Mỗi tuần thai nhi tăng bao nhiêu gam? Điều này còn tuỳ thuộc vào từng thời kì của quá trình mang thai. Ở những tuần thai đầu tiên, mỗi tuần thai nhi có thể chỉ tăng vài chục gam nhưng ở những tuần cuối thai kỳ, bé sẽ tăng trung bình 100 – 200 gam qua mỗi tuần.
- Mỗi tuần thai nhi tăng bao nhiêu gam?
- Các cách tính cân nặng thai nhi theo tuần
- Mức tăng cân hợp lý cho mẹ bầu
Mỗi tuần thai nhi tăng bao nhiêu gam?
WHO công bố bảng chỉ số tăng trưởng thai nhi theo tuần bao gồm số do chiều dài thai nhi và cân nặng nhằm giúp các bậc phụ huynh có thể theo dõi tình trạng phát triển của con qua các giai đoạn. Theo đó, chỉ số tăng trưởng được tính từ tuần thai thứ 8 khi thai nhi đã cơ bản hình thành một số bộ phận và đạt chiều dài 1,6 cm với cân nặng khoảng 1 – 10 gam. Trong 2 tuần tiếp theo, em bé hầu như không có chênh lệch quá nhiều về cân nặng cho đến tuần thai thứ 11, tức là bước vào những tuần cuối của tam cá nguyệt đầu tiên, thai nhi bắt đầu có trọng lượng khoảng trên 50 gam. Bước vào tuần thai thứ 33 – 34, tức là tháng cuối cùng của thai kỳ, thai nhi sẽ đạt cân nặng xấp xỉ 2 kg trong bụng mẹ và mỗi tuần sẽ tăng trung bình từ 100 – 200 gam cho đến ngày lọt lòng.
Xem thêm:
Cân nặng chuẩn của thai nhi - Muốn đạt chuẩn mẹ phải làm sao?
Chỉ số tăng trưởng cụ thể của thai nhi được thể hiện qua bảng sau:
| Tuổi thai (tuần) | Chiều dài | Cân nặng |
| Tuần thứ 8 | 1,6 cm | Khoảng 1- 10 gam |
| Tuần thứ 9 | 2,3 cm | Khoảng 1- 10 gam |
| Tuần thứ 10 | 3,1 cm | Khoảng 1- 10 gam |
| Tuần thứ 11 | 4,1 cm | Khoảng 50 - 70 gam |
| Tuần thứ 12 | 5,4 cm | Khoảng 50 - 70 gam |
| Tuần thứ 13 | 7,4 cm | Khoảng 50 - 70 gam |
| Tuần thứ 14 | 8,7 cm | Khoảng 50 - 70 gam |
| Tuần thứ 15 | 10,1 cm | 70 gam |
| Tuần thứ 16 | 11,6 cm | 100 gam |
| Tuần thứ 17 | 13,0 cm | 140 gam |
| Tuần thứ 18 | 14,2 cm | 190 gam |
| Tuần thứ 19 | 15,3 cm | 240 gam |
| Tuần thứ 20 | 16,4 cm | 300 gam |
| Tuần thứ 21 | 25,6 cm | 360 gam |
| Tuần thứ 22 | 27,8 cm | 430 gam |
| Tuần thứ 23 | 28,9 cm | 501 gam |
| Tuần thứ 24 | 30,0 cm | 600 gam |
| Tuần thứ 25 | 34,6 cm | 660 gam |
| Tuần thứ 26 | 35,6 cm | 760 gam |
| Tuần thứ 27 | 36,6 cm | 875 gam |
| Tuần thứ 28 | 37,6 cm | 1005 gam |
| Tuần thứ 29 | 38,6 cm | 1153 gam |
| Tuần thứ 30 | 39,9 cm | 1319 gam |
| Tuần thứ 31 | 41,1 cm | 1502 gam |
| Tuần thứ 32 | 42,4 cm | 1702 gam |
| Tuần thứ 33 | 43,7 cm | 1918 gam |
| Tuần thứ 34 | 45,0 cm | 2146 gam |
| Tuần thứ 35 | 46,2 cm | 2383 gam |
| Tuần thứ 36 | 47,4 cm | 2622 gam |
| Tuần thứ 37 | 48,6 cm | 2859 gam |
| Tuần thứ 38 | 49,8 cm | 3083 gam |
| Tuần thứ 39 | 50,7 cm | 3288 gam |
| Tuần thứ 40 | 51,2 cm |
3462 gam |
Trên thực tế, mỗi thai nhi có tốc độ phát triển khác nhau nên cân nặng và kích thước của thai nhi có thể chênh lệch một chút so với số liệu trên. Tuy nhiên chỉ số tăng trưởng của bé quá cao hay quá thấp so với chỉ số tiêu chuẩn này thì đều không nên.
