Có nên cho trẻ bú đêm và những ảnh hưởng sức khỏe mẹ cần lưu ý

Có nên cho trẻ bú đêm và những ảnh hưởng sức khỏe mẹ cần lưu ý

Có nên cho trẻ bú đêm là điều nhiều chị em quan tâm. Những bậc làm cha làm mẹ ai cũng thương con và muốn con mình khỏe mạnh. Nhiều cha mẹ lo con mình đói, bị hạ đường huyết. Do đó, họ luôn cố gắng đánh thức con dậy vào ban đêm để cho bú.

Nhiều bà mẹ thì muốn con mình mập mạp mũm mĩm dễ cưng. Nên họ cũng cố gắng đánh thức để cho em bé bú thêm vài lần nữa ở buổi đêm. Tuy nhiên, nếu mẹ muốn cho bé bú đêm trước tiên cần tìm hiểu kỹ.

Bú đêm tốt hay không tốt với bé? Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời nhé!

Có nên cho trẻ bú đêm hay không?

Sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng tốt nhất cho bé. Trong 6 tháng đầu đời, nguồn dinh dưỡng chủ yếu của bé là sữa mẹ. Bé cần bú với những cữ bú cách nhau từ 2 đến 3 tiếng, không kể ngày hoặc đêm. Thế nên, bé có thể thức giấc ban đêm sau mỗi 2 đến 3 giờ để bú mẹ.

Co-nen-cho-tre-bu-dem

Mẹ có nên cho trẻ bú đêm?

Mặc dù việc thức giấc nhiều lần có thể khiến mình mệt mỏi nhưng mẹ không nên bỏ qua. Việc có nên cho trẻ bú đêm không những tốt cho bé mà còn giúp mẹ kích thích tuyến sữa, từ đó mẹ có nguồn sữa dồi dào nuôi bé lớn mạnh.

Những vấn đề mẹ nên lưu ý nếu muốn cho bé bú đêm

Tạo không gian yên tĩnh

Nhiều mẹ thường có thói quen trò chuyện cùng bé mỗi lần bé thức giấc. Tuy nhiên, đó là một hành động sai lầm mà nhiều mẹ thường mắc phải.

Khi bú mẹ, bé cần sự yên tĩnh để tìm lại cảm giác buồn ngủ. Và nếu mẹ trò chuyện với bé trong lúc này sẽ làm bé trở nên tỉnh táo hơn. Bé sẽ mất nhiều thời gian để ngủ trở lại.

Cho bé ợ hơi

Khi cho bé bú dù là ngày hay đêm mẹ cũng nên cho bé ợ hơi trước khi đặt bé nằm trở lại. Ợ hơi sẽ giúp bé giảm tình trạng bị nôn trớ vì đã đẩy được khí dư thừa ra khỏi ruột.

Từ đó giúp mẹ an tâm vì bé sẽ có được giấc ngủ ngon. Điều quan trọng có nên cho trẻ bú đêm chính là kỹ năng của mẹ. Mẹ nên giúp bé thấy thoải mái khi bú.

Bú đúng tư thế

Bú đúng tư thế rất quan trọng. Nó có thể là một trong những cách giúp sữa mẹ tiết ra nhiều hơn. Thế nên, mẹ cần cho con bú đúng tư thế cả ban ngày lẫn ban đêm.

Trong lúc bú, nếu bé chỉ ngậm phần đầu ti thì mẹ nên điều chỉnh lại. Khi bé ngậm ti mẹ đúng cách sẽ giúp bé bú nhiều sữa hơn. Đồng thời nó cũng kích thích tuyến sữa sản xuất ra nhiều hơn.

Không đánh thức bé dậy để bú đêm

Việc cho bé bú đêm là điều rất cần thiết. Nhưng các mẹ cần lưu ý, không nên đánh thức con dậy để cho bú. Có nên cho trẻ bú đêm, câu trả lời là mẹ không nên ép bé bú. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi không sinh hoạt theo một thời khóa biểu cố định.

