Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ? Để biết lượng sữa trẻ cần vào mỗi cử bú, điều trước tiên bạn cần biết là kích thước dạ dày trẻ. Bên cạnh đó có một số ý kiến cho rằng trẻ bú sữa ngoài lại bú nhiều hơn các em bé bú sữa mẹ. Điều đó là đúng hay sai? Mẹ hãy tìm hiểu bài biết để biết câu trả lời nhé!
- Lượng ăn mẫu trung bình cho bé
- Tại sao trẻ bú sữa bột lại bú nhiều hơn các em bé bú sữa mẹ?
- Vậy trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ đây?
Lượng ăn mẫu trung bình cho bé
Những bà mẹ đang cho con bú sữa mẹ trực tiếp và những bà mẹ đang cho con bú sữa mẹ bằng bình, đừng lo lắng. Mẹ có thể yên tâm rằng mẹ đã không làm gì sai cả. Bé uống được nhiều sữa thì không phải là một tiêu chuẩn để đánh giá tốt.
Mẹ có thể quan tâm:
Tăng lượng sữa mẹ phải làm gì? 10 công thức mẹ cần thử ngay!
Làm thế nào để có nhiều sữa cho bé bú? Bí quyết tăng lượng sữa mẹ hiệu quả
Có một sự điển hình là trẻ sơ sinh bú sữa công thức thì thường bú nhiều hơn những bé đang bú mẹ. Một nghiên cứu được thực hiện trên 16 755 trẻ sơ sinh, ở Bêlarut, so sánh lượng sữa dùng cho trẻ bú sữa bột và trẻ bú sữa mẹ. Họ phát hiện ra rằng trẻ bú sữa công thức đã tiêu thụ thêm 49% sữa ở 1 tháng tuổi, 57% ở 3 tháng và 71% sau 5 tháng!
Trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa? Một nghiên cứu khác được thực hiện ở Úc cho thấy rằng trẻ bú sữa mẹ từ 1 đến 6 tháng tuổi liên tục uống khoảng 90ml sữa ở mỗi lần cho ăn. Trẻ nhỏ hơn tất nhiên uống ít sữa hơn.
Nếu mẹ đang tự hỏi mình nên cho bé bú bao nhiêu sữa, mẹ có thể ngạc nhiên khi biết rằng lượng sữa mẹ cho con bú tăng không đáng kể trong 6 tháng đầu đời. Và khi sự phát triển của con chậm lại theo mốc tuổi, bé vẫn tiếp tục phát triển và tăng cân, với lượng sữa tương đối trung bình 25 ounce (750ml) trong 24 giờ!
Tại sao trẻ bú sữa bột lại bú nhiều hơn các em bé bú sữa mẹ?
Có một vài lý do cho điều này.
1. Dòng sữa
Trong những tháng đầu tiên của cuộc đời của một đứa trẻ, khi nuốt sữa, bé có phản xạ tự động kích hoạt hoạt động cho trẻ bú. Không giống như cho con bú sữa mẹ, bạn phải lo lắng về việc để có sữa, lượng sữa của mình nhiều hay ít, dòng chảy xuống cho bé thế nào, trong khi sữa công thức sẽ chảy nhiều hơn một cách nhất quán. Như vậy, trẻ sơ sinh tự nhiên có xu hướng uống nhiều sữa hơn từ bình sữa mỗi lần cho ăn.
Việc cho con bú sữa mẹ khác với việc cho trẻ bú sữa bình vì sữa không chảy thường xuyên nhất quán như trong bình.
Trẻ sơ sinh cuối cùng sẽ quen với việc bú từ mẹ, vì thế nhiều mẹ sẽ chuyển sang cho bé bú sữa mẹ từ bình, và điều này sẽ gặp nguy cơ cho bú quá nhiều. Vì vậy, nếu mẹ luôn lo con bú ít, thì con số chính xác có thể là mẹ vẫn đang cho bú nhiều hơn so với độ tuổi của bé.
2. Con bú sữa mẹ được kiểm soát tốt hơn
Trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu là đủ? Vấn đề với việc cho con bú sữa mẹ là mẹ không biết hoặc không chắc chắn gì về lượng sữa con bú. Nếu bé có vẻ không muốn bú sau 5 phút cho bú, có thể mẹ sẽ dỗ dành cho bé bú thêm vì đa số trong tư tưởng các mẹ tin rằng con vẫn chưa bú đủ, hay nhiều hơn bao giờ cũng tốt hơn. Và mẹ luôn tự hỏi không biết con no chưa, đủ chưa?
Tuy nhiên, khi bạn quan sát con đang phát triển, tăng cân, trông vui vẻ và vận động tốt, thì lúc này mẹ bắt đầu tin vào bản năng của bé và mẹ để nó cho bé quyết định số lượng bé muốn bú cho mỗi cữ ăn. Ngay cả bắt đầu đến thời kỳ ăn dặm, bạn nên cho phép con quyết định số lượng thức ăn mà con muốn ăn.
