Thai 36 tuần gò nhiều có phải dấu hiệu thai nhi đang bất thường? Vào giai đoạn gần cuối thai kỳ, mẹ bầu thường căng thẳng hơn với những dấu hiệu của thai nhi. Mời các mẹ cùng theo tham khảo bài viết dưới đây để có thêm thông tin nhé!
- Thai gò là gì? Khi nào thì thai gò nhiều?
- Những vấn đề mẹ hay gặp ở tuần thai thứ 36
- Vì sao thai 36 tuần gò nhiều?
- Thai gò nhiều ở tuần 36 có sao không?
- Mẹ nên làm gì khi con gò nhiều lúc này?
- Cách theo dõi chuyển động của em bé trong bụng mẹ
Thai gò là gì? Khi nào thai gò nhiều?
Khi mang thai, mẹ bầu sẽ phải đối mặt với nhiều thay đổi về sức khỏe cơ thể. Có những thay đổi khiến mẹ bầu hồi hộp, hạnh phúc khi biết con yêu đang lớn lên từng ngày trong bụng mình, nhưng cũng không ít hiện tượng làm các mẹ lo lắng, bất an, một trong số đó là thai 36 tuần gò cứng bụng. Những cơn gò này xuất hiện nhiều từ cuối tam cá nguyệt thứ hai và đến hết tam cá nguyệt thứ ba. Tuy nhiên, nhiều thai phụ cho biết họ cảm thấy bụng bị căng cứng từ trước cả khoảng thời gian này rồi.
Bạn có thể chưa biết:
Thai gò nhiều có sao không và 6 kiểu thai gò mẹ nên biết cách phân biệt
Là cơn gò sinh lý bình thường
Gò tử cung khi mang thai là gì? Đa số các cơn gò này được gọi là cơn gò sinh lý Braxton-hicks (cơn đau chuyển dạ giả). Đây là biểu hiện bình thường khi mang thai.
Thai 36 tuần em bé gò nhiều là do đâu? Mẹ bầu cần biết cách phân biệt giữa cơn gò sinh lý và cơn đau chuyển dạ để tránh những lo lắng không cần thiết. Thông thường cơn gò xuất phát từ góc phải tử cung và lan dần khắp tử cung khiến chị em cảm thấy bụng gò nhẹ vài lần trong ngày. Các cơn gò này tần suất xuất hiện không đều (diễn ra trong 30-60 giây), không có nhịp rõ ràng, không gây đau đớn và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai.
Nhiều mẹ bầu không phân biệt được thai máy và thai gò. Thật ra, thai máy là khi bé xoay người, đạp, trườn người trong bụng mẹ. Đôi khi làm bụng mẹ lệch hẳn về một bên thì chỉ là dấu hiệu vận động của thai nhi. Ngược lại nếu mẹ bầu có cảm giác bụng bị nhồi lên nhồi xuống nhiều lần trong ngày, thai 36 tuần gò cứng bụng và đau nghĩa là thai gò quá nhiều thì đây là dấu hiệu bất thường thì cần đi khám ngay.
Mẹ bầu tuần 36 sẽ gặp các vấn đề nào?
Theo BSCK II Phạm Thị Xuân Minh - Khoa Sản phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng “Bước vào tuần 36, mẹ có thể sẽ khó ngủ hơn, không chỉ do sức khỏe mà còn vì những lo lắng, căng thẳng khi đến gần với ngày chuyển dạ. Vào giai đoạn này, cơ thể mẹ bầu cũng bắt đầu nặng nề hơn bởi thai nhi đã phát triển gần như hoàn thiện. Một số bộ phân cơ thể mẹ xuất hiện tình trạng phù nề do phải tăng cường dự trữ chất lỏng: như tay, chân...”
Cùng với sự phát triển của thai nhi 36 tuần tuổi là những biểu hiện liên tục thay đổi của cơ thể mẹ:
- Đau vùng xương chậu: Mẹ hãy thử các bài tập, tắm nước ấm, áp dụng mát xa để bớt đau.
- Xuất hiện dịch nhầy: Chất nhầy ở cổ tử cung có nhiệm vụ đóng nắp túi ối sẽ bắt đầu bong ra, là dấu hiệu hé mở tử cung. Dịch nhầy này khá đặc, màu hồng nhạt hoặc trắng, kết cấu giống với nước mũi.
- Khó tiêu, ợ nóng, táo bón, đầy hơi: Do dạ dày của mẹ dần dần bị tử cung chèn ép gây nhỏ lại, làm mẹ chán ăn. Hãy chia nhỏ các bữa ăn và ăn chậm rãi để kiểm soát tốt việc tiêu hóa.
- Đi tiểu thường xuyên: Mẹ bầu sẽ bị tắc nghẽn bàng quang do em bé đè lên xương chậu. Không nên vì vậy mà cắt giảm chất lỏng vì cơ thể mẹ đang rất cần chất lỏng để giữ nước hơn bao giờ hết.
Vì sao thai 36 tuần em bé gò nhiều?
Nguyên nhân do thai nhi không ngừng phát triển. Khi mang thai càng nhiều tuần, bạn sẽ nhanh chóng nhận ra những cử động này rõ ràng hơn như lắc lư, huých mạnh. Thai nhi cũng cử động trước sự ồn ào bên ngoài. Hoặc cảm nhận theo cảm xúc người mẹ. Nếu bạn ở tư thế không thoải mái, thai nhi có thể co lại. Một điều hiển nhiên là thức ăn mà bạn ăn cũng làm cho thai nhi năng động hơn. Bạn cũng sẽ dễ dàng nhận ra thai nhi ngủ và thức theo chu kỳ.
