Lợi ích của saffron là: ngăn ngừa rối loạn chức năng não, giảm tiểu đường, tăng sức bền, tăng ham muốn trong tình dục, chống ung thư,...
- Ngăn ngừa rối loạn chức năng não
- Hoa nghệ tây tốt cho bệnh nhân tiểu đường
- Tăng cường trí nhớ và kiểm soát cơn thèm ăn
- Cải thiện tâm trạng và ngăn ngừa trầm cảm
- Chống ung thư
- Giảm đau
- Tăng ham muốn tình dục
Saffron còn được gọi là nhụy hoa nghệ tây là loại nguyên liệu đắt nhất thế giới, được mệnh danh là "vàng đỏ" có giá trị lên đến vài trăm triệu mỗi cân. Theo thống kê, giá bán sản phẩm nhụy hoa nghệ tây giao động từ 300 - 400 nghìn đống cho 1 gram. Với giá tiến đắc đỏ như vậy, nhưng tại sao người ta luôn tìm kiếm để mua chúng? Câu trả lời nằm ở công dụng "thần thánh" mà saffron mang lại. Trong saffron có thành phần crocin và safranal giúp ngủ ngon, an thần, giảm căng thẳng stress. Ngoài ra, có rất nhiều dinh dưỡng như mangan, sắt, selen, đồng, kali, canxi, kẽm và magiê, vitamin C, vitamin A, axit folic, riboflavin và niacin...Nội dung tiếp sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về giá trị sức khỏe mà nhụy hoa nghệ tây mang lại:
Xem thêm
1. Ngăn ngừa rối loạn chức năng não
Lợi ích của nhụy hoa nghệ tây: Khả năng của bộ não con người sẽ bị giảm dần theo tuổi tác. Để ngăn điều này xảy ra, bạn có thể sử dụng nhụy hoa nghệ tây. Các chất chống oxy hóa trong saffron giúp duy trì, thậm chí là cải thiện khả năng nhận thức của người trưởng thành. Ngoài ra, sản phẩm còn góp phần ngăn ngừa bệnh Alzheimer ở người già.
2. Hoa nghệ tây tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Sử dụng nhụy hoa nghệ tây là một cách để giảm lượng đường huyết trong cơ thể. Ngoài ra, độ nhạy của insulin tăng lên có thể kiểm soát lượng đường trong cơ thể một cách tốt hơn.
3. Tăng cường trí nhớ và kiểm soát cơn thèm ăn
Nhụy hoa nghệ tây có tác dụng gì? Saffron là sản phẩm có nhiều thành phần chống oxy hóa tốt. Các thành phần có lợi trong nhụy hoa nghệ tây là: crocin, crocetin, safranal và kaempferol. Crocin và crocetin là hai thành phần bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương và kiểm soát sự thèm ăn. Safranal tăng cường trí nhớ và khả năng tư duy.
4. Cải thiện tâm trạng và ngăn ngừa trầm cảm
Nếu bạn có một ngày căng thẳng, mệt mỏi thì nhụy hoa nghệ tây sẽ giúp đầu óc cảm thấy thư thái và nhẹ nhõm hơn. Chỉ cần dùng một vài gram saffron sẽ cải thiện tâm trạng của những người đang bị trầm cảm ở mức độ thấp và trung bình. Do đó, nhiều người bán saffron dưới dạng viên nang để dễ sử dụng hơn.
5. Chống ung thư
Kaempfrol là thành phần có lợi trong nhụy hoa nghệ tây, giúp ngăn gốc tự do và các tế bào lạ hình thành ung thư trong cơ thể. Đồng thời, nó làm cho các tế bào ung thư trở nên nhạy cảm và dễ bị "tiêu diệt" bởi các loại thuốc hóa trị. Saffron có thể ngăn ngừa các loại ung thư như:
- Ung thư da
- Ung thư vú
- Ung thư tuyến tiền liệt
- Ung thư phổi
- Ung thư cổ tử cung
- Các bệnh ung thư khác
6. Giảm đau
Một nghiên cứu cho thấy tiêu thụ khoảng 30 gram nhụy nghệ tây có thể giảm đau và viêm xảy ra ở phụ nữ. Lợi ích này có thể đạt được nếu bạn hít mùi hương của saffron trong 20 phút. Thêm vào đó, saffron còn giúp phụ nữ giảm các triệu chứng khó chịu của hội chứng tiền kinh nguyệt nữa đấy!
Xem thêm
16 lợi ích của quan hệ tình dục lúc sáng sớm có thể bạn không ngờ tới
7. Tăng ham muốn tình dục
Có rất nhiều sản phẩm có thể kích thích ham muốn tình dục ở một người. Nhụy hoa nghệ tây chính là một trong số đó. Tiêu thụ 30 gram nghệ tây mỗi ngày có thể làm tăng ham muốn "chuyện chăn gối" ở cả người nam và người nữ.
Một nghiên cứu đã tuyên bố rằng: " Sử dụng saffron sẽ giúp nam giới tăng ham muốn tình dục, cải thiện khả năng cương cứng. Ngoài ra, nó còn tăng sự hài lòng khi vào "cuộc yêu" và tăng lượng tinh dịch xuất ra. Công dụng của nhụy hoa nghệ tây với phụ nữ: Đối với phụ nữ, ham muốn tình dục sẽ tăng lên, dẫn đến chất nhầy sẽ tiết ra nhiều hơn."
Giờ bạn đã hiểu tại sao nhiều người lại dùng saffron trong cuộc sống hàng ngày của họ rồi đúng không nào? Nếu bạn đang có những triệu chứng trên, hãy mua 1 gói nhụy hoa nghệ tây dùng thử. Đảm bảo bạn sẽ hài lòng với lợi ích của saffron đấy! Chúc bạn luôn mạnh khỏe và vui vẻ.
Theo theAsianparent Indonesia
Xem thêm:
- 10 thực phẩm có thể gây ung thư mà không nên ăn
- 5 thực phẩm Trung Quốc độc hại làm giả từ nhựa và chứa hoá chất gây ung thư
- Cách chống trầm cảm sau sinh ngay từ sớm hiệu quả nhất cho mẹ bỉm
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!