Xuất tinh nhiều lần có ảnh hưởng đến sức khỏe không là thắc mắc của nhiều nam giới khi mà mỗi lần giải phóng tinh trùng đều có sự tham gia của rất nhiều cơ quan và bộ phận trên cơ thể. Thực tế, việc xuất tinh quá nhiều cũng có những mặt gây hại nhất định, các anh nên chú ý và điều tiết.
Thế nào là xuất tinh nhiều lần?
Xuất tinh nhiều làm giảm chất lượng tinh trùng
Xuất tinh là sự giải phóng tinh dịch từ bộ phận sinh dục của nam giới khi đạt cao trào. Hiện tượng xuất tinh có thể xảy ra ở bất kỳ trạng thái nào, có thể là lúc ngủ, lúc thủ dâm hay lúc quan hệ tình dục,… Như vậy, xuất tinh nhiều lần có thể được hiểu tinh dịch phóng ra nhiều lần có thể là do nhu cầu tình dục cao, quan hệ nhiều lần trong một ngày hay nhiều lần kéo dài khiến quá trình xuất tinh phải diễn ra liên tục hay thường xuyên xuất tinh do thủ dâm.
Xuất tinh nhiều lần có ảnh hưởng đến sức khỏe không?
Theo các bác sĩ về sinh sản nam giới, xuất tinh đều đặn có thể tăng khả năng sinh sản, giải tỏa căng thẳng, giúp ngủ ngon giấc hơn, tăng cường sự thân mật vợ chồng và cải thiện thời gian quan hệ, kỹ năng,… Nhưng nếu xuất tinh nhiều lần thì sẽ gây hao tổn nhiều cơ quan khác trong cơ thể, làm sức khoẻ bị tổn hại như:
Làm tinh trùng yếu đi
Việc xuất tinh nhiều lần làm tinh trùng không kịp thời gian tái tạo. Vì thế có nhiều trường hợp khi quan hệ quá nhiều dẫn đến tinh dịch lỏng, ít hơn bình thường và tinh dịch chứa rất ít tinh trùng, thậm chí còn không có tinh binh. Khả năng bơi cũng như thụ thai của tinh trùng giảm hẳn, nếu có thụ thai thì cũng ảnh hưởng sức khoẻ của thai nhi.
Làm cơ thể mệt mỏi, giảm sức đề kháng, thiếu chất và giảm tuổi thọ
Quan hệ quá nhiều cũng làm giảm chức năng sinh lý
Trong tinh dịch có chứa cực kỳ nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, vitamin B12, canxi, kali, phốt-pho, natri,… Các nghiên cứu còn cho thấy mỗi lần quan hệ tình dục và xuất tinh, trung bình mỗi nam giới sẽ tiêu hao đi 36kcal, tương đương chạy khoảng 1,5km. Như vậy khi xuất tinh quá nhiều, cơ thể đàn ông lập tức bị hao hụt đi một lượng lớn dưỡng chất cần thiết cũng như tiêu hao quá nhiều năng lượng, lâu ngày sẽ làm giảm sức khoẻ rõ rệt. Thậm chí nếu tính trung bình một quãng đời mỗi nam giới xuất tinh khoảng 3000 lần thì nếu vượt quá, lượng khoáng chất mất đi là cực kỳ nhiều, làm tuổi thọ của các anh có nguy cơ rút ngắn đi.
Ảnh hưởng đến chức năng thận
Không chỉ thắc mắc xuất tinh nhiều lần có ảnh hưởng đến sức khoẻ không, cái các anh quan tâm lớn nhất là xuất tinh nhiều có làm thận yếu không. Xét về mặt tổng thể, khi sức khoẻ bị ảnh hưởng thì thận tất nhiên cũng bị tác động. Còn cụ thể thì thận bị ảnh hưởng một cách tiêu cực. Khi xuất tinh quá nhiều, tuyến tiền liệt có nguy cơ bị phì đại, ảnh hưởng đến việc tiểu tiện, nguy cơ tắc nghẽn đường tiểu, viêm đường tiết niệu. Thận bị hao tổn lâu ngày có thể suy giảm chức năng, suy thận mãn tính cực kỳ nguy hiểm.
Nguy cơ mắc bệnh tình dục và vô sinh cao
Xuất tinh nhiều lần ảnh hưởng trực tiếp đến cơ quan sinh dục do chịu nhiều sự ma sát, dễ bị tổn thương và viêm nhiễm. Đạt cao trào liên tục còn làm độ mãn nguyện khi quan hệ ở nam giới thấp đi, bị “nhờn” cảm giác và rối loạn chức năng sinh lý. Tất cả làm tăng nguy cơ vô sinh, hiếm muộn ở nam giới dù quan hệ và xuất tinh liên tục.
Xuất tinh bao nhiêu lần là đủ?
Các quý ông cũng nên biết điều tiết nhu cầu để không hại cho sức khoẻ
Để biết mình có đang xuất tinh quá nhiều lần hay không, các anh có thể tham khảo “quy luật số 9” dưới đây, tính theo độ tuổi. Cụ thể:
- 2 x 9 = 18 nghĩa là ở độ tuổi 20 thì 1 tuần có thể quan hệ tình dục và xuất tinh 8 lần
- 3 x 9 = 27 nghĩa là ở độ tuổi 30 thì 2 tuần có thể quan hệ tình dục và xuất tinh 7 lần
- 4 x 9 = 36 nghĩa là ở độ tuổi 40 thì 3 tuần có thể quan hệ tình dục và xuất tinh 6 lần
- 5 x 9 =45 nghĩa là ở độ tuổi 40 thì 4 tuần có thể quan hệ tình dục và xuất tinh 5 lần
- 6 x 9 = 54 nghĩa là ở độ tuổi 50 thì 5 tuần có thể quan hệ tình dục và xuất tinh 4 lần
- 70 tuổi trở lên thì không nên quan hệ tình dục
Xem thêm:
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
