Bà bầu bị đau bụng 3 tháng đầu là hiện tượng hoàn toàn bình thường do quá trình làm tổ của phôi thai nên mẹ không cần quá lo lắng. Chỉ khi đau bụng với mức độ dữ dội kèm theo các triệu chứng như đi ngoài, buồn nôn, nôn, ra máu âm đạo… thì mẹ mới cần đáng lưu tâm.
Nội dung bài viết:
- Nguyên nhân bà bầu bị đau bụng 3 tháng đầu
- Đau bụng 3 tháng đầu có phải dấu hiệu nguy hiểm?
- Cách xử lý tình trạng này
Những nguyên nhân khiến bà bầu bị đau bụng 3 tháng đầu
Tình trạng đau bụng 3 tháng đầu có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Mức độ nguy hiểm phụ thuộc vào nguyên nhân gây đau bụng cho mẹ là gì. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất:
Xem thêm
Đau bụng dưới rốn có phải có thai và dấu hiệu mang thai sớm là gì?
1. Thai làm tổ
Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến bà bầu bị đau bụng 3 tháng đầu đó là do quá trình làm tổ của phôi thai. Khi thai bắt đầu đào sâu vào lớp niêm mạc tử cung để làm tổ, chúng sẽ gây cho mẹ hiện tượng đau bụng lâm râm như trong khoảng thời gian đến kỳ kinh nguyệt. Tình trạng này kéo dài âm ỉ khoảng 2 – 3 ngày, sau đó giảm dần khi tử cung và xương mở đủ rộng trong vùng chậu.
2. Táo bón
Một trong những hiện tượng mà rất nhiều mẹ bầu gặp phải trong 3 tháng đầu đó là hiện tượng táo bón. Nguyên nhân là do sự thay đổi hormone trong cơ thể khiến việc tiêu hóa thức ăn bị chậm lại và gây nên những cơn đau âm ỉ.
Để cải thiện tình trạng này, mẹ cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống hằng ngày của mình, bổ sung nhiều chất xơ, vitamin từ rau xanh, trái cây để hỗ trợ hệ tiêu hóa. Đồng thời nên chia nhỏ bữa ăn ra nhiều lần ăn trong ngày, không ăn quá no để dạ dày dễ tiêu hóa hơn.
3. Thai ngoài tử cung
Nếu bà bầu bị đau bụng trong 3 tháng đầu kèm theo các triệu chứng như chảy máu âm đạo có màu đen như bã cà phê, đồng thời có dấu hiệu đi ngoài, buồn nôn, ói mửa, choáng váng, mệt mỏi, suy kiệt do chảy máu trong, ngất xỉu,… thì đó có thể là dấu hiệu của thai ngoài tử cung.
Đây là hiện tượng vô cùng nguy hiểm vì khi thai làm tổ bên ngoài tử cung, thường là trên vòi trứng, chúng sẽ khiến vòi trứng có nguy cơ bị vỡ. Vòi trứng khi vỡ sẽ làm cho máu chảy ồ ạt vào ổ bụng. Nếu không được cấp cứu, xử lý kịp thời, tính mạng của người mẹ có thể bị đe dọa.
Xem thêm
Mang thai ra máu nhưng không đau bụng là dấu hiệu cảnh báo điều gì?
“Lật tẩy” 5 nguyên nhân gây ra cơn đau bụng đi ngoài khi mang thai tháng đầu
4. Sảy thai
Hầu hết các trường hợp sảy thai xảy ra trong 3 tháng đầu thai kỳ, vì vậy, mẹ bầu cần hết sức cẩn thận. Thông thường rất khó để mẹ nhận biết hiện tượng bị đau bụng khi mang thai 3 tháng đầu của mình là do thai làm tổ hay do sảy thai vì triệu chứng đau bụng của chúng khá giống nhau.