Mỗi thai nhi có sự chuyển động khác nhau. Có một số trẻ chuyển động rất mạnh (hiếu động) trong khi những đứa trẻ khác thì không. Ban đầu, bạn sẽ chỉ thỉnh thoảng mới cảm nhận được những chuyển động của trẻ. Nhưng khi em sẽ lớn hơn, bạn sẽ nhận thấy điều này mỗi ngày. Sự chuyển động của thai nhi cũng bị ảnh hưởng bởi giấc ngủ, âm thanh và hoạt động của người mẹ trong ngày. Từ tuần thứ 28 trở đi, các bác sĩ sẽ khuyên bạn nên theo dõi những chuyển động của em bé.
Thai 36 tuần gò nhiều có sao không?
Bụng căng cứng là một trong những dấu hiệu sắp sinh mẹ cần lưu ý. Tuy nhiên, không phải lúc nào bà bầu bị căng cứng bụng đều như vậy. Mức độ, tần suất cơn gò cứng bụng cũng như các triệu chứng đi kèm cũng rất quan trọng. Nếu chỉ bị căng cứng bụng nhưng không đi kèm triệu chứng như chảy máu âm đạo, đau lưng, chuột rút… bà bầu có thể yên tâm.
Tuy nhiên, nếu tần suất của những cơn gò cứng bụng ngày càng dày hơn. Cứ 5-10 phút xuất hiện 1 lần kèm theo ra máu, đau bụng có thể là “báo động” bé cưng đang muốn ra ngoài. Mẹ bầu nên chuẩn bị sẵn sàng để đến bệnh viện ngay.
Bạn có thể chưa biết:
Chú ý quan sát mẹ bầu xuất hiện cơn gò bụng để biết rõ sức khỏe mẹ và bé
Cách xử lý khi thai gò nhiều ở tuần 36
Từ tuần 25 trở đi, đặc biệt là khi nhận thấy thai 36 tuần gò nhiều. Mẹ bầu cần đặc biệt thận trọng khi xoa bụng hoặc vê núm vú (trừ khi bôi kem dưỡng da lên bụng bầu, vệ sinh núm vú khi tắm rửa hoặc người chồng vô tình kích thích khi quan hệ tình dục…).
Khi có cảm giác thai gò nhiều, mẹ bầu nên nằm hoặc ngồi xuống nghỉ ngơi. Tư thế tốt nhất là nằm nghiêng sang trái, co chân. Sau ít phút bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn khi cơn gò đi qua.
Ngoài ra, một số cách giúp giảm những cơn gò mẹ bầu nên áp dụng như:
- Uống nước ấm hoặc tắm nước ấm sẽ giúp cho sự lưu thông máu trong cơ thể, nước ấm còn có công dụng giảm đau rất hiệu quả, mẹ bầu có thể uống hoặc tắm bằng nước ấm để xoa dịu các cơn đau và giúp cho cơ thể thư giãn.
- Đi bộ luôn là giải pháp luôn được các chuyên gia khuyến khích mẹ bầu áp dụng trong những thái cuối thai kì, mẹ bầu nên đi bộ 30 phút mỗi ngày, để việc sinh đẻ được dễ dàng hơn.
- Thực hiện các động tác yoga giúp giảm cơn gò tử cung như: ngồi thẳng lưng kết hợp với hai lòng bàn chân hướng vào nhau, dùng lực của hông để nâng người dậy,...
- Thư giãn: Hãy lựa chọn bộ phim bạn thích hoặc một bài nhạc hay để thư giãn, phân tán sự tập trung khi các cơn gò đang "ngự trị" trong người bạn.
Cách theo dõi bé đạp trong bụng mẹ
Một số bác sĩ có thể đề nghị rằng sau 27 tuần, bạn cần đếm số lần em bé đạp ít nhất một hoặc hai lần mỗi ngày. Có rất nhiều cách khác nhau để đếm những cú quẫy đạp này. Hãy hỏi xem bác sĩ muốn bạn theo dõi bằng cách nào. Đây là một trong những cách phổ biến nhất để theo dõi em bé đạp:
- Chọn một thời điểm trong ngày khi bé có xu hướng hoạt động tích cực nhất.
- Ngồi yên hoặc nằm nghiêng để không bị phân tâm.
- Theo dõi xem trong bao lâu bạn nhận thấy bé chuyển động rõ rệt đủ 10 lần. Bao gồm đá, ngọ nguậy hay cử động toàn bộ cơ thể.
- Thông thường, bạn sẽ cảm nhận được ít nhất 10 chuyển động của bé trong vòng hai giờ. (Đừng lo lắng, có thể không mất nhiều thời gian đến thế đâu. Có khi bạn sẽ cảm thấy 10 cú đá chỉ trong vòng 10 phút đầu tiên.)
- Nếu bé chuyển động ít hơn 10 lần trong hai tiếng, bạn nên gọi ngay cho bác sĩ.
Nguồn tham khảo: Sự thay đổi của bà bầu tuần 36 - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec.
Xem thêm
Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