Các cách tính cân nặng thai nhi theo tuần
Làm thế nào để tính “mỗi tuần thai nhi tăng bao nhiêu gam?”. Theo bác sĩ Nguyễn Thị Ly, Chuyên khoa Nội bệnh viện Medlatec, có hai cách tính phổ biến. Một là tính cân nặng của thai nhi dựa vào chu vi vòng bụng của người mẹ, hai là tính cân nặng nhờ siêu âm. Với cách tính thứ nhất, ba mẹ có thể tự tính ở nhà như sau:
Cân nặng bé (g) = [(chiều cao tử cung + chu vi vòng bụng) x 100)/4
Theo cách tính này, mẹ chỉ cần đo chiều cao tử cung và chu vi vòng bụng của mình trong từng thời điểm cụ thể. Tuy nhiên, thực tế là phương pháp này sẽ có hạn chế vì kết quả sai số khá nhiều do cơ thể mẹ bầu có độ gầy béo khá nhau. Vì vậy mẹ bầu chỉ nên áp dụng công thức trong thời gian tại nhà, giữa các lần siêu âm ở bệnh viện để theo dõi con một cách tương đối. Nếu muốn lập bảng cân nặng thai nhi theo tuần thì phương pháp tính trọng lượng của bé dựa vào kết quả siêu âm sẽ đảm bảo độ chính xác hơn.
Xem thêm:
Thai 36 tuần nặng 2.5kg có là quá nhỏ? Mẹ nên ăn như thế nào để giúp con tăng cân?
Mức tăng cân hợp lý cho mẹ bầu
Không những theo dõi chỉ số tăng trưởng của thai nhi mà người thân và chính mẹ bầu cũng phải theo dõi mức tăng cân của chính mình qua từng tuần, vì yếu tố này cũng ảnh hưởng nhiều đến sự phát triển thai nhi.
Để xác định mức tăng cân phù hợp với mẹ bầu, phương pháp phổ biến là dùng chỉ số khối cơ thể BMI, với công thức:
BMI = trọng lượng/{(chiều cao) x (chiều cao)}
Cụ thể, với mẹ bầu có chỉ số cân nặng, chiều cao trung bình thì cần tăng 1,5kg - 2kg trong 3 tháng đầu thai kỳ. Sau đó, mỗi tháng nên tăng khoảng 1kg.
Ngoài ra, nếu chị em trước khi mang thai có tình trạng thừa hoặc thiếu cân thì cần điều chỉnh cân nặng mỗi tháng sao cho phù hợp nhất. Việc tăng quá nhiều hoặc quá ít cân trong thai kỳ ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của em bé và quá trình sinh nở.
Nguồn thông tin: Bật mí bảng cân nặng thai nhi theo tuần để các mẹ bầu theo dõi - Bệnh viện Đa khoa Medlatec
Xem thêm:
- Phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh 7 tháng cho mẹ lấy lại vòng eo "con kiến"
- Giải đáp thắc mắc: Sinh mổ có đặt vòng được không?
- Cách tính và các yếu tố ảnh hưởng tới chu vi vòng bụng của bà bầu
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!