X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

7 cơ quan thường hay có dấu hiệu bị phù khi mang thai

Mất 5 phút để đọc
7 cơ quan thường hay có dấu hiệu bị phù khi mang thai7 cơ quan thường hay có dấu hiệu bị phù khi mang thai

Dấu hiệu bị phù khi mang thai sẽ thể hiện ở vùng mặt, chân và thậm chí cả vùng kín, và hầu hết thai phụ nào cũng phải trải qua. Nguyên nhân và cách xử trí tình trạng này là gì?

Nguyên nhân khiến thai phụ bị phù khi mang thai

Trong thời kỳ mang thai, cơ thể của người phụ nữ phải trải qua rất nhiều thay đổi, và làm một số việc “nặng nhọc”. Một trong số những “công việc” vất vả đó là phải mang trong người một lượng nước lớn, có thể lên đến 8kg, trong thai kỳ.

Và trong khi đó, thể tích huyết tương cũng tăng vọt 30-50%, có nghĩa là tổng lượng máu mẹ bầu cũng tăng lên. Vậy tổng hợp tất cả những chất lỏng đó sẽ đi đâu?

Một số chất lỏng sẽ nằm trong tế bào để giúp cơ thể hoạt động. Phần còn lại tích tụ bên ngoài tế bào để tăng cường phân phối oxy, loại bỏ chất thải và kiểm soát dòng chảy của chất điện giải.

dau-hieu-bi-phu-khi-mang-thai

Càng gần đến ngày sinh, lượng máu càng đạt đến đỉnh điểm. Đó là vì sao tình trạng sưng phù xảy ra nhiều và dễ thấy nhất ở giai đoạn này. Ngoài ra, chất lỏng trong cơ thể tăng đi cùng với sự gia tăng của lượng natri. Natri ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và xử lý nước. Ngay cả khi lượng natri chỉ tăng lên một chút cũng có thể khiến cơ thể bị phù.

Các dấu hiệu bị phù khi mang thai

Một chút phù (sưng) dần dần trên cơ thề là một phần trong hành trình thai kỳ. Những cơ quan có dấu hiệu bị phù khi mang thai thường thấy là:

Mắt cá chân và cẳng chân

  • Bàn chân
  • Môi
  • Ngực
  • Mũi
  • Khuôn mặt
  • Âm đạo

Các dấu hiệu bị phù khi mang thai có xu hướng nhiều hơn vào những tuần cuối thai kỳ. Đặc biệt là phù chân. Điều này là do lượng chất lỏng thừa trong cơ thể tập trung ở các bộ phận xa tim nhất của cơ thể. Một ngày nóng hơn bình thường hoặc thai phụ phải đứng nhiều cũng có thể khiến tình trạng bị phù khi mang thai nặng hơn.

dau-hieu-bi-phu-khi-mang-thai

Ngoài ra, áp lực từ kích thước ngày càng tăng của thai nhi cũng có thể khiến các dấu hiệu bị phù khi mang thai xuất hiện. Ví dụ như sưng nhẹ ở khu vực âm đạo, mắt cá chân, cẳng chân và bàn chân.

Tất cả những tình trạng phù này chỉ là bình thường khi ở mức độ sưng nhẹ. Nếu không chắc chắn, hãy tham vấn ý kiến bác sĩ nhé.

Mẹo giảm tình trạng bị phù khi mang thai

  • Uống nhiều nước hơn để thải thêm chất lỏng và natri ra khỏi cơ thể.
  • Mang vớ y khoa, với sự tư vấn của bác sĩ, để cải thiện lưu thông máu, đặc biệt nếu phải ngồi lâu.
  • Tránh ở ngoài trời khi thời tiết quá nóng và ẩm ướt.
  • Thường xuyên nghỉ ngơi
  • Tránh đứng lâu, hoặc di chuyển hay nâng cao chân khi đứng trong thời gian dài.
  • Hạn chế mang giày cao gót. Hãy chọn loại đế thấp và chất liệu thoải mái, thoáng khí và có hỗ trợ.
  • Ăn nhiều thực phẩm có kali, chẳng hạn như chuối và bơ, để thải natri và tăng sản xuất nước tiểu.
  • Hạn chế thức ăn nhiều muối, như đồ ăn đóng hộp, thức ăn nhanh và khoai tây chiên.

Các biến chứng tiềm ẩn liên quan đến phù trong thai kỳ

Hai tình trạng đáng lo ngại nhất khi mang thai có thể gây sưng phù là tiền sản giật và cục máu đông. Những tình trạng này không phổ biến nhưng nguy cơ là có khả năng khi mang thai. Do đó, điều quan trọng là phải hiểu và nhận thức được chúng.

Thay vì cứ mãi hoảng sợ làm tăng căng thẳng về tinh thần và thể chất thì hãy nhờ sự trợ giúp từ đội ngũ bác sĩ hay y tá có chuyên môn.

dau-hieu-bi-phu-khi-mang-thai

Trong thời kỳ mang thai, thai phụ có thể rạng rỡ từ trong ra ngoài với làn da tươi sáng, hồng hào và mái tóc óng ánh trong nhiều ngày. Nhưng sau đó lại phải đối đầu với các tình trạng không những gây khó chịu mà còn khiến vẻ đẹp xuống cấp. Đừng lo lắng! Vì hầu hết sẽ cải thiện sau khi em bé chào đời, và khi mẹ biết cách chăm sóc sau sinh đúng chuẩn.

Xem thêm:

  • Chị em có biết bà bầu phù chân mấy lần thì sinh?
  • Phương pháp mát xa chân giảm phù nề hiệu quả cho mẹ bầu!
  • 9 kiểu sưng phù của mẹ bầu và mẹo hay giúp mẹ đỡ đau nhức trong thai kỳ

Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

mInH.tHu

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • 7 cơ quan thường hay có dấu hiệu bị phù khi mang thai
Chia sẻ:
  • Không có dấu hiệu nghén khi mang thai có phải điều bất thường?

    Không có dấu hiệu nghén khi mang thai có phải điều bất thường?

  • Sau bao lâu thì có dấu hiệu mang thai? Những dấu hiệu mang thai chính xác nhất là gì?

    Sau bao lâu thì có dấu hiệu mang thai? Những dấu hiệu mang thai chính xác nhất là gì?

app info
get app banner
  • Không có dấu hiệu nghén khi mang thai có phải điều bất thường?

    Không có dấu hiệu nghén khi mang thai có phải điều bất thường?

  • Sau bao lâu thì có dấu hiệu mang thai? Những dấu hiệu mang thai chính xác nhất là gì?

    Sau bao lâu thì có dấu hiệu mang thai? Những dấu hiệu mang thai chính xác nhất là gì?

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn