X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Thai 31 tuần và các chỉ số quan trọng mẹ cần lưu ý

Mất 8 phút để đọc
Thai 31 tuần và các chỉ số quan trọng mẹ cần lưu ý

6 chỉ số chính mẹ cần hiểu rõ để ước lượng và dự đoán về tình hình sức khỏe của thai 31 tuần bao gồm đường kính lưỡng đỉnh, chiều dài xương đùi, cân nặng thai nhi, chu vi đầu, chu vi bụng và tỉ lệ chiều dài từ đầu tới chân. Các chỉ số trong bảng cân nặng thai nhi sẽ được tính toán dựa trên số tuần tuổi cộng với xê dịch từ 0-6 ngày.

Thai 31 tuần sẽ có mức cân nặng trung bình từ 1751g – 1924 gr. Các chỉ số thai nhi theo tuần như chiều dài đầu mông, chiều dài xương đùi, chu vi đầu… đều rất quan trọng. Sau đây là một số thông tin cần thiết mẹ bầu nên nắm rõ trước khi đến gặp bác sĩ:

  • Các chỉ số thai nhi 31 tuần
  • Mốc phát triển và cân nặng hợp lý
  • Những thay đổi của em bé 31 tuần tuổi
  • Thai gò nhiều ở tuần 31 – Liệu đây có phải là dấu hiệu mẹ bầu sẽ sinh non?
  • Thai nhi 31 tuần đã quay đầu chưa?

Các chỉ số mẹ cần nắm vững vào tuần thai 31

Sau khi hạnh phúc với những dấu hiệu có thai đầu tiên dễ nhận biết thì bạn sẽ bất ngờ với sự phát triển của bé từng ngày trong bụng mẹ. Bởi chỉ số cân nặng em bé ở trong tuần sẽ tăng lên khá nhanh và thay đổi nhanh chóng.

Các chỉ số thai nhi tuần 31 bao gồm 6 chỉ số quan trọng mà mẹ cần hiểu rõ, để ước lượng và dự đoán về tình hình sức khỏe của thai nhi bao gồm đường kính lưỡng đỉnh, chiều dài xương đùi, cân nặng thai nhi, chu vi đầu, chu vi bụng và tỉ lệ chiều dài từ đầu tới chân.

Em bé của mẹ đã lớn như thế nào khi thai 31 tuần?
(Ảnh: istockphoto)

Các chỉ số trong bảng cân nặng thai nhi sẽ được tính toán dựa trên số tuần tuổi cộng với xê dịch từ 0-6 ngày.

Chỉ số thai 31 tuần+0

  • Đường kính lưỡng đỉnh (BPD): 72-84 mm, trung bình 78mm
  • Chiều dài xương đùi (FL): 55-65mm, trung bình 59mm
  • Chu vi vòng bụng (AC): 245-311mm, trung bình 278mm
  • Chu vi vòng đầu (HC): 276-310mm, trung bình 293mm
  • Cân nặng ước tính (EFW): 1453-2049g, trung bình 1751g

Chỉ số thai 31 tuần+1

  • Đường kính lưỡng đỉnh (BPD): 73-85 mm, trung bình 78mm
  • Chiều dài xương đùi (FL): 55- 66mm, trung bình 59mm
  • Chu vi vòng bụng (AC): 247-311mm, trung bình 279mm
  • Chu vi vòng đầu (HC): 277-311mm, trung bình 294mm
  • Cân nặng ước tính (EFW): 1477-2083g, trung bình 1780g

Chỉ số thai 31 tuần+2

  • Đường kính lưỡng đỉnh (BPD): 73-85 mm, trung bình 79mm
  • Chiều dài xương đùi (FL): 55-66mm, trung bình 60mm
  • Chu vi vòng bụng (AC): 248-311mm, trung bình 279mm
  • Chu vi vòng đầu (HC): 278-312mm, trung bình 295mm
  • Cân nặng ước tính (EFW): 1501-2116g, trung bình 1809g

