X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ - Mẹ phải làm sao?

Mất 6 phút để đọc
Thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ - Mẹ phải làm sao?

Thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ làm nhiều mẹ bầu lo lắng không yên. Bởi sắp tới thời điểm lâm bồn mà chưa có dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng. Vậy điều này có bình thường?

Thai nhi tuần 39 sẽ như thế nào?

Thai ở 39 tuần 3 ngày sẽ có kích thước to như 1 quả dưa hấu nặng hơn 3,3kg. Có chiều dài trung bình khoảng 50 cm tính từ đầu đến gót chân. Bên dưới làn da bé, lượng chất béo vẫn không ngừng được tích tụ để tạo mẽ. Điều này giúp thai nhi 39 tuần tuổi tự điều chỉnh nhiệt độ cơ thể của mình sau khi sinh. Sau khi phần lông tơ và sáp bảo vệ biến mất làn da bé căng mịn và hồng hào. Việc này cho đến lúc con chào đời.

Các cơ quan chính: hệ thần kinh, não, phổi và khung xương của bé đã phát triển ở mức tương về các mô trong thời gian mang thai này. Sự phát triển của thai tuổi đã hoàn chỉnh. Các hoạt động như hít thở, bú, tiêu hóa, bài tiết, khóc,… sẽ diễn ra tự nhiên cho đến lúc bé bước ra khỏi bụng mę .

thai-39-tuan-3-ngay-chua-chuyen-da

Thai 39 tuần chưa có dấu hiệu sinh có sao không?

Vì sao thai 39 tuần tuổi chưa có dấu hiệu sinh?

Các mẹ đừng lo lắng quá, dự đoán ngày sinh sai ngày là chuyện thường tình. Thực tế, chỉ 5% phụ nữ mang thai có thể sinh con đúng ngày. Còn lại hầu hết đều sinh sớm hoặc muộn hơn 1-2 tuần. Ngày dự sinh chỉ mang tính ước chừng, tham khảo. Mục đích của ngày dự sinh là cho mẹ và gia đình có cơ hội chuẩn bị tinh thần trước.

Thai 39 tuần  3 ngày chưa có dấu hiệu chuyển dạ có thể do bé chưa di chuyển xuống khung chậu. Để chuẩn bị cho quá trình chào đời diễn ra dễ dàng hơn, trước khi sinh 1-2 tuần, thai nhi sẽ di chuyển xuống khung chậu. Tuy nhiên, nếu cơ bụng dưới của mẹ bầu vẫn đủ không gian thoải mái, bé cưng vẫn sẽ muốn ở lâu hơn một chút.

thai-39-tuan-3-ngay-chua-chuyen-da

Vì sao thai 39 tuần tuổi chưa có dấu hiệu sinh?

Lời khuyên mẹ khi mang thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ

Giữ cho tâm trạng thoải mái, tinh thần lạc quan

Mang thai 39 tuần 3 ngày các mẹ bầu sẽ cực kì nhạy cảm. Tuy nhiên, mẹ bầu không nên quá lo lắng, căng thẳng, làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân trong giai đoạn này. Việc cần làm là chú trọng nghỉ ngơi, vận động nhẹ nhàng vừa phải. Quan trọng nhất là giữ cho mình tinh thần tích cực, thoải mái, lạc quan, thư giản, cần tránh các căng thẳng.

Hãy thử chăm sóc cơ thể tại nhà

Dành thời gian chăm sóc cơ thể. Ví dụ như: mát xa cho da mặt, đắp mặt nạ, thoa kem dưỡng da, xông hơi mặt giúp cho bà bầu cảm thấy tự tin hơn để chào đón con yêu chào đời và giảm căng thẳng.

Ăn trong khi chuyển dạ

Mẹ bầu nên ăn uống trong quá trình chuyển dạ (thời gian chuyển dạ ngắn hơn từ 45 đến phút). Chuyển dạ là quá trình vô cùng gian nan. Mẹ bầu có thể đói và dễ bị mất sức làm ảnh hưởng đến quá trình rặn đẻ. Các mẹ  nên ăn nhẹ và uống đủ nước để cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Nghỉ ngơi hợp lý

Cơ thể phụ nữ mang thai rất cần được nghỉ ngơi để ổn định sức khỏe đặc biệt là 2 tuần cuối. Tránh cảm giác trông ngóng, lo lắng về ngày sinh. Nên chú trọng ngủ nghỉ vào những khoảng thời gian rảnh trong ngày để cơ thể có năng lượng và thần thoải mái hơn.

Thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ - Mẹ phải làm sao?