Một nghiên cứu được thực hiện ở Anh Quốc về trẻ sơ sinh từ 6 đến 12 tháng tuổi đã phát hiện ra rằng những bà mẹ cho con bú sữa mẹ không ép con họ ăn và họ thường sẽ phát triển việc ăn uống sau này tốt hơn, tự chủ hơn. Ít stress, mẹ hạnh phúc và em bé hạnh phúc!
3. Khi mẹ cung cấp nhiều hơn, con uống nhiều hơn nữa!
Trước đó trong bài báo, chúng tôi đã thảo luận về nghiên cứu thực hiện ở Bêlarut. Các phát hiện khác là những đứa trẻ bú nhiều hơn thường được tăng dần lượng sữa lên. Các bà mẹ đã cho trẻ bú bình với hơn 120ml sữa mỗi lần cho ăn.
4. Tốc độ trao đổi chất khác nhau
Các chất dinh dưỡng được tìm thấy trong sữa mẹ thì không cần nói, ai cũng biết là dinh dưỡng hơn và hiệu quả hơn cho sự phát triển của bé. Ngoài ra, sữa mẹ có hooc môn như leptin và adiponectin. Những hoóc môn này giúp trẻ sơ sinh điều chỉnh sự thèm ăn và sự trao đổi năng lượng. Những hormon này cũng ảnh hưởng đến sự trao đổi chất trong giấc ngủ của chúng và trẻ bú sữa bột sẽ đốt cháy calo nhiều hơn khi ngủ, so với trẻ bú sữa mẹ.
Mẹ có thể quan tâm:
Cách tăng lượng sữa cho bé bú bình giúp con tăng cân đúng chuẩn
5. Sản lượng sữa không đủ
Nên cho con bú trực tiếp hay hút sữa? Một tình huống khác khiến cho các bà mẹ liên tục bối rối là sự khác biệt giữa việc bú trực tiếp và vắt sữa ra. Nhiều bà mẹ thì khá hài lòng trong việc cho bé bú trực tiếp và ít lo lắng lượng sữa hơn la so với các bà mẹ vắt sữa ra, các bà mẹ luôn phải đo lượng sữa, rồi so sánh và luôn cảm thấy không đủ cho con. Đôi khi các mẹ cần phải vắt nhiều lần hơn để lượng sữa về nhiều hơn cho bé. Và điều này khiến các mẹ tự kết tội mình là nguồn cung sữa của mình ít, thiếu.
Vậy trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ đây?
Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, sữa là nguồn dinh dưỡng đặc biệt quan trọng đối với trẻ, là thức ăn duy nhất mà trẻ tiếp nạp. Nhưng điều đặc biệt lưu ý với mẹ là không phải cứ bú nhiều sữa là tốt. Mỗi đứa trẻ là một cá thể khác nhau chúng có nhu cầu về lượng sữa khác nhau, không nên so sánh giữa những đứa trẻ với nhau, cũng không nên thúc ép trẻ bú nhiều để tăng cân nhanh, từ đó sẽ tạo áp lực cho trẻ khiến chúng càng không muốn tiếp nhận.
Một lần nữa, như đã đề cập trước đó, việc cho trẻ bú bình sẽ khiến trẻ sơ sinh uống nhiều hơn, bất kể loại sữa nào cho bé bú..
Tuy nhiên, có một số điều bạn có thể làm để kiểm soát số lượng sữa mà bé bú để giảm cơ hội cho ăn quá nhiều. Bí quyết là giữ cho dòng sữa chảy chậm và ổn định trong khi cho bú bình.
Làm thế nào để bạn làm điều này?
- Không đổi núm vú theo tuổi của bé, giữ núm vú ở mức dòng sữa chậm nhất mà bé có thể chấp nhận
- Giữ cho em bé thẳng đứng trong khi cho bú, điều này sẽ làm chậm dòng chảy
- Hãy cho bé dừng nghỉ giữa cử bú một tý, rồi lại cho bú lại để bé nhận ra bé bú đủ và không thực sự đòi bú thêm.
Ngoài ra, đừng quên rằng trẻ sơ sinh thường thích ngậm ti khi ngủ và mẹ có thể tưởng bé đang đòi bú thêm trong khi thực tế bé chỉ muốn ngậm ti rồi đi vào giấc ngủ mà thôi.
Chúng tôi hy vọng rằng bài viết này sẽ giúp các mẹ thoải mái hơn trong việc cho bé bú, và hiểu được trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ nhé!
Xem thêm:
- Hướng dẫn ba mẹ cách tính chính xác lượng sữa công thức cho bé sơ sinh
- Bé bú mẹ bao nhiêu là đủ - Chuẩn cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh mẹ cần tham khảo
- Công thức tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh cực chuẩn 2021