X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Trễ kinh ở tuổi dậy thì do nguyên nhân nào và có nguy hiểm hay không?

Mất 6 phút để đọc
Trễ kinh ở tuổi dậy thì do nguyên nhân nào và có nguy hiểm hay không?Trễ kinh ở tuổi dậy thì do nguyên nhân nào và có nguy hiểm hay không?

Khoảng 70% bạn gái bị trễ kinh ở tuổi dậy thì. Thời gian trễ thường khoảng 2 tháng, 3 tháng, 4 tháng, …Phụ nữ trưởng thành thường có số ngày hành kinh từ 3-5 ngày. Bạn gái tuổi dậy thì có ngày hành kinh khá chênh lệch, dao động từ 3-7 ngày. Lượng máu kinh cũng không đều.

Trong 2 năm đầu sau kỳ hành kinh đầu tiên, bạn gái sẽ thường xuyên gặp tình trạng trễ kinh ở tuổi dậy thì. Điều này có ảnh hưởng nguy hiểm đến sức khỏe sinh sản của bạn hay không? Cách nào để “điều tiết” chu kỳ hiệu quả nhất?

Hiện tượng trễ kinh ở tuổi dậy thì

Cách tính chu kỳ kinh nguyệt

Kinh nguyệt thường “ghé thăm” khi bạn gái ở khoảng 10 đến 16 tuổi. Đây là lần hành kinh đầu tiên (menarche). Mỗi tháng bạn gái sẽ bị hành kinh một lần, gọi là chu kỳ kinh nguyệt.

Một chu kỳ kinh nguyệt sẽ được tính từ khi ngày đầu tiên của chu kỳ này đến ngày đầu tiên của chu kỳ kế tiếp. Thông thường, một chu kỳ trung bình kéo dài 28 ngày. Đôi khi, chu kỳ có thể chênh lệch, kéo dài từ 24 đến 34 ngày.

Một chu kỳ kinh nguyệt gồm 2 giai đoạn:

  1. Chu kỳ buồng trứng: Tuyến yên sẽ ra lệnh cho buồng trứng chuẩn bị xuất ra một trong số trứng đang có. Đây là trứng sẽ phát triển toàn diện. Song song đó, vành dạ con sẽ dày lên để làm tổ cho trứng được thụ tinh nếu bạn gái đó có thai. Kế tiếp, khoảng ngày thứ 14, trứng sẽ rời ra. Hiện tượng này gọi là việc rụng trứng. Trứng sẽ đi xuống ống dẫn trứng rồi vào tử cung. Trong trường hợp không được thụ tinh bởi tinh trùng, trứng sẽ rơi xuống.
  2. Chu kỳ tử cung: Khoảng 2 tuần sau, mô ngoài thành tử cung và trứng ra khỏi cơ thể khi kinh nguyệt diễn ra. Toàn bộ quá trình này sẽ lặp đi lặp lại. Vì đặc điểm này, chúng ta gọi đó là chu kỳ.

Tre-kinh-o-tuoi-day-thi

Tuy nhiên, cơ thể người không phải là một cỗ máy. Do đó, chu kỳ có thể diễn ra không đều đặn dẫn đến hiện tượng trễ kinh ở tuổi dậy thì.

Nguyên nhân khiến trễ kinh ở tuổi dậy thì

Ảnh hưởng của quá trình dậy thì

Khoảng 70% bạn gái bị trễ kinh ở tuổi dậy thì. Thời gian trễ thường khoảng 2 tháng, 3 tháng, 4 tháng, …Phụ nữ trưởng thành thường có số ngày hành kinh từ 3-5 ngày. Bạn gái tuổi dậy thì có ngày hành kinh khá chênh lệch, dao động từ 3-7 ngày. Lượng máu kinh cũng không đều.

Những tín hiệu đi từ não đến buồng trứng cần có thời gian luyện tập mỗi tháng một lần để tạo thành thói quen. Giai đoạn luyện tập này có thể kéo dài đến vài năm. Do đó, bạn đừng quá lo lắng vì lúc này, cơ quan sinh dục chưa có tính ổn định dẫn đến hiện tượng trễ kinh.

Tính sai chu kỳ

Thông thường, ngày đầu tiên của chu kỳ này cách ngày đầu tiên của chu kỳ kia từ 21 – 40 ngày. Đôi khi bạn tính sai chu kỳ hoặc theo dõi sai cách nên lầm tưởng mình bị trễ kinh.

Thiếu cân

Một phần của não sẽ tác động trực tiếp đến việc điều chỉnh chu kỳ. Nếu bạn thiếu cân trầm trọng, hoặc ăn uống không đủ calories, não sẽ cho rằng bạn đang đói, suy nhược, không nên sinh sản. Điều này dẫn đến việc trễ kinh hoặc kinh nguyệt không đều.

