X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Mẹo chữa vặn mình ở trẻ sơ sinh giúp bé ngủ ngon, chóng lớn

Mất 8 phút để đọc
Mẹo chữa vặn mình ở trẻ sơ sinh giúp bé ngủ ngon, chóng lớnMẹo chữa vặn mình ở trẻ sơ sinh giúp bé ngủ ngon, chóng lớn

Hiện nay có rất nhiều phương pháp dân gian chữa văn mình không tốt cho bé. Có thể kể đến như xông hơi, tây lông trên lưng bé, đắp đá, chườm nóng... Mẹ cần lưu ý không áp dụng những mẹo này. Bé sơ sinh ở những tháng đầu tiên cực kỳ non nớt.

Mẹo chữa vặn mình ở trẻ sơ sinh luôn là chủ đề các mẹ bàn tán và truyền tai nhau áp dụng. Bài biết dưới đây giúp các mẹ hiểu rõ nguyên nhân vặn mình của trẻ và mẹo để chữa.

  • Vặn mình ở trẻ sơ sinh là hiện tượng gì?
  • 6 mẹo chữa vặn mình ở trẻ sơ sinh

Bài viết có phần đóng góp ý kiến chuyên môn từ bác sĩ Vũ Nhật Nam, Khoa Nội tổng hợp – Tim mạch – Lão học, Bệnh viện Quận Bình Thạnh.

Vặn mình ở trẻ sơ sinh là hiện tượng gì?

Hiện tượng gồng người vặn mình, mặt đỏ lên và kết thúc trong vài phút khi thức hoặc khi ngủ có ở hầu hết các trẻ sơ sinh, xuất hiện từ vài tuần tuổi tới 2 tháng và kết thúc khi trẻ được 3 – 4 tháng tuổi. Đây là biểu hiện sinh lý bình thường. Do trẻ chưa quen với cuộc sống ở bên ngoài tử cung của mẹ. Ví thế các tế bào thần kinh chưa biệt hoá, vỏ não và thể vân chưa phát triển nên hoạt động dưới vỏ chiếm ưu thế. Trẻ thường có những biểu hiện múa vờn, vận động tay chân thường xuyên vì phản ứng của vỏ não có xu hướng lan tỏa khi bị kích thích.

Biểu hiện hay vặn mình ở sơ sinh được chia thành 2 trường hợp: vặn mình là biểu hiện sinh lý và vặn mình là biểu hiện do bệnh lý. Vì thế, khi trẻ vặn mình, các bậc cha mẹ cần để ý xem hiện tượng vặn mình đó liệu có phải là dấu hiệu của biểu hiện sinh lý bình thường hay là biểu hiện của các bệnh lý khác.

meo-chua-van-minh-o-tre-so-sinh

Hiện tượng vặn mình là gì?

Vì sao trẻ sơ sinh vặn mình, có phải con bị thiếu chất? Theo bác sĩ Vũ Nhật Nam, Khoa Nội tổng hợp – Tim mạch – Lão học, Bệnh viện Quận Bình Thạnh: Trẻ sơ sinh thường hay vặn mình trong vài giây đến vài phút rồi hết hẳn, đi kèm với giật mình, mặt đỏ lên, gặp ở trẻ từ vài tuần đến 2 tháng tuổi, hoặc kéo dài đến 3-4 tháng tuổi.

Đây là hiện tượng thường gặp ở trẻ sơ sinh, được chia thành hai loại là vặn mình sinh lí và vặn mình bệnh lý. Có nhiều yếu tố khiến trẻ vặn mình sinh lí như chỗ ngủ không thoải mái, có nhiều ánh sáng và tiếng ồn, nhiệt độ quá nóng hoặc lạnh. Vặn mình còn là phản ứng khi trẻ đi vệ sinh hoặc lúc đói, không thoải mái do quần áo chật chội hoặc bị quấn quá chặt.

Trong một số trường hợp, trẻ vặn mình nhiều đi kèm các biểu hiện như ọc sữa, ra mồ hôi trộm, quấy khóc đêm, co giật,… thì nguyên nhân có thể do các bệnh lý như thiếu vitamin D, canxi, trào ngược dạ dày hoặc các bệnh liên quan đến thần kinh.

