Bộ não của bé cần gì để phát triển ? Mẹ có cung cấp đủ chưa để bộ não bé phát triển mạnh nhất!
Bộ não của bé cần gì để phát triển – Những trải nghiệm hàng ngày giúp hình thành và phát triển bộ não bé hàng ngày, bộ não tiếp nhận thông tin từ những người mà em bé tiếp xúc.
- 11 hoạt động giúp trẻ sơ sinh phát triển đa giác quan
- 4 biểu hiện hanh vi bất thường liên quan đến tổn thương não của bé
Bộ não bé được xây dựng phát triển và hoàn thiện theo thời gian: Nó bắt đầu từ trong thời kỳ mang thai và tiếp tục đến tuổi trưởng thành. Và giống như một tòa nhà, nó cần một nền tảng vững chắc, để có thể phát triển toàn diện những tinh hoa, kết nối của não.
Bộ não được tạo thành từ rất nhiều tế bào khác nhau kiểm soát mọi thứ chúng ta làm từ việc nghe và đi bộ đến giải quyết vấn đề và cảm giác của chúng ta. Mỗi khu vực có hàng triệu tế bào não, hoặc tế bào thần kinh. Các nơ-ron này giao tiếp với nhau bằng cách truyền các thông điệp hóa học qua các không gian nhỏ gọi là khớp thần kinh.
Bộ não của bé cần gì để phát triển
Khi các thông điệp được lặp đi lặp lại nhiều lần, nhiều liên kết được tạo ra và các đường dẫn thần kinh khác được hình thành. Hãy nghĩ về việc xây dựng con đường giống như để xây dựng bộ não, chúng cần nhiều nút giao thông, hệ thống dây điện, các con đường chằng chịt giao nhau, nhưng giao thông vẫn mượt mà.
Trong những năm đầu tiên của cuộc đời, những kết nối này phát triển với tốc độ cực nhanh, trong 12 tháng đầu tiên của bé, tháng nào bé cũng phải đo vòng đầu – cho thấy sự phát triển não của bé là thời kỳ vàng, mạnh nhất.
Nếu ba mẹ biết cách, sẽ đẩy thêm sự phát triển não cho bé lên toàn diện và hiệu quả nhất.
Bộ não của bé cần gì để phát triển?
Bộ não của bé cần gì để phát triển – Đó là tình yêu thương chăm sóc của cha mẹ
Tương tác, cách nuôi dưỡng, và trải nghiệm tích cực:
Những trải nghiệm hàng ngày giúp hình thành và phát triển bộ não bé, bộ não tiếp nhận thông tin từ những người mà em bé tiếp xúc.
Các bé cần sống và chơi trong những không gian lành mạnh với cơ hội học hỏi và phát triển.
Và bé cần bạn học cách nhận biết khi mình mệt mỏi, đói, hay căng thẳng hoặc đơn giản chỉ muốn mẹ ôm ấp thôi.
Luôn thể hiện ôm ấp, cười, đáp lại nhu cầu của bé có thể giúp bộ não bé tiếp nhận và phát triển, sau đó tạo thói quen giúp bé cảm thấy an toàn.
Điều đó cho bé biết là bé có thể tin tưởng vào ba mẹ khi bé bị ốm, buồn bã hoặc đau khổ và ba mẹ có thể đáp ứng nhu cầu của bé, hay ôm ấp an ủi bé. Em bé cần cha mẹ và người chăm sóc cung cấp hay đáp ứng một cách tình cảm, yêu thương, chăm sóc nhẹ nhàng và kiên định.
Bộ não của bé cần gì để phát triển – Chơi sẽ giúp con điều này
Các hoạt động vui chơi:
Nói chuyện, đọc sách và hát cho bé là những cách thú vị và dễ dàng để giúp bé phát triển.
Vì vậy, các trò chơi đơn giản như nằm sấp xuống sàn trong một khoảng thời gian ngắn với bé, hoặc chơi trò chơi ú òa với con. Đây là trò chơi mà bé nào cũng thích tận đến 2 tuổi.
Các bé từ 1 tuổi trở lên có thể tham gia cùng chơi với bố mẹ. Trò chơi nên đem lại cảm giác thích thú và mang tính giáo dục, như: gợi lên hình ảnh, kích thước, sự ghi nhớ, cấu trúc, mang tính thử thách (giải quyết vấn đề)- đó là thông điệp từ Gs.Bs. Fantasia, Anh Quốc.
Các chuyên gia sức khỏe đều khuyên cha mẹ nên tạo những trò chơi thực tế với bé hơn là cho bé chơi hay nhảy theo 1 hình ảnh ảo nào đó trên màn hình ti vi hoặc điện thoại, ipad.
Bộ não của bé cần gì để phát triển – Những thực phẩm tốt sẽ giúp con phát triển não bộ
Thực phẩm tốt:
Sữa me luôn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bộ não của trẻ, cũng như toàn bộ sự phát triển của trẻ.
Cho dù bạn cho con bú hay sử dụng sữa công thức, hãy nghĩ rằng thời gian cho ăn cũng là thời gian xây dựng não bộ: giao tiếp bằng mắt, mỉm cười và tiếp xúc với da đều là những trải nghiệm tích cực.
Khi em bé đến thời điểm ăn dặm, hãy cung cấp thực phẩm giàu chất sắt và thực phẩm với nhiều chất dinh dưỡng, như trái cây và rau quả.
Em bé không cần đồ chơi đắt tiền đâu. Chỉ với khuôn mặt tươi cười, đáng yêu của những người lớn đáp lại bé, đó là những món đồ chơi tuyệt vời nhất.
Nhiều đồ chơi điện tử, DVD và chương trình TV được bán trên thị trường dưới dạng giáo dục trực tuyến cho trẻ sơ sinh. Nhưng không có nghiên cứu để sao lưu tuyên bố rằng những sản phẩm này giúp em bé học hỏi. Nên bạn hãy cẩn thận suy xét.
Xem một chương trình DVD hoặc TV là thụ động. Các bé cần tương tác tích cực, trực tiếp với người thân của mình và người khác trong cuộc sống và khám phá thế giới của mình.
Hoạt động vui chơi nên lành mạnh và không cho bé tiếp xúc với ti vi, máy tính và các thiết bị điện tử trước 2 tuổi. Theo Bộ Y Tế Anh, Viện Nhi khoa của Mỹ và Bộ Y tế Úc đều khuyên rằng: Các bé dưới 2 tuổi không nên được cho xem/chơi trên ti vi hoặc các thiết bị điện tử khác (kể cả các game điện tử). Các bé từ 2-5 tuổi ngồi và xem ti vi hoặc chơi trên các thiết bị điện tử khác như máy tính, Ipad, điện thoại,… ít hơn 1 giờ/ngày.