X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Không muốn mất con thì mẹ bầu cần ghi nhớ những điều kiêng kỵ dưới đây trong tháng đầu mang thai

Mất 5 phút để đọc
Không muốn mất con thì mẹ bầu cần ghi nhớ những điều kiêng kỵ dưới đây trong tháng đầu mang thaiKhông muốn mất con thì mẹ bầu cần ghi nhớ những điều kiêng kỵ dưới đây trong tháng đầu mang thai

Tháng đầu mang thai là lúc cơ thể bé bắt đầu hình thành và làm quen với môi trường sống bên trong tử cung. Chỉ một thay đổi nhỏ của mẹ cũng có thể ảnh hưởng đến sự sống của thai nhi. Vậy bà bầu tháng đầu kiêng gì để không ảnh hưởng đến thai nhi và cả sức khoẻ của bản thân? Theo các bác sĩ chuyên khoa thì tháng đầu bầu cần kiêng cữ cẩn thận cả về cách sinh hoạt, ăn uống hay đi lại.

Bầu tháng đầu kiêng gì: Một số điều mẹ cần kiêng trong lối sống sinh hoạt

Ngay khi mẹ biết tin chính xác có “tin vui” thì mẹ không được được nhuộm tóc và sơn móng tay hay móng chân. Vì những loại hoá chất từ thuốc nhuộm tóc, thuốc dùng sơn móng có thể tiếp xúc trực tiếp trên da hoặc tóc. Mà trong đó có chứa hoạt chất nhóm intro và amino, có thể tác động lên đường hô hấp ảnh hưởng đến mẹ và thai nhi.

Mẹ bầu cũng không nên tiếp xúc các chất tẩy rửa sàn nhà, sơn dầu, thuốc nhuộm quần áo, bình ắc qui. Các loại hoá chất này có thể gây độc cho thai nhi khi mẹ tiếp xúc trực tiếp trong tháng đầu mang thai. Nguy cơ thai nhi bị chết lưu hoặc sảy thai rất cao. Hoặc con chậm tăng trưởng trong những giai đoạn sau.

bau-thang-dau-kieng-gi

Mẹ không  nên uống đồ uống gây kích thích như rượu, bia và cafe. Nếu mỗi ngày mẹ uống 200 ml rượu, bia và uống café 5 ly thì có thể bị sẩy thai, thai chết lưu, thai chậm tăng trưởng, sinh non…

Mẹ tuyệt đối không được hút thuốc lá dù chủ động hay hút thuốc lá thụ động (người khác hút thuốc). Khói thuốc lá gây tác hại cho thai nhi như dị tật thai, sẩy thai, thai lưu, suy dinh dưỡng bào thai; nhất là trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Mẹ bầu cũng không được tư ý mua thuốc về uống khi bị bệnh. Điều này rất nguy hiểm vì có thể khiến thai nhi ngộ độc và dị tật. Nếu mẹ bị bệnh thì nên đi khám bác sĩ.

Một số thực phẩm mẹ cần tránh xa trong tháng đầu mang thai

  • Rau ngót có chứa nhiều papaverin, gây co thắt tử cung. Do đó, mẹ không ăn rau ngót vì có nguy cơ gây sảy thai.
  • Mẹ bầu không ăn rau răm vì có chứa aldehyd, polygonacae, tác dụng kháng estrogen và làm sảy thai.
  • Mẹ có biết, trong khổ qua có chứa thành phần charatri, momondicum cũng gây sẩy thai.
  • Trong đu đủ có nhiều enzym papain, là chất phá hủy progesterone, khi mẹ ăn có thể gây sẩy thai. Mẹ chú ý là kể cả đu đủ sống hay đu đủ chín.
  • Bầu tháng đầu kiêng gì? Bầu không ăn trái thơm bới chứa nhiều enzym bromelain. Đây là một loại kháng viêm non steroid, có thể gây độc cho thai.
  • Mẹ bầu tháng đầu cũng không nên cá biến bởi có thể bị nhiễm chì, kim loại nặng. Tiêu biểu trong đó phải nói đến cá thu, cá ngừ đại dương, cá kiếm…
  • Thịt tái hay trứng chưa chín thật có thể gây ngộ độc thực phẩm hoặc lây nhiễm bệnh listeriosiss, toxoplasmosis. Tính mạng của thai nhi có thể bị đe doạ hay gặp phải các dị tật bẩm sinh nghiêm trọng.
  • Không thể phủ nhận lượng canxi từ sữa rất cần thiết cho mẹ bầu và thai nhi. Tuy nhiên, sữa tươi không tiệt trùng có thể có chứa vi khuẩn listeria và gây ra bệnh tật, sảy thai hay đe doạ tính mạng của hai mẹ con.
bau-thang-dau-kieng-gi

