Uống củ gai trước khi mang thai có tác dụng gì không? Chị em có nên uống để giúp đỡ cho quá trình thụ thai thành công hơn? Cần chú ý gì nếu có thể sử dụng?
Củ gai là loại củ gì?
Củ gai, hay còn gọi là trữ ma căn theo phiên âm tiếng Hoa, là phần rễ của cây gai (hơi giống củ khoai hay củ sắn).
Loại củ này hình trụ, hơi cong queo, dài 8-25cm, đường kính 0,8-2cm. Phần vỏ ngoài có màu vàng hay nâu sậm. Phần ruột bên trong củ gai sẽ có màu trắng ngà.
Người ta đào rễ cây gai và củ về rửa sạch đất, cắt thái miếng có thể dùng tươi hoặc để nguyên rồi phơi khô hay sấy khô dùng làm một vị thuốc trong đông y.
Hoạt chất: Acid chlorogenic, acid cafeic, acid quinic, rhoifolin 0,7%, apigenin, acid protocatechic.
Dược năng: Thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu, tiêu viêm, an thai, chỉ huyết.
Phụ nữ có nên uống củ gai trước khi mang thai?
Tính vị của củ gai là vị ngọt tính hàn và ít có tác dụng phụ. Do đó, nếu có thắc mắc “Mình có nên uống củ gai trước khi mang thai?” thì câu trả lời là nên. Củ gai được biết đến với những lợi ích sau:
- Đóng góp trong quá trình nuôi dưỡng niêm mạc tử cung, tạo môi trường phù hợp để tinh trùng và trứng gặp gỡ, từ đó quá trình thụ thai diễn ra thuận lợi hơn
- Giúp thanh lọc, làm mát cơ thể, giảm các triệu chứng nóng trong người như nhiệt miệng …
- Phòng ngừa một số bệnh về tiêu hóa như đau bụng, táo bón, trĩ …
- Tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể
- Loại trừ chứng tiểu dắt, tiểu đục, tiểu ra máu, tiểu buốt, ngăn ngừa viêm âm đạo
- Nếu chị em có không may bị tình trạng sa dạ con, viêm cổ tử cung, co thắt cổ tử cung thì củ gai cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị
- Giảm mụn nhọt, giảm sưng và giảm mưng mủ
Tuy lành tính và ít tác dụng phụ, nhưng vì cơ thể mỗi một cá thể là khác nhau, và chị em lại đang lên kế hoạch có em bé, do đó hãy tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ chuyên môn để đảm bảo an toàn tuyệt đối. Đồng thời, bác sĩ (đặc biệt phía Đông Y) sẽ hướng dẫn về hàm lượng và liều dùng thích hợp.
Hướng dẫn cách uống củ gai trước khi mang thai
Dưới đây là cách thường thấy nhất khi chế biến thức uống từ củ gai trước khi mang thai cho chị em.
- Dùng 100gr củ gai tươi, rửa sạch
- Thái lát mỏng đun sôi với 1 lít nước để uống trong ngày
- Có thể bổ sung thêm 1 nắm nhỏ đỗ đen đã được rang thơm để tăng thêm hiệu quả
- Thường thực hiện và uống khoảng 2-3 ngày/tuần
Đây có thể nói là một bài thuốc dân gian và thiên về Đông Y. Vì thế, như đã đề cập ở trên, chị em nên hỏi tư vấn từ lương y để biết cách nấu đúng cách và giữ nguyên vị của bài thuốc.
Một cách khác ngoài làm nước uống củ gai trước khi mang thai là chế biến thành món ăn hay món canh. Chị em có thể hầm củ gai hầm với gà, xương heo, tim hoặc gan; hay hầm cháo gà ác,…
Cách bảo quản và sơ chế củ gai
- Không nên rửa tất cả khi mới mua về. Để giữ độ tươi thì chỉ rửa với lượng cần thiết khi dùng
- Xử lý phần vỏ: chỉ cạo sơ phần vỏ đen bên ngoài, không gọt hay tước đi hoàn toàn vì phần vỏ rất hữu ích
- Phần chưa sử dụng nên gói kín trong túi nilon, giấy báo hoặc màng bọc thực phẩm rồi để vào ngăn mát tủ lạnh. Không bỏ vào ngăn đá của tủ lạnh
- Một cách khác để giữ lâu hơn 20 ngày là rửa sạch, thái lát rồi phơi khô. Tuy nhiên, hãy tham khảo thêm người có chuyên môn để phơi khô đúng cách
Những lưu ý khi uống củ gai trước khi mang thai
- Luôn đảm bảo hỏi ý kiến bác sị Tây y hay Đông y trước khi bắt đầu. Và phải luôn cung cấp đủ thông tin về tình hình sức khoẻ cho bác sĩ/lương y
- Mua củ gai ở những nơi bán uy tín
- Khi uống củ gai hay dưới các dạng chế biến khác, luôn quan sát phản ứng của cơ thể để dừng đúng lúc nếu chẳng may không hợp
Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt trước khi có em bé rất quan trọng. Nó không những ảnh hưởng đến kết quả thụ thai, mà còn tác động trực tiếp đến sức khoẻ của người phụ nữ. Do đó, hãy luôn đưa sự an toàn cho bản thân lên trên hết. Và để làm điều đó, hãy luôn trang bị những kiến thức cần thiết và hỏi ý kiến bác sĩ chuyên môn.
Xem thêm:
- Những món ăn giúp các cặp vợ chồng sinh con trai như ý muốn
- Vợ chồng ăn gì dễ thụ thai? 4 loại thực phẩm các cặp vợ chồng nên biết
- Chị em phụ nữ trễ kinh bao nhiêu ngày thì thai vào tử cung?
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!