Chỉ số thai 31 tuần+3

  • Đường kính lưỡng đỉnh (BPD): 73-85 mm, trung bình 79mm
  • Chiều dài xương đùi (FL): 55-66mm, trung bình 60mm
  • Chu vi vòng bụng (AC): 250-311mm, trung bình 280mm
  • Chu vi vòng đầu (HC): 279-313mm, trung bình 296mm
  • Cân nặng ước tính (EFW): 1525-2150g, trung bình 1838g

Chỉ số thai 31 tuần+4

  • Đường kính lưỡng đỉnh (BPD): 74-86mm, trung bình 80mm
  • Chiều dài xương đùi (FL): 56-67mm, trung bình 60mm
  • Chu vi vòng bụng (AC): 253-310mm, trung bình 281mm
  • Chu vi vòng đầu (HC): 281-315mm, trung bình 298mm
  • Cân nặng ước tính (EFW): 1549-2184g, trung bình 1866g

Chỉ số thai 31 tuần+5

  • Đường kính lưỡng đỉnh (BPD): 74-86mm, trung bình 80mm
  • Chiều dài xương đùi (FL): 56-67mm, trung bình 60mm
  • Chu vi vòng bụng (AC): 253-310mm, trung bình 282mm
  • Chu vi vòng đầu (HC): 282-316mm, trung bình 299mm
  • Cân nặng ước tính (EFW): 1573-2218g, trung bình 1895g

Chỉ số thai 31 tuần+6

  • Đường kính lưỡng đỉnh (BPD): 75-87mm, trung bình 81mm
  • Chiều dài xương đùi (FL): 56-68mm, trung bình 61mm
  • Chu vi vòng bụng (AC): 254-310mm, trung bình 282mm
  • Chu vi vòng đầu (HC): 283-317mm, trung bình 300mm
  • Cân nặng ước tính (EFW): 1597-2251g, trung bình 1924g

Nếu các chỉ số nằm ngoài giới hạn trong bảng cân nặng thai nhi trên thì mẹ bầu cần trao đổi cụ thể với bác sĩ để có cách khắc phục kịp thời cũng như xét nghiệm thêm về các yếu tố rủi ro đối với thai nhi.

Các mốc phát triển và cân nặng hợp lý của thai nhi 31 tuần

Vào tuần thai thứ 31 này, em bé của mẹ đã có chiều dài tương đương với một quả dừa, nghĩa là bé đã khá lớn. Giờ đây, bé đã hoàn toàn biết nuốt nước ối, phân biệt được ánh sáng ngày đêm và thậm chí là mút ngón tay một cách ngon lành trong bụng mẹ.

Khi thai nhi được 31 tuần tuổi, bé sẽ tăng cân bằng cách tích tụ lớp mỡ dưới da. Lớp lông nhung bao phủ phía ngoài cũng rụng dần giúp bề mặt da cũng dần mượt mà. Bên cạnh đó, việc tứ chi đã hoàn thiện giúp thai nhi trở nên “năng động hơn”.

Thai nhi sẽ rất thích thú khi làm quen với việc điều kiến tứ chi nên mẹ bầu có thể cảm nhận được thai máy nhiều hơn. Ngoài ra, vị trí thai nhi cũng sẽ có một vài thay đổi như thai sẽ nằm dọc với đầu hướng xuống, chân hướng về khoang ngực của mẹ và thai ở ngôi chỏm.

Em bé của mẹ đã lớn như thế nào khi thai 31 tuần?
Tuần thứ 31 thai nhi đã phát triển tương đổi to bên trong bụng mẹ (Ảnh: istockphoto)

Các mẹ thường thắc mắc: Thai 31 tuần bao nhiêu kg? Từ bảng chỉ số nói trên, mẹ có thể thấy rằng, một thai nhi ở tuần 31 cần đạt được trọng lượng trung bình là 1,5kg. Nếu bé có nhẹ hơn con số này, thì mẹ cũng đừng quá căng thẳng. Bé vẫn còn nhiều tuần để tăng tốc cán đích cân nặng đạt chuẩn trong thời gian tới.