Mẹ bầu tháng đầu không nên ăn thịt tái hay trứng sống vì có thể đe doạ tính mạng thai nhi

Mẹ bầu cần kiêng các hoạt động nào khi mới mang thai?

Thai nhi mới hình thành nên dễ chịu tác động từ mẹ bầu dù là nhỏ nhất. Vì vậy, mẹ cần kiêng leo trèo, làm việc nặng. Mẹ cũng cần kiêng gập người lên xuống thường xuyên để hạn chế tình trạng máu lên não chậm có thể gây chóng mặt.

Các mẹ bầu cũng tránh ngồi xổm, đứng quá lâu hoặc đứng lên ngồi xuống đột ngột. Máu lưu thông xuống chân cũng bị hạn chế nếu ngồi bắt chéo chân hay gập gối. Mẹ bầu cũng không được cố với lấy đồ vật để trên cao.

Mẹ hạn chế tiếp xúc với các hoá chất như thuốc xịt muỗi, thuốc đuổi côn trùng, các loại hóa chất tẩy rửa, javen… Vì chúng có thể gây dị tật bẩm sinh hay sảy thai. Bầu cũng không nên xông hơi hoặc ngồi trong bồn nước ấm. Vì ở những môi trường nhiệt độ cao có thể làm tăng nguy cơ sảy thai.

bau-thang-dau-kieng-gi

Mẹ bầu hạn chế leo trèo và kiêng làm việc nặng

Mẹ đã biết bầu tháng đầu kiêng gì rồi đúng không nào. Hãy thực hiện nghiêm túc để đảm bảo con được an toàn, khoẻ mạnh và phát triển toàn diện trong suốt thai kỳ. Chúc hai mẹ con luôn khoẻ mạnh.

Xem thêm:

  • Bầu 3 tháng đầu không nên ăn gì và cách để hạn chế ốm nghén

  • Bầu 3 tháng đầu kiêng gì để thai bám tốt vào tử cung và giảm ốm nghén?

  • Bà bầu tháng cuối kiêng gì để chuẩn bị tốt nhất cho cuộc “vượt cạn?

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Nguyenthi Huyen

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Không muốn mất con thì mẹ bầu cần ghi nhớ những điều kiêng kỵ dưới đây trong tháng đầu mang thai
Chia sẻ:
  • Sai lầm tai hại của của mẹ bầu khi kiêng cữ đi lại 3 tháng đầu không đúng cách!

    Sai lầm tai hại của của mẹ bầu khi kiêng cữ đi lại 3 tháng đầu không đúng cách!

  • Mang thai 3 tháng đầu nên kiêng gì để an toàn cho thai nhi?

    Mang thai 3 tháng đầu nên kiêng gì để an toàn cho thai nhi?

app info
get app banner
  • Sai lầm tai hại của của mẹ bầu khi kiêng cữ đi lại 3 tháng đầu không đúng cách!

    Sai lầm tai hại của của mẹ bầu khi kiêng cữ đi lại 3 tháng đầu không đúng cách!

  • Mang thai 3 tháng đầu nên kiêng gì để an toàn cho thai nhi?

    Mang thai 3 tháng đầu nên kiêng gì để an toàn cho thai nhi?

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn