Nghỉ Tết dương lịch - Mẹ bầu làm gì để vừa khỏe, bé yêu lại an toàn

lead image

Nghỉ Tết dương lịch dài ngày sẽ là cơ hội để mẹ bầu được nghỉ ngơi, thư giãn cùng em bé trong bụng. Đây là những gợi ý đơn giản, thú vị để mẹ có thể tham khảo cho lịch trình sắp tới của mình và gia đình.


Lịch nghỉ Tết dương lịch theo công bố của Chính phủ

Theo công văn mới nhất của Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội về việc nghỉ Lễ, Tết âm lịch năm 2019 đối với cán bộ, công chức, viên chức và người lao động trong các cơ quan hành chính, sự nghiệp, tổ chức chính trị, tổ chức chính trị - xã hội, năm nay dịp Tết Dương lịch được nghỉ từ thứ Hai ngày 31/12/2018 đến hết thứ Ba ngày 1/1/2019 (đi làm bù vào thứ Bảy ngày 5/1/2019). Như vậy là tổng số ngày nghỉ Tết dương lịch lên tới 4 ngày.

Mẹ bầu sẽ làm gì trong những ngày nghỉ Tết dương lịch dài này?

Sẽ không ít mẹ chọn đi du lịch ở những bãi biển thơ mộng hay các thành phố xinh tươi như Đà Nẵng, Hội An, v.v. Tuy vậy, lễ tết bao giờ cũng song hành với "đông đúc, náo nhiệt và chen chúc". Nếu mẹ cảm thấy muốn được nghỉ ngơi yên tĩnh, thư giãn thực sự cùng bé yêu trong bụng và gia đình thì có thể thử các hoạt động dưới đây.

Lên ý tưởng trang trí cho căn phòng của bé yêu

Chẳng mấy chốc nữa thì bé sẽ chào đời, dù là con đầu hay con thứ thì các mẹ vẫn cần một không gian cho bé ngủ và chơi. Những ý tưởng đơn giản nhưng sáng tạo cho phòng của con luôn chiếm nhiều thời gian mày mò, tìm kiếm của các mẹ.

Phòng trẻ sơ sinh, dù trang trí theo phong cách nào thì mẹ cũng cần chú ý:

- Phòng nên thông thoáng, nhiều ánh sáng. Có rèm cửa dày để những lúc bé bú mẹ cần yên tĩnh và dễ đi vào giấc ngủ.

- Nên đảm bảo phòng bé có đủ các vật dụng như tủ đựng quần áo, cũi dành cho bé (nếu muốn bé ngủ riêng), tranh ảnh đơn giản treo trên tường để giúp bé phát triển trí não những năm đầu đời.

- Tạo cho con một góc chơi và giá để sách phù hợp với bé trong những năm đầu đời.

Đây là một vài ý tưởng trang trí phòng cho mẹ tham khảo:

src=https://vn admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/2/2018/11/b7a5bfc1f5d0bf5b65be7a0c90a6130b 533x400.jpg Nghỉ Tết dương lịch   Mẹ bầu làm gì để vừa khỏe, bé yêu lại an toàn

src=https://vn admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/2/2018/11/328337eea12035e46f5f3c6ee8f0252a.jpg Nghỉ Tết dương lịch   Mẹ bầu làm gì để vừa khỏe, bé yêu lại an toàn

src=https://vn admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/2/2018/11/3c39c8b6825f34b65cb0598e8ff17d26 266x400.jpg Nghỉ Tết dương lịch   Mẹ bầu làm gì để vừa khỏe, bé yêu lại an toàn

Cắt tóc để đổi mới cho những ngày bầu bí

Nếu mẹ bầu đã quá quen mắt với kiểu tóc cũ lại không muốn nuôi dài cho những ngày sắp sinh nở thì các kiểu tóc ngắn phá cách sẽ là một lựa chọn hay. Cùng thư giãn, chọn một cửa hàng cắt tóc quen thuộc và dành riêng cho mình giây phút nghỉ ngơi với một mái tóc thật đặc biệt cùng bé yêu. Mẹ cũng cần lưu ý là ép và nhuộm tóc thì chỉ được thực hiện từ những tháng thứ 4 trở đi để tránh các biến chứng nguy hiểm cho thai nhi.

Những kiểu tóc ngắn cho thời kỳ bầu bí những vẫn luôn xinh tươi:

 

src=https://vn admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/2/2018/11/capture 20181116 152530 557x400.jpg Nghỉ Tết dương lịch   Mẹ bầu làm gì để vừa khỏe, bé yêu lại an toàn

src=https://vn admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/2/2018/11/capture 20181116 152441 547x400.jpg Nghỉ Tết dương lịch   Mẹ bầu làm gì để vừa khỏe, bé yêu lại an toàn

src=https://vn admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/2/2018/11/capture 20181116 152325 539x400.jpg Nghỉ Tết dương lịch   Mẹ bầu làm gì để vừa khỏe, bé yêu lại an toàn

Nấu các món ăn yêu thích với gia đình

Những ngày nghỉ Tết dương lịch dài là thời điểm vô cùng thích hợp để mẹ bầu có thể thỏa sức nấu nướng cùng gia đình và bạn bè. Việc ăn uống tại nhà sẽ giúp đảm bảo an toàn cho em bé hơn là ra ngoài trong những dịp lễ đông đúc như thế này.

Những mệt mỏi trong thai kỳ có thể khiến nhiều mẹ không thích hoạt động quá sức. Vậy thì các món đơn giản, nhanh gọn sẽ là tiêu chí để mẹ bầu thử sức mình vào thời gian này.

Món ăn ngon không mất nhiều thời gian nấu nướng cho mẹ bầu tham khảo:

Gà nướng ăn kèm salad

src=https://vn admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/2/2018/11/shutterstock 52953754 500x400.jpg Nghỉ Tết dương lịch   Mẹ bầu làm gì để vừa khỏe, bé yêu lại an toàn

Cơm rang thập cẩm ngon miệng cung cấp nhiều canxi và vitamin cho bé yêu

src=https://vn admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/2/2018/11/shutterstock 229309057 600x400.jpg Nghỉ Tết dương lịch   Mẹ bầu làm gì để vừa khỏe, bé yêu lại an toàn

Súp măng tây bổ dưỡng dễ ăn cho những mẹ nào không thích nặng bụng

src=https://vn admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/2/2018/11/shutterstock 135430547 600x400.jpg Nghỉ Tết dương lịch   Mẹ bầu làm gì để vừa khỏe, bé yêu lại an toàn

Cà hồi áp chảo dành cung cấp Omega-3 cho phát triển não bộ của thai nhi

src=https://vn admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/2/2018/11/shutterstock 113450095 600x400.jpg Nghỉ Tết dương lịch   Mẹ bầu làm gì để vừa khỏe, bé yêu lại an toàn

Đọc sách giúp thai nhi thông minh từ trong bụng mẹ

Việc đọc sách cho thai nhi bắt đầu có hiệu quả từ tuần thứ 27 trở đi. Khoảng thời gian này con đã nghe được rõ ràng các tiếng động bên ngoài bụng mẹ hơn. Một số công trình nghiên cứu cũng ghi nhận về khả năng học tiếng địa phương và ngoại ngữ của thai nhi qua việc lắng nghe thường xuyên từ mẹ mình.

Vậy thì nhân dịp nghỉ Tết dương lịch dài ngày, nếu không có cơ hội đi du lịch thì các cửa hàng sách xinh đẹp, yên tĩnh sẽ là nơi lý tưởng  dành cho các mẹ bầu cùng gia đình. Mẹ bầu vừa có thể đọc cho thai nhi nghe mà ông xã hoặc nếu có bé lớn cũng được dịp nhâm nhi những quyển sách thú vị bên đồ uống tươi ngon. src=https://vn admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/2/2018/11/Purje 1600x1110  577x400.jpg Nghỉ Tết dương lịch   Mẹ bầu làm gì để vừa khỏe, bé yêu lại an toàn

Hi vọng rằng với các ý tưởng đơn giản này, mẹ bầu sẽ có một kỳ nghỉ Tết dương lịch thật ý nghĩa, an toàn cùng người thân và bé yêu của mình.


The Asianparent Việt Nam 

Nguồn ảnh: Pinterest

 

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!