6 mẹo chữa vặn mình ở trẻ sơ sinh

Mẹo chữa vặn mình ở trẻ sơ sinh làm giảm hoặc chấm dứt tình trạng này. Các bậc cha mẹ có thể tham khảo và áp dụng ngay:

1. Đổi loại tã khác êm ái và quần áo rộng rãi cho bé

Tã hoặc quần áo chật chội là một trong những nguyên nhân khiến bé văn mình. Để khắc phục, mẹ cần kiểm tra lại một loạt yếu tố dễ gây ảnh hưởng:

  • Chọn cho bé quần áo ngủ rộng rãi, thấm hút hồ hôi tốt.
  • Chọn loại tã thâm hút tốt, không làm xước vào người bé.
  • Nhiệt độ phòng không quá nóng hoặc quá lạnh.
  • Đệm và chăn gối sạch sẽ, không để bé ngứa, khó chịu.

2. Tắm nắng, bổ sung vitamin D cho bé thường xuyên

Sau khi chào đời bé rất dễ thiếu hụt canxi, đặc biệt là những bé sinh non. Tình trạngthiếu canxi sẽ dẫn tới việc bé hay vặn mình, gồng mình, khó chị và tỉnh giấc nửa đêm. Tắm nắng là cách bổ sung vitamin D giúp tổng hợp canxi hiệu quả. Thời điểm tắm nắng thích hợp nhất là khoảng 6h30 sáng, khi ánh mặt trời còn rất dịu, trời vừa đủ ấm.

meo-chua-van-minh-o-tre-so-sinh

Hãy cho trẻ tắm nắng thường xuyên

3. Xoa dịu bé thật nhẹ nhàng

Khi bé vặn người, mẹ hãy ôm bé vào lòng nhé. Sau đó mẹ vuốt ve, ấu yếm để bé cảm thấy dễ chịu hơn. Đây là mẹo chữa văn mình ở trẻ sơ sinh mẹ có thể áp dụng ngay mà chẳng cần suy nghĩ.

Mẹ hãy cố gắng đừng lo lắng, căng thẳng vì bé cực kỳ nhạy cảm. Sự lo lắng, căng thẳng của mẹ có thể khiến bé “bất an” theo.

Mẹ chỉ cần hát ru, vỗ về, xoa dịu, cho bé nghe tiếng nói của bạn… Khi cảm thấy “an toàn” và được che chở, bé sẽ thôi không còn gồng mình, vặn mình vậy nữa.

meo-chua-van-minh-o-tre-so-sinh

Vuốt ve khiến trẻ dễ chịu và bớt vặn mình hơn

4. Quan sát cảm xúc của con

Trước hết mẹ phải đồng ý là hầu hết trẻ sơ sinh đều từng văn mình. Đây là cách đơn giản để trẻ thư giãn các cơ bắp và khớp xương khi phải nằm một chỗ quá lâu. Mẹ cần hiểu rằng điều này bình thường và phổ biến nên không cần lo lắng. Hiện tượng này sẽ tự biến sau vài tuần hoặc tối đa 3 tháng.

Tuy nhiên, vặn mình cũng có thể là một cách để bé “thể hiện cảm xúc”. Khi bé bé đau, bé khó chịu, bé không thoải mái, bé đói và mệt, bé ướt tã… bé sẽ văn mình để “giao tiếp” với bố mẹ. Vì vậy, việc mẹ cần làm khi thấy bé vặn mình là thử “đọc” biểu hiện này. Sau đó tìm cách khắc phục ngay những nguyên nhân làm bé khó chịu.

5. Mẹ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng

Nghe ngộ nhỉ! Việc trẻ sơ sinh hay vặn mình thì… liên quan gì đến bữa ăn của mẹ?

Nhưng hoàn toàn có lý đó nha. Nguồn canxi thời điểm này của bé được cung cấp hoàn toàn từ sữa mẹ (trừ trường hợp trẻ bú sữa ngoài). Vì thế, mẹ cần ăn uống đầy đủ, tăng cường các thực phẩm giàu canxi. Những thực phẩm được khuyên dùng: cá hồi, cá ngừ, cá thu, các loại cá nhỏ có thể ăn luôn xương, thực phẩm chức năng. Thực đơn đa dạng, đầy đủ canxi của mẹ chính là một cách gián tiếp để giúp bé không bị vặn mình nữa.

Mẹo chữa vặn mình ở trẻ sơ sinh giúp bé ngủ ngon, chóng lớn

Mẹ cần ăn uống đầy đủ chất

6. Không áp dụng những thủ thuật không rõ ràng

Hiện nay có rất nhiều phương pháp dân gian chữa văn mình không tốt cho bé. Có thể kể đến như xông hơi, tây lông trên lưng bé, đắp đá, chườm nóng… Mẹ cần lưu ý không áp dụng những mẹo này. Bé sơ sinh ở những tháng đầu tiên cực kỳ non nớt. Bất kỳ một tác động bất thường nào, ví dụ như lấy lá trầu không chà lưng cho bé đều nên tránh thực hiện, vì dễ dẫn đến những ảnh hưởng bất ngờ với làn da của con. Nếu bạn thật sự cảm thấy lo lắng vì chứng vặn mình của con, hãy đến bác sĩ thay vì chọn những cách đắp lá hay chườm nóng.

Theo bác sĩ Nam, để hạn chế tình trạng vặn mình, giúp trẻ có giấc ngủ sâu, bạn cần cho trẻ môi trường ngủ thoải mái, yên tĩnh, nhiệt độ phòng trung bình, cho trẻ bú vừa đủ, mặc quần áo thoải mái, thoáng mát khi ngủ, thay tã thường xuyên. Bạn cũng nên tắm nắng cho trẻ vào mỗi sáng để bổ sung vitamin D cần thiết. Khi thấy trẻ vặn mình nhiều đi kèm các dấu hiệu bệnh lí, bạn cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được thăm khám và có hỗ trợ kịp thời.

Kết luận

Như đã nói trên hiện tượng trẻ sơ sinh vặn mình là hiện tượng sinh lý bình thường. Mẹ cần quan sát kĩ lưỡng và áp dụng 6 mẹo chưa văn mình hợp lý. Nếu tình trạng vặn mình kéo dài quá lâu, mẹ cần đưa con đến bác sĩ để có cách điều trị dứt điểm.

Xem thêm:

  • Bé sơ sinh khóc – Giải mã 6 tiếng khóc thường xuyên của trẻ sơ sinh
  • 7 sự thật về trẻ sơ sinh chỉ người từng sinh con mới biết
  • Bảng cân nặng của trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi và bí quyết tăng cân cho trẻ sơ sinh

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

haunguyen

Được chỉnh sửa bởi:

Bác Sĩ Vũ Nhật Nam

  • Home
  • /
  • Em bé 0 - 1 tuổi
  • /
  • Mẹo chữa vặn mình ở trẻ sơ sinh giúp bé ngủ ngon, chóng lớn
Chia sẻ:
  • Mẹo chữa ngủ ngày cày đêm ở trẻ sơ sinh cho mẹ bỉm

    Mẹo chữa ngủ ngày cày đêm ở trẻ sơ sinh cho mẹ bỉm

  • Áp dụng ngay mẹo chữa vàng da cho trẻ sơ sinh cực kỳ hiệu quả

    Áp dụng ngay mẹo chữa vàng da cho trẻ sơ sinh cực kỳ hiệu quả

app info
get app banner
  • Mẹo chữa ngủ ngày cày đêm ở trẻ sơ sinh cho mẹ bỉm

    Mẹo chữa ngủ ngày cày đêm ở trẻ sơ sinh cho mẹ bỉm

  • Áp dụng ngay mẹo chữa vàng da cho trẻ sơ sinh cực kỳ hiệu quả

    Áp dụng ngay mẹo chữa vàng da cho trẻ sơ sinh cực kỳ hiệu quả

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục chăm sóc trẻ nhỏ và sức khỏe dành cho bạn