TAP top app download banner
theAsianparent
theAsianparent
Product Guide
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
  • Sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
  • Nuôi dạy con
  • Giáo dục
  • Sức khỏe
  • Phong cách sống
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
Đăng nhập
    • Bài viết
  • COVID-19COVID-19
  • Mẹ bầuMẹ bầu
  • Sau sinhSau sinh
  • Giai đoạn phát triểnGiai đoạn phát triển
  • Nuôi dạy conNuôi dạy con
  • Giáo dụcGiáo dục
  • Sức khỏeSức khỏe
  • Phong cách sốngPhong cách sống
  • Ăn Uống & Dinh DưỡngĂn Uống & Dinh Dưỡng
    • Cộng đồng
  • Bình chọn
  • Ảnh
  • Thực phẩm
  • Công thức
  • Chủ đề
  • Đọc bài báo
    • Theo dõi
  • Theo dõi thai kỳ
  • Theo dõi bé yêu
    • Phần thưởng
  • Phần thưởngPhần thưởng
  • Cuộc thi
  • VIP ParentsVIP Parents
    • Thêm
  • Phản hồi

Chính sách bảo mậtHướng dẫn cộng đồngSơ đồ trang web

Tải app miễn phí của chúng tôi

google play store
app store

Sinh mổ vùng kín có bị rộng không: Từ trước đến nay chị em đều lầm tưởng

Mất 5 phút để đọc
Sinh mổ vùng kín có bị rộng không: Từ trước đến nay chị em đều lầm tưởng

Sinh mổ vùng kín có bị rộng không? Nhiều chị em cứ nghĩ sinh mổ thì vùng kín không bị giãn rộng và xập xệ như sinh thường.

Thực hư chuyện này có đúng như chị em nghĩ hay không. Câu trả lời từ bác sĩ trong bài viết dưới đây sẽ khiến nhiều chị em phải ngã ngửa.

Sinh mổ vùng kín có bị rộng không?

Theo các bác sĩ khoa sản, dù sản phụ sinh thường hay sinh mổ đều phải chuyển qua các cơn chuyển dạ. Vì thế, âm đạo vẫn cần phải giãn nở ở một mức độ nhất định và phù hợp để em bé đi qua.

sinh-mo-vung-kin-co-bi-rong-khong

Sinh thường hay sinh mổ đều phải trải qua cơn chuyển dạ

Mức độ giãn nở ẩm đạo lại phụ thuộc vào các yếu tố như gene, số lần sinh, đặc thù khung xương chậu của mẹ và kích cỡ của em bé… Mẹ có biết, trong thời gian mang thai cơ thể đã tiết ra hormone estrogen và relaxin. Kéo theo máu lưu thông đến âm đạo nhiều hơn nhằm tạo điều kiện đẩy em bé ra ngoài dễ dàng hơn. Vì vậy, cửa mình của thai phụ luôn mở rộng dù sinh thường hay sinh mổ.

Bên cạnh đó, mẹ lên cơn chuyển dạ thì sẽ có cảm giác muốn rặn bé ra ngoài. Khi đó, cổ tử cung, tầng sinh môn và âm đạo bị bé tác động vào nên kéo dãn ra. Vì vậy, những mẹ mà đã trải qua nhiều lần sinh nở thì âm đạo thường rộng hơn. Âm đạo của mẹ cũng bị giãn nở rộng hơn khi mẹ quan hệ cuồng nhiệt quá.

Vậy là thắc mắc sinh mổ vùng kín có bị rộng không đã có lời giải. Sinh mổ hay sinh thường thì cửa mình hoàn toàn có độ giãn nở nhất định.

sinh-mo-vung-kin-co-bi-rong-khong

Sinh mổ cửa mình vẫn rộng như sinh thường

Top 3 cách thu hẹp cửa mình an toàn và hiệu quả nhất hiện nay

Cách thu nhỏ cửa mình hiện nay thì rất nhiều từ bình dân đến cao cấp, từ đơn giản đến can thiệp y khoa. Các mẹ cùng theo dõi và lựa chọn một cách thu hẹp cửa mình phù hợp nhất nhé.

Bài tập Kegel

Bài tập thu nhỏ cửa mình được xem là phổ biến và hiệu quả nhất hiện nay là Kegel. Thai phụ có thể áp dụng tập luyện tại nhà cũng mang lại hiêu quả cao. Mẹ chỉ cần siết chặt lại cơ âm đạo rồi thả lỏng từ 100-200 lần/ngày.

Làm thế nào để xác định được cơ âm đạo? Chị em chỉ cần cho một ngón tay vào bên trong âm đạo rồi thực hiện siết cơ như đang nhịn tiểu. Mẹ sẽ thấy các ngón tay đều bị kẹp và các cơ âm đạo đang co lại.

Hoặc các mẹ có thể áp dụng một cách tập Kegel khác là nằm ngửa trên thảm, để hai chân rộng bằng vai. Sau đó, mẹ nâng dần mông lên và tạo 1 góc 90 độ với mặt thảm rồi để yên tư thế đó trong 5 giây.

sinh-mo-vung-kin-co-bi-rong-khong

Thu hẹp cửa mình ngay tại nhà chỉ với bài tập Kegel

Thu hẹp cửa mình bằng xông hơi

Bên cạnh tập luyện, còn một biện pháp nữa để khôi phục vùng kín cho các mẹ ngay tại nhà, đó là xông hơi cửa mình. Phương pháp này không chỉ giúp vùng kín co lại như thời con gái mà còn tống sản dịch, diệt khuẩn cho vùng kín hồng hào tự nhiên.

