X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Bé 9 tháng ăn yến sào được không? Nên ăn gì để bé mau lớn, khỏe mạnh và thông minh?

Mất 6 phút để đọc
Bé 9 tháng ăn yến sào được không? Nên ăn gì để bé mau lớn, khỏe mạnh và thông minh?

Yến sào là món ăn nổi tiếng bổ dưỡng và được mệnh danh là tốt như ăn 40 trái trứng gà cùng lúc. Vậy bé 9 tháng ăn yến sào được không? Nên ăn hay không nên ăn? Mời mẹ cùng theAsiaparent tìm hiểu nhé!

Yến sào tốt như thế nào?

Nếu bạn đang thắc mắc bé 9 tháng ăn yến sào được không, đầu tiên hãy cùng tìm hiểu yến sào tốt như thế nào nhé! Đây là món ăn có giá trị dinh dưỡng cao, được tạo ra bằng chính nước dãi của chim yến và không phải ai cũng có đủ điều kiện để ăn thường xuyên. 

be-9-thang-an-yen-sao-duoc-khong

Trong loại thực phẩm này có chứa các loại khoáng chất như Canxi, Magie, Kali,… được cho là rất tốt cho trẻ nhỏ vì giúp kích thích tiêu hóa, phát triển xương, tăng cường khả năng miễn dịch, gia tăng trí nhớ,…

Bé 9 tháng ăn yến sào được không?

Với công dụng cực kỳ tốt cho sức khỏe như đã kể trên nên rất nhiều bà mẹ nôn nóng cho con ăn yến sào. Được biết, nếu dùng đúng liều lượng thì khả năng miễn dịch, sức đề kháng của bé 9 tháng sẽ được cải thiện đáng kể. Đặc biệt là với những bé nhẹ cân, ốm yếu và hay bệnh vặt.

Tuy nhiên, mẹ cũng không nên cho bé sử dụng yến quá sớm, tốt nhất là từ tháng thứ 7 trở đi. Vì hệ tiêu hóa của bé vẫn chưa phát triển toàn diện, nếu ăn, hãy tập cho bé dùng từng chút để làm quen dần. Trước khi quyết định cho bé thử món yến mẹ đừng quên tham khảo ý kiến của bác sĩ nhé! 

Lưu ý không thể bỏ qua khi cho bé 9 tháng ăn yến sào

Hãy luôn nhớ rằng, sữa mẹ mới là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ nhỏ. Khi chăm sóc con, bác sĩ khuyến khích mẹ hãy luôn tỉnh táo và cẩn thận để biết được điều gì thật sự tốt cho con của mình. Chính vì vậy, việc thắc mắc bé 9 tháng ăn yến sào được không là hoàn toàn hợp lý. Tuy nhiên, không cần quá lo lắng, khi cho bé ăn yến mẹ chỉ cần áp dụng và tuân theo một số nguyên tắc như bên dưới là được:

  • Cho bé thử nước yến (khoảng nửa muỗng cà phê) để biết bé có bị dị ứng với các thành phần của yến hay không
  • Luôn xay nhuyễn yến khi nấu để dễ tiêu hóa hơn
  • Liều lượng được khuyên dùng là tối đa 0,5 gram – 1 gram cho mỗi lần ăn
  • Nên có lịch trình ăn yến cụ thể bởi vì món ăn này chỉ phát huy công dụng khi dùng thường xuyên
  • Không ăn yến trước hoặc sau bữa ăn, thời điểm tốt nhất là trước khi đi ngủ 1 tiếng

be-9-thang-an-yen-sao-duoc-khong

Yến sào dù tốt đến đâu cũng chỉ là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng chứ không thể nào thay thế được nguồn thực phẩm khác. Mẹ không nên lạm dụng yến mà lơ là việc bổ sung dưỡng chất cho bé. 

Bé 9 tháng tuổi nên ăn gì để khỏe và thông minh?

9 tháng là bé đã bắt đầu quen với việc ăn dặm. Ngoài việc uống sữa mẹ, hãy đảm bảo bảo duy trì cho bé ăn đủ 3 bữa chính và 3 bữa phụ. Cụ thể như sau:

  • Thực đơn 3 bữa chính: Tinh bột ở dạng nhuyễn như cháo, bột, cơm nhão kết hợp thịt, tôm, cá và rau xanh, quả chín,…
  • 3 bữa phụ: Trái cây hoặc các chế phẩm thơm ngon và dễ làm từ sữa mà mẹ có thể tự chế biến ở nhà như yaourt, phô mai, bánh quy,…
  • Sữa mẹ hoặc sữa công thức: Tối đa 500 ml đến 600 ml cho một ngày

Bên cạnh đó, mẹ cũng nên tìm cách để bé cảm thấy việc ăn uống là một niềm vui. Tuyệt đối tránh la mắng hoặc quát nạt khi bé biếng ăn. Nếu bé cứ bỏ mứa, không chịu ăn hãy tham khảo ngay phương pháp cho trẻ biếng ăn để biết cách khắc phục kịp thời. 

Món ăn nào bé 9 tháng tuổi thích

Tuy rằng khẩu vị của mỗi bé mỗi khác nhau nhưng cũng không khó để tìm điểm chung, dựa theo thực đơn được rất nhiều bà mẹ có con 9 tháng tuổi đã chia sẻ, theAsianparent xin được tổng kết lại như sau:

  • Cháo kết hợp trứng gà, khoai lang, bí đỏ, cà rốt và thịt băm nhỏ: Những món ăn này được các bé 9 tháng thích mê vì dễ ăn, mùi vị thơm ngon cùng màu sắc bắt mắt. 
  • Các loại bánh từ sữa: Các loại bánh được bé thích là bánh Flan, bánh Pancake, bánh phô mai, Pudding sữa,… mẹ có thể tận dụng sữa của mình để làm bánh cho bé ăn. 
  • Các loại trái cây có vị ngọt: Chuối, táo, dâu tây, cherry là 4 loại trái cây được bé “bình chọn” nhiều nhất. Nhưng mẹ đừng “ham” cho bé ăn nhiều chỉ vì bé đòi nha, chỉ nên cho bé ăn đúng và đủ theo liều lượng mà mẹ đã tham khảo từ bác sĩ hoặc các nguồn thông tin đáng tin cậy. 

Bé 9 tháng ăn yến sào được không? Nên ăn gì để bé mau lớn, khỏe mạnh và thông minh?

Kết luận

Thông qua bài viết này theAsianparent đã giải đáp được thắc mắc của các ba mẹ về việc bé 9 tháng ăn yến sào được không, đồng thời đưa ra các tư vấn về những món ăn phù hợp với bé. Nếu thấy bài viết hữu ích đừng quên chia sẻ nó đến với những bậc phụ huynh khác nhé!

Xem thêm:

Câu chuyện từ đối tác
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
  • Bé 9 tháng tuổi ăn được những loại thực phẩm và trái cây gì?
  • Mách mẹ thực đơn cho bé 9 tháng tuổi đa dạng và tăng cân nhanh chóng
  • Cùng mẹ cải thiện tình trạng trẻ 9 tháng biếng ăn

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Đỗ Vy

  • Home
  • /
  • Giai đoạn phát triển
  • /
  • Bé 9 tháng ăn yến sào được không? Nên ăn gì để bé mau lớn, khỏe mạnh và thông minh?
Chia sẻ:
  • Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

    Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

  • Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

    Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

  • Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

    Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

  • Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

    Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

  • Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

    Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

  • Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

    Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it