Màu sắc kinh nguyệt có màu xám, các chị em nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ để được kiểm tra. Đây có thể là triệu chứng của nhiễm trùng hoặc là dấu hiệu sảy thai đối với các thai phụ.
- Ý nghĩa màu sắc kinh nguyệt
- Các lưu ý khác ngoài máu kinh trong chu kỳ kinh nguyệt
- Nguyên nhân đau bụng khi đến ngày hành kinh
- Những điều nên làm trong ngày “rụng dâu”
Khi nữ giới bước vào giai đoạn từ 12-13 tuổi sẽ bắt đầu có kinh nguyệt. Một chu kỳ kinh nguyệt có thể kéo dài từ 21 – 35 ngày với số ngày chảy máu từ 2 – 7 ngày. Máu trong kỳ kinh nguyệt hoàn toàn không giống như máu tươi khi bị thương. Máu kinh là hỗn hợp của máu, các mô niêm mạc tử cung và dịch nhầy âm đạo. Vì thế màu sắc của kinh nguyệt có thể truyền tải những thông điệp về sức khỏe sinh sản của nữ giới. Đối với phụ nữ màu kinh nguyệt không chỉ giúp ta biết được tình hình sức khỏe của cơ thể, mà còn là những dấu hiệu của một số bệnh như viêm cổ tử cung, nhiễm virus bệnh tình dục…Các chị em phụ nữ hãy chú ý đến màu sắc kinh nguyệt để có thể nhận biết sớm bất thường của cơ thể và đến cơ sở y tế để được thăm khám và tư vấn tốt hơn.
Ý nghĩa màu sắc kinh nguyệt
Những ngày hành kinh, máu sẽ có màu đỏ tươi. Theo thời gian máu trên băng chuyển sang màu đỏ sẫm. Nguyên nhân của hiện tượng này là do máu đã phản ứng với môi trường xung quanh, đặc biệt là khí oxy. Nồng độ progesterone và estrogen giảm, dẫn đến thành tử cung bong ra tạo thành máu kinh. Quá trình rụng trứng và tình trạng trong tử cung ảnh hưởng đến màu sắc của kinh nguyệt.
Bạn có thể chưa biết:
Sau sinh kinh nguyệt không đều có phải bệnh nguy hiểm không?
Nhầm lẫn tai hại về việc quan hệ lúc vừa hết kinh nguyệt nhất định không có thai
Màu nâu hoặc đỏ sẫm
Màu sắc của kinh nguyệt nói lên điều gì? Trong ngày đầu hoặc ngày cuối của chu kỳ, máu kinh có màu nâu hoặc đỏ sẫm. Đây là màu kinh nguyệt bình thường. Lúc này, máu sẽ không ra nhiều. Nguyên nhân là do máu mất nhiều thời gian để đi từ tử cung, dẫn đến máu có màu nâu hoặc đỏ sẫm.
Màu nâu hoặc đỏ sẫm là hiện tượng kinh nguyệt bình thường
Màu đỏ tươi
Vào ngày thứ hai hoặc thứ ba, màu máu kinh bình thường có màu đỏ tươi. Khi đó thành tử cung sẽ giải phóng trứng chưa thụ tinh một cách nhanh chóng. Nó phân hủy rất nhanh đến mức các phân tử máu không có thời gian để giữ lại màu sẫm.
Màu đỏ tươi thường có vào ngày thứ 2 và thứ 3
Màu hồng
Máu màu hồng thường ra dưới dạng chấm máu. Một số người trải qua hiện tượng này ở giữa chu kỳ. Theo chuyên gia về khoa học điều dưỡng ở New York, Mỹ là Margaret Romero cho rằng: “Màu hồng trong máu kinh xảy ra do thiếu hụt lượng hormone estrogen. Điều này dẫn đến lượng máu rất ít và kinh nguyệt không đều.”
