheddar xay

Cách làm 

  • Bỏ phi lê cá, hạt tiêu, lá nguyệt quế, rau mùi tây và sữa vào chảo. Nấu khoảng 5 phút hoặc cho đến khi cá mềm. Lọc để lấy phần nước. Bỏ hạt tiêu, lá nguyệt quá và rau mùi tây. Dùng nĩa lọc sạch xương cá.
  • Bỏ cà rốt vào chảo, thêm nước sôi vào và đạy lại. Đun sôi trên lửa vừa khoảng 15 phút. Thêm đậu vào nấu thêm 5 phút. Lọc lấy riêng phần nước.
  • Làm sốt phô mai: đun chảy bơ trên chào. Thêm bột mì vào, sau đó từ từ đổ phần nước đã lọc từ cá vào. Đun sôi và nấu thêm khoảng 2 phút cho đến khi sốt đặc. Tắt bếp. Thêm phô mai vào trộn đều.
  • Bỏ rau đã ráo nước, cá và sốt phô mai vào máy xay đến khi nhuyễn mịn. Thêm sữa hoặc nước rau củ vào nếu cần.mon-an-dam-la-mieng-cho-be

Croquettes rau củ từ Tây Ban Nha 

Món ăn này nghe khá lạ nhưng rất đơn giản. Mẹ chỉ cần tổng cộng 25 phút để chuẩn bị nguyên liệu và nấu.

Nguyên liệu 

  • 30ml dầu hạt hướng dương
  • 1 củ hành nhỏ, xắt nhỏ
  • 100g nấm, xắt nhỏ
  • 1 củ cà rốt vừa, gọt vỏ và nghiền
  • 20g cải xoăn, xắt nhỏ
  • 1 tép tỏi, nghiền nát
  • 150g khoai tây, dùng nĩa đâm xung quanh
  • 150g khoai lang, dùng nĩa đâm xung quanh
  • 128gr vụn bánh mì tươi
  • 50gr phô mai Cheddar nghiền
  • Bột mì

Cách làm 

  • Trong chảo rán, làm nóng 1 muỗng canh dầu. Bỏ rau vào chiên khoảng 5 phút rồi để nguội
  • Nấu khoai tây trong lò vi sóng khoảng 10 phút hoặc đến khi mềm. Để khoai nguội, bóc vỏ. Bỏ khoai tây vào một cái tô
  • Thêm vụn bánh mì, rau và phô mai vào tô, trộn đều. Dùng tay nặn hỗn hợp thành 14 phần tròn nhỏ. Lăn mỗi phần qua bột mì. Làm nóng dầu và chiên cho đến khi các mặt vàng đều, khoảng 4 phút. Thấm dầu bằng giấy và để nguội.cac-mon-an-dam-la-mieng-cho-be

Rau củ hầm từ Pháp 

Chắc hẳn nhiều mẹ đã từng xem phim Chú chuột đầu bếp và biết đến món ăn này. Chỉ cần 15 phút, mẹ hoàn toàn có thể làm món này ngay tại nhà cho bé.

Nguyên liệu 

  • 1 muỗng canh dầu ô liu
  • 1/3 chén hành tây, xắt nhỏ thành miếng vừa ăn
  • 1 tép tỏi, thái nhỏ
  • 1/3 chén bí ngồi, xắt thành miếng vừa ăn
  • 1/3 chén cà tím, xắt thành miếng vừa ăn
  • 1/2 Chén cà chua, xắt nhỏ thành miếng vừa ăn (hoặc sử dụng cà chua hữu cơ đóng hộp)
  • 1/3 chén ớt chuông, xắt thành miếng vừa ăn
  • 1 muỗng cà phê Parsley tươi, thái nhỏ

Cách làm

  • Nếu bạn chuẩn bị món này cho bé nhỏ, bạn nên nghiền bí ngồi, cà tím, ớt chuông và cà chua thành những miếng nhỏ.
  • Trong một cái chảo lớn, đun nóng dầu olive và xào hành trong khoảng 2 phút. Lưu ý không để hành cháy.
  • Thêm tỏi vào và nấu thêm khoảng 1 phút
  • Bỏ bí ngồi , cà tím, ớt chuông và cà chua vào. Nấu khoảng 1 phút rồi đậy lại. Nấu thêm khoảng 6 đến 8 phút nữa.
  • Bỏ nắp và thêm rau mùi tây. Nấu thêm khoảng 1 phút đến khi rau chín kĩ và dễ dàng xâm bằng nĩa. Tắt bếp.
  • Để nguội và cho bé ăncac-mon-an-dam-la-mieng-cho-be

Trên đây là các món ăn dặm lạ miệng cho bé nhưng rất đơn giản. Các món nhiều nguyên liệu, nhiều rau củ, do đó có thể bổ sung cho bé nhiều dưỡng chất. Chúc bé sẽ thật ngon miệng và hứng thú với các món mới.

Xem thêm:

  • Ăn dặm cho bé – Nguyên nhân trẻ biếng ăn !
  • Cách chọn ghế ăn dặm BLW chuẩn bị cho con Ăn dặm tự chỉ huy
  • Mẹo dành cho trẻ biếng ăn, trẻ ăn dặm, và phòng ngừa biếng ăn ở trẻ

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Quỳnh Hoa

  • Home
  • /
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
  • /
  • Các món ăn dặm lạ miệng cho bé từ các nước khắp thế giới (Phần 2)
Chia sẻ:
  • Hoa quả cho trẻ 7 tháng tuổi ăn ngon miệng

    Hoa quả cho trẻ 7 tháng tuổi ăn ngon miệng

  • Những loại trái cây rất tốt cho bé 6 tháng tuổi

    Những loại trái cây rất tốt cho bé 6 tháng tuổi

  • 20 món cháo ngon cho bé trên 1 tuổi ăn ngon miệng

    20 món cháo ngon cho bé trên 1 tuổi ăn ngon miệng

  • Hoa quả cho trẻ 7 tháng tuổi ăn ngon miệng

    Hoa quả cho trẻ 7 tháng tuổi ăn ngon miệng

  • Những loại trái cây rất tốt cho bé 6 tháng tuổi

    Những loại trái cây rất tốt cho bé 6 tháng tuổi

  • 20 món cháo ngon cho bé trên 1 tuổi ăn ngon miệng

    20 món cháo ngon cho bé trên 1 tuổi ăn ngon miệng

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it