Dấu hiệu thai 11 tuần khỏe mạnh cho mẹ yên tâm dưỡng thai

Dấu hiệu thai 11 tuần khỏe mạnh cho mẹ yên tâm dưỡng thai

Thai 11 tuần là khoảng thời gian em bé trong bụng mẹ phát triển tích cực, hoàn thiện nhiều thứ hơn để ra dáng hình hài một con người thực sự. Dấu hiệu thai 11 tuần khỏe mạnh là gì? Thai 11 tuần tuổi phát triển như thế nào?

Thai 11 tuần tuổi phát triển như thế nào?

Thai nhi 11 tuần tuổi thường có kích thước ở khoảng 4,1 cm với cân nặng là 7 gram. Trong giai đoạn đầu từ tuần thứ 8 đến tuần thứ 20, kích thước thai nhi chỉ được đo từ đầu đến mông. Do chân bé cuộn tròn và chưa co thẳng.

dau-hieu-thai-11-tuan-khoe-manh

Tuần thai thứ 11, kích thước đầu của thai sẽ chiếm ⅓ chiều dài cơ thể, giúp bé phát triển não bộ và thần kinh trung ương. Vì vậy, đây cũng được xem là giai đoạn thai nhi dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài.

Vùng tai của thai nhi tiếp tục phát triển. Tay của bé giờ đây đã dễ dàng mở ra và nắm lại. Cử động tay nhạy bén hơn hẳn tuần trước. Nếu canxi được cung cấp đầy đủ qua cơ thể mẹ, phần xương của thai nhi sẽ trở nên cứng cáp hơn và các răng xinh cũng đã xuất hiện ở dưới lớp lợi.

Khi siêu âm thai 11 tuần, bạn sẽ thấy bé đang rất “bận bịu” với việc vận động như đá chân, quơ tay, xoay trườn người…Tuy nhiên mẹ sẽ rất khó cảm nhận được vì thai còn quá bé

Trong giai đoạn thai 11 tuần, mẹ nên tiếp tục duy trì nếp sinh hoạt, ăn uống khoa học. Ngoài ra mẹ cần chuẩn bị tinh thần cho lần tái khám thai vào tuần thứ 12 sắp tới. Giai đoạn thai tuần 12 rất quan trọng, mẹ sẽ được làm các xét nghiệm thai kỳ cần thiết

Dấu hiệu thai 11 tuần khoẻ mạnh

Nhiều mẹ bầu thường than phiền về các biểu hiện lạ khi mang thai tuần thứ 11. Vậy nó có ảnh hưởng gì? Nếu bạn cũng gặp phải các dấu hiệu sau thì hãy yên tâm rằng bé đang phát triển khỏe mạnh và rất ổn định!

dau-hieu-thai-11-tuan-khoe-manh

Một số dấu hiệu thai khoẻ mạnh trong 3 tháng đầu:

Mẹ tăng cân đều đặn

Mẹ tăng cân khi thai bước sang tuần thứ 11 đồng nghĩa với việc bé hấp thụ dinh dưỡng rất tốt và phát triển khỏe mạnh. Thông thường, mẹ sẽ tăng thêm 0,5kg mỗi tuần, đây là kết quả của một chế độ dinh dưỡng khoa học và sự chăm sóc thai chu đáo.

Cân nặng thai nhi đạt chuẩn

Theo dõi bảng cân nặng thai nhi theo tuần tuổi là thước đo cho thấy dấu hiệu thai 11 tuần khoẻ mạnh hay không. Bảng theo dõi cân nặng thai nhi giúp theo dõi chính xác sự phát triển của thai nhi về cân nặng, kích thước qua từng tuần tuổi.

Theo đó, thai nhi 11 tuần tuổi qua siêu âm cần đạt được khoảng 7 gam cân nặng và dài khoảng 4,1 cm.

Bằng việc thăm khám định kỳ, mẹ bầu sẽ so sánh số liệu với bảng theo dõi cân nặng thai nhi để biết con mình có đang phát triển tốt không, thai nhi có bị nhỏ hoặc lớn hơn so với chuẩn cân nặng không.

Từ đó, bác sĩ sẽ đưa ra sự thay đổi về chế độ ăn uống, dinh dưỡng, tập luyện sao cho hợp lý.

Ốm nghén

Ốm nghén là tình trạng mà không mẹ bầu nào tránh khỏi. Tuy điều này khiến mẹ cảm thấy ngán ngẩm, khó chịu nhưng đây cũng là một trong những dấu hiệu thai khoẻ mạnh trong 3 tháng đầu.

dau-hieu-thai-11-tuan-khoe-manh

Một nghiên cứu gần đây còn cho rằng, mẹ bầu thường bị ốm nghén có tỷ lệ sẩy thai cực kỳ thấp so với những mẹ bầu khác.

Ngực căng đau

Ở tuần 11, ngực mẹ cũng phát triển về kích cỡ lẫn tăng độ nhạy cảm thậm chí mẹ còn cảm thấy đau. Sự phát triển này là cần thiết để chuẩn bị sẵn sàng cho việc nuôi em bé sau này. Và, nếu cảm thấy đau, mẹ đừng lo lắng.

Đường huyết - huyết áp ổn định

Nếu mật độ đường trong máu và huyết áp của mẹ ở mức trung bình thì xin chúc mừng. Bạn sẽ giảm thiểu được những rủi ro trong suốt thai kỳ. Khi giữ được sự ổn định của đường và huyết áp, mẹ sẽ không bị tiền sản giật.

Để giữ được trạng thái tuyệt vời này, bạn nên xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh từ những ngày đầu khi mang thai.

Nếu có những dấu hiệu thai 11 tuần khỏe mạnh thì mẹ bầu hoàn toàn yên tâm về con yêu trong bụng nhé. Chúc mẹ sớm đón được bé yêu!

Xem thêm:

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

ngocanh

app info
get app banner