Những thay đổi của em bé 31 tuần tuổi

Bác sĩ chuyên khoa II Trần Thị Mai Hương – Khoa sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng cho biết: Khi bước sang tuần thứ 31 của thai kỳ, lúc này mẹ đã đi được 2/3 hành trình mang thai và chỉ còn lại một khoảng thời gian ngắn trước khi bước vào giai đoạn sinh nở. Cũng vào thời gian này, thai nhi đã phát triển gần như hoàn chỉnh về các bộ phận cơ thể nên thai nhi sẽ tương đối nặng cân từ đó gây áp lực lên cổ tử cung và các cơ quan khác khiến mẹ thường xuyên gặp các cơn đau bụng khó chịu trong khoảng thời gian này.

thai-31-tuan
Hình ảnh thai 31 tuần (Ảnh: istockphoto)

Khi mẹ nhìn trên hình ảnh siêu âm ở tuần thai này, khuôn mặt của bé khi chào đời sẽ không có gì khác biệt với lúc này. Mẹ sẽ thấy rõ khuôn mặt và các biểu cảm của bé, cũng như các chi và cử động chi. Đặc biệt lúc này cả 5 giác quan của bé đều đã hoàn thiện. Thân hình Bé đã cân đối và đầy đặn hơn rất nhiều. Bé cũng đã có thể quay đầu sang trái, phải và cựa quậy không yên trong bụng mẹ.

Ngoài ra, phổi của bé đã hoàn thiện và bé lớn tương đương với một quả dừa xiêm, dài khoảng 41.2 cm. Điều tuyệt vời hơn nữa là bé đã nhìn và phân biệt sáng tối khá tốt rồi!

Thai gò nhiều ở tuần 31 – Liệu đây có phải là dấu hiệu mẹ bầu sẽ sinh non?

Các cơn gò (bụng cứng lên như em bé đang gồng mình rồi lại trở về trạng thái cũ) sẽ xuất hiện nhiều hơn từ tuần thứ 30 trở đi. Đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường cho thấy tử cung đang luyện tập để chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ.

Các cơn gò được xem là bình thường nếu chỉ diễn ra trong vòng 30 giây-không quá 2 phút. Thường khi thấy cơn gò như vậy, mẹ bầu nên ngồi xuống nghỉ ngơi, từ từ thay đổi tư thế một lúc là sẽ hết.

Nhưng trường hợp mẹ bầu thấy cơn gò kéo dài (hơn 2 phút), tần suất nhiều lên, kèm hiện tượng đau bụng, ra máu thì đây chính là dấu hiệu nguy hiểm, có thể mẹ sẽ bị sinh non. Mẹ cần nhập viện ngay và thông báo để bác sĩ kiểm tra tình hình, giúp em bé tiếp tục quá trình phát triển, tránh nguy cơ bị sinh thiếu tháng.

thai-31-tuan
Thai gò nhiều ở tuần 31 mẹ cần lưu ý các dấu hiệu (Ảnh: istockphoto)

Thai nhi 31 tuần đã quay đầu chưa?

Mỗi một em bé sẽ có thời điểm quay đầu khác nhau. Đây là tư thế thai nhi chúc xuống dưới xương chậu để có thể chào đời dễ dàng trong quá trình mẹ chuyển dạ.

Bé thường sẽ quay đầu từ tuần thứ 29-35. Với mẹ mang thai lần 2 có thể sẽ muộn hơn (tầm tuần 36 hoặc 37). Nếu con vẫn ở ngôi thai ngược cho đến gần thời điểm dự sinh và cân nặng quá lớn thì mẹ sẽ được tư vấn sinh mổ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Khi thai 31 tuần cũng là lúc mẹ đã sắp cán đích. Chịu khó thêm một chút nữa và chăm sóc sức khỏe của mẹ và bé thật tốt để đón chào ngày dự sinh sắp tới thật hoàn hảo nào!

Nguồn tham khảo: Sự phát triển của thai nhi tuần 31 – Vinmec.

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Minh Hương

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Thai 31 tuần và các chỉ số quan trọng mẹ cần lưu ý
Chia sẻ:
  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it