Dấu hiệu các bệnh phụ khoa nguy hiểm

Tre-kinh-o-tuoi-day-thi

Viêm lộ tuyến cổ tử cung, u xơ tử cung, viêm âm đạo, viêm phần phụ, viêm tiểu khung,… có thể khiến bạn trễ kinh. Các bệnh này nếu không được chữa trị kịp thời có thể dẫn tới vô sinh hiếm muộn.

Hội chứng buồng trứng đa nang

Đây là rối loạn gây ra do buồng trứng không thể sản xuất các hormone theo đúng tỉ lệ bình thường. Những dấu hiệu đi kèm ngầm báo với bạn về hội chứng này sẽ là tăng cân, da nhờn hoặc mụn trứng cá, trầm cảm hoặc thay đổi tâm trạng. Ngoài ra, khi có dấu hiệu bất thường về kinh nguyệt, bạn nên báo bác sĩ để kịp thời khắc phục.

Mang thai

Trễ kinh là dấu hiệu dự báo khá chính xác bạn đã mang thai. Nhanh chóng mua que thử thai hoặc đến bệnh viện kiểm tra nếu trước đó bạn đã “vượt rào” nhé!

Nguyên nhân khác

Tác dụng của thuốc, vận động quá sức, stress, bệnh, rối loạn hóc môn, … cũng có thể khiến bạn gái trễ kinh ở tuổi dậy thì.

Hạn chế trễ kinh ở tuổi dậy thì như thế nào?

Ăn uống khoa học

Cơ thể tuổi dậy thì cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất để phát triển toàn diện. Bạn gái nên xây dựng một chế độ dinh dưỡng đủ chất. Đừng quên tăng cường bổ sung rau củ quả để cung cấp vitamin A, C và vitamin E cho cơ thể.

Nên hạn chế tối đa thức ăn cay nóng, đồ uống kích thích như rượu, bia, thuốc lá…

Xây dựng một nếp sống khoa học

Tuổi dậy thì là lứa tuổi vẫn còn đang cắp sách đến trường. Bạn gái nên chú ý sắp xếp theo thời gian học tập hiệu quả, nghỉ ngơi hợp lý. Tránh để tâm trạng căng thẳng, stress và đừng thức khuya quá nhé.

Tre-kinh-o-tuoi-day-thi

Tập luyện thể dục thể thao tăng cường trao đổi chất trong cơ thể mỗi sáng cũng rất tốt với sức khỏe tuổi dậy thì.

Vệ sinh thân thể sạch sẽ

Giai đoạn dậy thì là bước “chuyển mình” là cơ thể một bé gái sang một cô gái trưởng thành. Học cách vệ sinh thân thể sạch sẽ, an toàn, đúng cách sẽ giúp bạn thoải mái hơn. Đặc biệt, bạn nên lưu ý vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ, tránh một số tình trạng viêm sinh dục.

Trễ kinh ở tuổi dậy thì là tình trạng phổ biến ở các bạn gái mới lớn. Hiểu rõ nguyên nhân và biết cách chăm sóc cơ thể, bạn sẽ “dậy thì thành công”. Chúc bạn sống vui khỏe nhé!

Xem thêm:

  • Trở chứng tuổi teen – tuổi nổi loạn mà trẻ nào cũng phải đi qua!
  • 7 Điều quan trọng ba mẹ cần nhớ khi dạy con gái tuổi dậy thì
  • Bị trễ kinh 2 tháng ở tuổi dậy thì, có vấn đề gì với cơ thể bạn nữ?

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Nhi Le

  • Home
  • /
  • Giai đoạn phát triển
  • /
  • Trễ kinh ở tuổi dậy thì do nguyên nhân nào và có nguy hiểm hay không?
Chia sẻ:
  • Bị trễ kinh 2 tháng ở tuổi dậy thì, có vấn đề gì với cơ thể bạn nữ?

    Bị trễ kinh 2 tháng ở tuổi dậy thì, có vấn đề gì với cơ thể bạn nữ?

  • Những cách hiệu quả giúp bạn gái cải thiện tình trạng chậm kinh 1 tháng ở tuổi dậy thì

    Những cách hiệu quả giúp bạn gái cải thiện tình trạng chậm kinh 1 tháng ở tuổi dậy thì

app info
get app banner
  • Bị trễ kinh 2 tháng ở tuổi dậy thì, có vấn đề gì với cơ thể bạn nữ?

    Bị trễ kinh 2 tháng ở tuổi dậy thì, có vấn đề gì với cơ thể bạn nữ?

  • Những cách hiệu quả giúp bạn gái cải thiện tình trạng chậm kinh 1 tháng ở tuổi dậy thì

    Những cách hiệu quả giúp bạn gái cải thiện tình trạng chậm kinh 1 tháng ở tuổi dậy thì

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục chăm sóc trẻ nhỏ và sức khỏe dành cho bạn