Điểm khác biệt duy nhất là hiện tượng chảy máu âm đạo. Khi sảy thai, mẹ sẽ thấy âm đạo chảy máu kéo dài trong vài ngày và thường nặng hơn theo thời gian. Ngoài ra, cơn đau bụng do sảy thai thường sẽ xuất hiện dồn dập nhưng sau đó lại đột ngột biến mất. Nếu mẹ lo lắng, hãy đến bệnh viện để kiểm tra ngay nhé.
Hiện tượng bà bầu bị đau bụng 3 tháng đầu có phải dấu hiệu nguy hiểm?
Mẹ mang thai 3 tháng đầu bị đau bụng có phải dấu hiệu nguy hiểm hay không còn phụ thuộc vào nguyên nhân là gì. Nếu như mẹ chỉ bị đau bụng do thai làm tổ thì đây là hiện tượng bình thường, mẹ không cần quá lo lắng thái quá để tránh gây ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý và sức khỏe.
Ngược lại, nếu mẹ đau bụng có kèm theo các dấu hiệu sau thì nên cẩn thận vì đây có thể là dấu hiệu nguy hiểm, cảnh báo các vấn đề nghiêm trọng:
- Đau bụng dưới dữ dội kèm theo máu đen, buồn nôn, choáng váng, ngất xỉu… là dấu hiệu mang thai ngoài tử cung, chửa ngoài dạ con…
- Cơn đau bụng cuộn từng cơn, co thắt tử cung, khó thở, ra máu âm đạo, máu vón cục… là dấu hiệu sảy thai sớm
- Mẹ bị đau co thắt bụng kèm theo đau lưng, tiêu chảy, co thắt dạ con
- Bụng trên căng, đau liên tục kèm theo nôn, mờ mắt
- Vùng bụng căng tức khó chịu, bàng quang bị đau, đau khi đi tiểu…
- Đau thắt âm ỉ kéo dài 1/3 vùng bụng
- Đau bụng ê ẩm quanh rốn do ký sinh trùng đường ruột
Làm sao để giảm đau bụng khi mang thai 3 tháng đầu?
Bà bầu bị đau bụng 3 tháng đầu do thai làm tổ là một trong những hiện tượng không thể tránh khỏi. Để làm giảm cơn đau bụng khó chịu, mẹ có thể thực hiện một số biện pháp sau đây:
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây có thể làm giảm các cơn đau, nhất là khi mẹ bị đau bụng do táo bón thai kỳ
- Vận động, tập luyện thể dục thể thao thường xuyên
- Tắm nước ấm, chườm bụng bằng nước ấm
- Uống nhiều nước hơn mỗi ngày
- Hạn chế mặc quần áo bó sát
- Không đứng quá lâu
- Ngủ đủ giấc
Đó là những cách giảm đau bụng đối với trường hợp bà bầu bị đau bụng là do thai làm tổ. Nếu nguyên nhân mẹ đau bụng là do mang thai ngoài tử cung hoặc dấu hiệu của sảy thai, dọa sảy thai, mẹ cần đến bệnh viện ngay để được bác sĩ kiểm tra và xử lý kịp thời, hạn chế những biến chứng nguy hiểm.
Vừa rồi là những thông tin về hiện tượng bà bầu bị đau bụng 3 tháng đầu. Đa số các bà bầu đều gặp hiện tượng này trong thai kỳ nên mẹ không cần quá lo lắng. Hãy ổn định tâm lý và có chế độ ăn uống phù hợp. Trường hợp mẹ bị đau bụng dữ dội kèm các triệu chứng nguy hiểm khác thì mới cần phải lo lắng.
Xem thêm:
- Bà bầu nên ăn 10 loại quả này trong 3 tháng đầu để tốt mẹ, khoẻ con
- Thực đơn hấp dẫn cho mẹ bầu 3 tháng đầu để tránh ốm nghén và vẫn tốt cho con
- Bầu 3 tháng đầu ăn nho được không và tác dụng với bà bầu và thai nhi là gì?