Bước qua người chồng mấy lần để hết nghén? Mẹo này có hiệu quả không?

Bước qua người chồng mấy lần để hết nghén? Mẹo này có hiệu quả không?

Ốm nghén là nỗi ám ảnh của bất cứ bà bầu nào trong thời kỳ mang thai. Từ xưa, ông bà ta đã lưu truyền một số mẹo giúp mẹ hạn chế sự "hoành hành" của cơn nghén này. Ví dụ bấm huyệt, dùng bài thuốc dân gian, bước qua người chồng mấy lần để hết nghén,... Thực hư thông tin này như thế nào?

Nguyên nhân chồng ốm nghén thay vợ

Không ít ông chồng gặp tình trạng “ốm nghén” thay vợ. Thật lạ kỳ, vợ mang thai nhưng chồng lại chán ăn, buồn nôn, nhạy cảm với mùi,... Điều này làm nhiều người tin rằng đàn ông cũng có thể ốm nghén thay cho mình. Do đó, nếu bước qua người chồng thì mình sẽ không nghén nữa.

Tại sao chồng lại ốm nghén thay vợ?

Người chồng rất yêu thương vợ

Việc thấy vợ bị nghén nặng cũng khiến chồng áp lực, dẫn đến hiện tượng tương tự như bị ốm nghén. Đó là lý do mà mọi ông chồng yêu thương vợ đều có thể “ốm nghén thay vợ”.

buoc-qua-nguoi-chong-may-lan-de-het-nghen 

Tâm trạng thay đổi

Khi vợ mang thai, tâm trạng, cảm xúc của người chồng cũng thay đổi. Vừa vui mừng, hạnh phúc, vừa xen lẫn lo lắng. Tâm trạng thay đổi thất thường nên hoocmon cũng bị ảnh hưởng rất nhiều. Từ đó dẫn đến những biểu hiện như ốm nghén.

Do áp lực khi vợ mang thai

Ngoài ra, nguyên nhân của hiện tượng trên còn có thể do người chồng bị mệt mỏi. Có con đồng nghĩa với trách nhiệm làm bố, làm chồng của họ nhiều hơn. Điều này khiến họ cần phải cố gắng làm việc hơn. Áp lực công việc cộng thêm tâm lý muốn chăm sóc vợ, ở bên trò chuyện với con sau cả ngày làm việc căng thẳng dễ khiến cơ thể họ dễ bị ốm mệt, lâu dần cơ thể suy nhược,...

Dù nguyên nhân là gì thì việc các ông chồng được trải nghiệm một lần ốm nghén sẽ rất đáng nhớ. Họ sẽ hiểu thêm về nỗi vất vả của vợ mình khi mang thai. Từ đó, chồng biết yêu thương, chăm sóc cho vợ và con nhiều hơn.

Bước qua người chồng mấy lần để hết nghén?

Đây là mẹo dân gian nên không thể khẳng định đạt được hiệu quả 100%. Tuy nhiên, nếu các mẹ bầu đã quá mệt mỏi với việc ốm nghén, không thể ăn uống được gì thì hãy thử làm theo phương pháp này. Lưu ý khi thực hiện, cần phải:

  • Buổi tối đi ngủ hãy bước qua người chồng thật nhẹ nhàng, không được để chồng biết. Nếu chồng biết thì sẽ không còn tác dụng nữa. Số lần "đúng chuẩn" nên bước qua người chồng là 5 lần.
  • Một vài chị em truyền tai nhau bước qua đầu chồng thì sẽ hiệu quả hơn.

buoc-qua-nguoi-chong-may-lan-de-het-nghen 

Bên cạnh đó, bà bầu có thể áp dụng các cách khác để trị ốm nghén như:

  • Uống nhiều nước để bổ sung nước cho cơ thể, giúp cơ thể thoải mái hơn.
  • Ăn ít đồ nhiều dầu mỡ, đồ chiên xào. Những thực phẩm này vừa không tốt cho sức khỏe, vừa có nhiều mùi khiến bà bầu khó chịu.
  • Bổ sung vitamin C bằng cách uống nước cam hằng ngày, vừa đẹp da vừa có lợi cho con.
  • Nghỉ ngơi nhiều hơn, giữ tâm trạng thoải mái.
  • Không nên quá áp lực chuyện ăn uống. Nên chia làm nhiều bữa ăn nhỏ để dễ ăn, không bị đói.
  • Bổ sung thêm vitamin B6 và B12 để giảm tình trạng nôn khan, buồn nôn.
  • Có thể ăn kẹo gừng, nước gừng ấm khi cảm thấy buồn nôn. Mùi gừng sẽ giúp bà bầu dễ chịu hơn rất nhiều.

Nếu tình trạng ốm nghén không thể giảm bớt thì mẹ bầu nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn tốt nhất.

Chồng “ốm nghén thay vợ” thì làm thế nào?

Chắc hẳn các ông chồng cũng rất khó chịu khi thường xuyên chán ăn, mệt mỏi,... Hãy áp dụng những cách sau đây để làm giảm tình trạng khó chịu này nhé:

  • Nghỉ ngơi đầy đủ, ngủ đúng và đủ giấc.
  • Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, không nên quá lo lắng, sốt sắng khi vợ mang thai.
  • Không ép bản thân làm việc quá sức, sẽ dễ bị lao lực, căng thẳng.
  • Dành thời gian trò chuyện với vợ và con để tâm trạng được tốt hơn.
  • Ăn những món ăn thanh đạm, ít dầu mỡ để tốt cho sức khỏe.

buoc-qua-nguoi-chong-may-lan-de-het-nghen 

Hy vọng những thông tin trên đã giúp các mẹ tự trả lời được câu hỏi bước qua người chồng mấy lần để hết nghén. Tuy rằng nhiều mẹ bầu đã áp dụng hiệu quả nhưng cũng chỉ mang tính chất tham khảo. Mẹ bầu nếu ốm nghén nặng thì nên cân nhắc điều chỉnh để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Chúc cả mẹ lẫn bố đều "thoát nghén" thành công!

Xem thêm:

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

Nhi Le

app info
get app banner