Có những đêm, bé sẽ thức dậy sau 2 đến 3 giờ, nhưng cũng có khi bé ngủ liên tục từ 5 đến 6 tiếng. Khi đó, mẹ không cần phải đánh thức bé dậy để cho bé bú. Việc đánh thức bé sẽ làm bé ngủ không ngon và có thể quấy khóc.

Ngủ cùng phòng với bé

Co-nen-cho-tre-bu-dem

Mẹ hãy chia sẻ việc chăm bé với chồng

Nên cho bé ngủ cùng phòng với mẹ. Điều này giúp mẹ dễ dàng phát hiện những bất thường nếu xảy ra ở bé. Ngoài ra, ngủ cùng phòng làm mẹ tiết kiệm thời gian và có thể quan sát quá trình bú đêm. Tổ chức Y tế Thế Giới cũng khuyến cáo nên để trẻ ngủ cùng phòng với cha mẹ trong 6 tháng đầu tiên.

Có thể nhờ sự giúp đỡ từ chồng hoặc người thân

Chăm sóc bé là một công việc vô cùng vất vả. Vì thế đôi khi bạn cần chia sẻ công việc này với chồng hoặc người thân. Đặc biệt là với những mẹ cho con bú bình thay vì cho con bú mẹ trực tiếp vào cữ đêm.

Mẹ có thể nhờ sự hỗ trợ từ chồng trong việc cho bé uống sữa. Nhờ đó, mẹ ít phải thức đêm và được ngủ ngon giấc hơn. Điều này rất quan trọng đối với việc phục hồi sức khỏe và tinh thần sau sinh ở phụ nữ.

Hãy sắp xếp đồ dùng hợp lý

Bé thức giấc vào ban đêm có thể làm mẹ lúng túng tay chân. Để tránh được sự lúng túng đó mẹ nên sắp xếp đồ dùng hợp lý. Mẹ nên chuẩn bị sẵn những thứ cần thiết như tã em bé, khăn, quần áo… càng gần mẹ càng tốt. Điều này rất cần thiết để đến khi dùng mẹ luôn biết tìm ở đâu, ngay cả trong bóng tối.

Co-nen-cho-tre-bu-dem

Ban đêm nên giảm độ sáng căn phòng khi cho bé bú

Bí quyết giúp mẹ luôn tỉnh táo để cho con bú đêm

Thức giấc vào ban đêm khiến mẹ ngủ không đủ giấc và mệt mỏi. Đôi khi nó còn làm mẹ cảm thấy căng thẳng và “ngủ gà ngủ gật”. Tuy nhiên, nếu biết cách thì mẹ vẫn có thể vượt qua cơn buồn ngủ một cách dễ dàng. Mẹ có thể áp dụng các cách sau:

Trong khi chờ bé bú, mẹ có thể xem lại các chương trình mà mẹ đã bỏ lỡ. Nhưng nhớ phải sử dụng tai nghe và giảm ánh sáng màn hình điện thoại để tránh làm ồn bé.

Để một chai nước và một vài gói bánh quy bên cạnh để ăn nếu mẹ cảm thấy đói. Điều này sẽ giúp mẹ luôn tỉnh táo và hạn chế dùng những món ăn không lành mạnh.

Đối với các mẹ cho bé bú bình thì hãy dự trữ sẵn nước sôi trong ấm, bình thủy. Mẹ sẽ cần dùng nó để có thể hâm nóng sữa ngay.

Sinh con không dễ, việc nuôi con lại càng khó khăn hơn. Đặc biệt là đối với những mẹ lần đầu sinh con. Vì vậy với những chia sẻ trên hi vọng sẽ giúp mẹ có được câu trả lời cho vấn đề có nên cho trẻ bú đêm. Từ đó giải tỏa được thắc mắc có nên cho bé bú đêm hay không. Chúc mẹ sớm có đáp án hoàn hảo để toàn tâm toàn sức nuôi bé lớn khôn.

Xem thêm:

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin với các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

myngoc

app info
get app banner