Nếu thiếu estrogen âm đạo của bạn có thể bị khô, suy nhược cơ thể và mất ham muốn tình dục. Khi gặp tình trạng này, bạn nên đến bác sĩ để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
Máu màu hồng là dấu hiệu hormone estrogen bị thấp
Máu màu xám
Nếu máu kinh có màu xám, bạn nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ. Đây có thể là triệu chứng của nhiễm trùng hoặc là dấu hiệu sảy thai nếu bạn đang bầu đấy!
Màu kinh nguyệt xám là dấu hiệu nguy hiểm, bạn nên đến gặp bác sĩ
Các lưu ý khác ngoài máu kinh trong chu kỳ kinh nguyệt
Ngoài màu sắc của máu có sự thay đổi, theo Tiến sĩ Irvandi từ alodokter.com, có một số yếu tố khác mà bạn cần lưu ý:
- Lượng máu ra khi hành kinh bình thường là 40 ml
- Thời gian hành kinh: kéo dài hơn 7-8 ngày, thông thường là 3-5 ngày
- Chu kỳ kinh nguyệt bị gián đoạn (nhanh hơn 21 ngày hoặc dài hơn 35 ngày) kể từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng. Chu kỳ bình thường là 21-35 ngày. Trung bình phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt là 28 ngày.
- Kinh nguyệt không đều là dấu hiệu bạn đang mang thai
Nguyên nhân đau bụng khi đến ngày hành kinh
Đau bụng kinh xảy ra do các cơn co thắt ở tử cung. Nếu các cơn co thắt quá mạnh trong chu kỳ kinh nguyệt, chúng có thể gây áp lực lên các mạch máu lân cận. Điều này sẽ nhanh chóng cắt nguồn cung cấp oxy cho tử cung. Theo báo cáo của Web MD, thiếu oxy là nguyên nhân gây ra hiện tượng đau bụng kinh.
Bạn có thể chưa biết:
Mẹ lo lắng kinh nguyệt lâu trở lại sau sinh: Lý giải nguyên nhân và những lưu ý về tình trạng này
Trễ kinh bao nhiêu ngày là bình thường? Xử lý thế nào khi bị trễ kinh?
Các cách giảm đau bụng kinh
- Nếu bị đau bụng kinh nhẹ, hãy dùng aspirin hoặc thuốc giảm đau. Các loại thuốc giảm đau bạn có thể sử dụng là: acetaminophen, ibuprofen hoặc naproxen.
- Hơi ấm có thể giúp làm dịu cơn đau. Đặt khăn hoặc chai nước ấm lên lưng hoặc bụng dưới của bạn. Ngoài ra, tắm nước ấm cũng giúp bạn giảm đau bụng kinh.
- Phụ nữ tập thể dục thường xuyên sẽ ít bị đau bụng kinh hơn. Để ngăn ngừa tình trạng này, bạn hãy xây dựng thói quen tập thể dục hàng ngày.
Tập thể dục thường xuyên giảm đau bụng kinh khi “rụng dâu”
Những điều nên làm trong ngày “rụng dâu”
- Nghỉ ngơi đầy đủ
- Tránh các thực phẩm chứa caffeine và muối
- Không hút thuốc hoặc uống rượu
- Xoa bóp lưng dưới và bụng.
Nếu bị đau bụng kinh dữ dội hoặc chuột rút kéo dài từ 2-3 ngày, bạn hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng và chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Bạn sẽ được khám phụ khoa bằng dụng cụ mỏ vịt bôi trơn để xem xét bên trong âm đạo và cổ tử cung của bạn. Đôi khi bác sĩ sẽ lấy dịch âm đạo của bạn để kiểm tra kỹ hơn.
Bài viết trên đã cung cấp thông tin về màu sắc kinh nguyệt trong những ngày rụng dâu. Nếu có những triệu chứng bất thường, bạn nên đến gặp bác sĩ để được chuẩn đoán và điều trị kịp thời.
Xem thêm:
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