Dấu hiệu cho thấy quá trình sinh sắp đến

Dấu hiệu cho thấy quá trình sinh sắp đến

Trước ngày sinh 1 tuần, cơ thể mẹ bầu sẽ có một số sự thay đổi đáng kể, dự báo ngày chào đời của bé cưng đang cận kề.  Các mẹ bầu cần nắm rõ một vài biểu hiện quan trọng để có sự chuẩn bị tốt nhất.

Cổ tử cung, âm đạo mở:

Nội tiết tố trong cơ thể mẹ bầu sẽ thay đổi nhiều hơn vào thời điểm sắp sinh, mục đích là làm cổ tử cung và âm đạo mở rộng, giúp bé chui ra dễ dàng hơn. Lượng dịch tiết ra cũng nhiều hơn và gọi là máu báo, các mẹ nên chú ý nếu phát hiện dịch nhầy màu vàng được tiết ra nhé.

thai-39-tuan-3-ngay-chua-chuyen-da

Mẹ bầu ở tuần 39

Bụng bầu tụt xuống:

Vào tuần cuối trước khi sinh, thai nhi sẽ di chuyển xuống khung chậu. Điều này sẽ làm bụng bầu sa xuống. Đến nỗi, nhiều mẹ có cảm giác thai nhi có thể chui ra ngoài bất cứ lúc nào.

Các vấn đề tiêu hóa:

Hệ tiêu hóa của mẹ bầu cũng bị ảnh hưởng không nhỏ, hiện tượng thường gặp là tiêu chảy. Mẹ bầu cần đặc biệt chú ý vấn đề này, bởi tiêu chảy 3 tháng cuối nếu không chăm sóc tốt có thể gây các biến chứng nguy hiểm.

Đau lưng, đau bụng:

Câu chuyện từ đối tác
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng

Cổ tử cung mở rộng, bé di chuyển xuống vùng chậu khiến cho xương khớp của mẹ bị ảnh hưởng. Các cơn đau lưng và bụng đau lâm râm từ đó cũng xuất hiện thường xuyên hơn.

Tiêu chảy:

Ở cuối giai đoạn thai kì, các mẹ bầu có nguy cơ bị tiêu chảy. Điều này xảy ra do sự ảnh hưởng bởi các loại hormone cuối thai kì.

Giảm cân:

Trong những tuần cuối, cân nặng của bà bầu có xu hướng tăng nhẹ. Sau đó cân nặng của mẹ bầu ngưng, thậm chí giảm cân. Nguyên nhân có thể do sự sụt giảm nước ối.

Nắm rõ các dấu hiệu sinh nở sẽ giúp mẹ bầu có sự chuẩn bị kĩ càng. Điều này giúp quá trình chuyển dạ diễn ra thuận lợi hơn.

Xem thêm:

  • Dấu hiệu chuyển dạ thật và giả! Chuyển dạ giả cách chuyển dạ thật bao lâu?
  • Chắc chắn sắp lâm bồn nếu có 5 dấu hiệu chuyển dạ dưới đây! Các mẹ chuẩn bị tinh thần đi nhé!
  • Thai 37 tuần đau bụng dưới: Có thể mẹ sắp chuyển dạ

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

ddc-calendar
Chuẩn bị sẵn sàng cho sự xuất hiện của em bé bằng cách thêm ngày dự sinh của bạn.
HOẶC
Tính ngày dự sinh của bạn
img
Bài viết của

haunguyen

  • Home
  • /
  • Chuyển dạ và đi sinh
  • /
  • Thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ - Mẹ phải làm sao?
Chia sẻ:
  • Mang thai con rạ bao nhiêu tuần thì sinh được xem là chuẩn?

    Mang thai con rạ bao nhiêu tuần thì sinh được xem là chuẩn?

  • 5 cách rặn đẻ giúp mẹ tránh mất sức, bé nhanh ra đời

    5 cách rặn đẻ giúp mẹ tránh mất sức, bé nhanh ra đời

  • Mách mẹ cách chăm sóc vết rạch tầng sinh môn khi sinh thường

    Mách mẹ cách chăm sóc vết rạch tầng sinh môn khi sinh thường

  • Mang thai con rạ bao nhiêu tuần thì sinh được xem là chuẩn?

    Mang thai con rạ bao nhiêu tuần thì sinh được xem là chuẩn?

  • 5 cách rặn đẻ giúp mẹ tránh mất sức, bé nhanh ra đời

    5 cách rặn đẻ giúp mẹ tránh mất sức, bé nhanh ra đời

  • Mách mẹ cách chăm sóc vết rạch tầng sinh môn khi sinh thường

    Mách mẹ cách chăm sóc vết rạch tầng sinh môn khi sinh thường

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it