Các mẹ có thể tham khảo 2 cách xông hơi vùng kín đều mang lại hiệu quả cao. Cách 1 là dùng lá trầu không cho thêm một ít muối biển nấu với nước và tiến hành xông. Mẹ đổ nước vào bô chiếm khoảng ¼ rồi ngồi lên để xông hơi cửa mình. Các mẹ cứ ngồi xông như vậy cho đến khi nước  nguội dần chỉ còn âm ấm (khoảng từ 15-20 phút). Sau đó, mẹ tiếp tục lấy nước đó vệ sinh vùng kín và lau khô.

Sinh mổ vùng kín có bị rộng không: Từ trước đến nay chị em đều lầm tưởng

Mẹ xông hơi bằng lá trầu cũng là cách giúp se khít âm đạo hiệu quả

Cách thứ 2 là mẹ có thể dùng gừng để xông hơi. Thực hiện tượng tự như cách làm với lá trầu không. Mẹ chỉ cần kiên trì thực hiện đều đặn xông hơi cửa mình 2 lần/1 tuần. Chú ý, thời gian thực hiện liên tục 3 tháng 10 ngày sẽ thấy cô bé có sự khác biệt.

Thu nhỏ vùng kín bằng phẫu thuật, laser

Nhiều chị em lựa chọn phương pháp công nghệ cao là phẫu thuật se khít vùng kín. Bác sĩ sẽ tiến hành cắt bớt phần niêm mạc bị giãn và khâu cho vùng kín nhỏ lại. Đây là phương pháp đang được áp dụng tại nhiều bệnh viện, thẩm mỹ viện. Bên cạnh đó, các mẹ có thể tham khảo thêm phương pháp can thiệp bằng laser.

Các mẹ đã có lời giải đáp cho thắc mắc “sinh mổ vùng kín có rộng không”. Vậy mà từ trước đến nay hầu hết chị em đều hiểu sai về điều này. Sinh thường và sinh mổ cửa mình đều bị rộng nhé các mẹ. Nhưng đừng quá lo lắng, mẹ hãy áp dụng ngay; cô bé sẽ sớm hồng hào và se khít trở lại.

Xem thêm: 

  • Vùng kín bị rộng, chị em phải làm gì để “cô bé” se khít lại như xưa?

  • Hướng dẫn cạo lông vùng kín trước khi đi sinh

  • 7 vấn đề bạn nên biết về vùng kín sau khi sanh em bé

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Nguyenthi Huyen

  • Home
  • /
  • Khỏe đẹp sau sinh
  • /
  • Sinh mổ vùng kín có bị rộng không: Từ trước đến nay chị em đều lầm tưởng
Chia sẻ:
  • Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

    Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

  • Sau sinh bao lâu được làm tóc để không ảnh hưởng đến con yêu?

    Sau sinh bao lâu được làm tóc để không ảnh hưởng đến con yêu?

  • Bí quyết làm tiêu sữa hiệu quả và một số lưu ý mẹ cần biết để quá trình tiêu sữa diễn ra nhanh hơn!

    Bí quyết làm tiêu sữa hiệu quả và một số lưu ý mẹ cần biết để quá trình tiêu sữa diễn ra nhanh hơn!

  • Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

    Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

  • Sau sinh bao lâu được làm tóc để không ảnh hưởng đến con yêu?

    Sau sinh bao lâu được làm tóc để không ảnh hưởng đến con yêu?

  • Bí quyết làm tiêu sữa hiệu quả và một số lưu ý mẹ cần biết để quá trình tiêu sữa diễn ra nhanh hơn!

    Bí quyết làm tiêu sữa hiệu quả và một số lưu ý mẹ cần biết để quá trình tiêu sữa diễn ra nhanh hơn!

Hỏi & Đáp

Hỏi & Đáp

Đón đọc các bài báo về làm cha mẹ, phong cách sống và các quan điểm của chuyên gia ngay chỉ với 1 nút bấm!

Bình chọn

Bình chọn

Tham gia cuộc thăm dò thú vị và xem những cha mẹ khác nghĩ gì

Ảnh

Ảnh

Chia sẻ những ảnh đáng yêu của những nggười bạn thương yêu một cách an toàn kín đáo

Chủ đề

Chủ đề

Thamgia cộng đồng để gắn bó hơn với những ông bố bà mẹ cũng như mình

Theo dõi

Theo dõi

Theo dõi thai kỳ cũng như phát triển của bé yêu từng ngày!

theAsianparent

Tải app miễn phí của chúng tôi

Google PlayApp Store

Từ các bà mẹ khắp thế giới

Singapore flag
Singapore
Thailand flag
Thailand
Indonesia flag
Indonesia
Philippines flag
Philippines
Malaysia flag
Malaysia
Vietnam flag
Vietnam
India flag
India

Partner Brands

VIP ParentsMama's ChoiceLittle ReiMotherswork

© Copyright theAsianparent 2026 . All rights reserved

  • Về chúng tôi
  • Chính sách bảo mật
  • Điều khoản sử dụng
  • Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it