Cách vệ sinh vùng kín bằng nước muối hay được ông bà ta chỉ bảo như thế nào? Nhưng thực chất phương pháp chăm sóc “cô bé” này có hiệu quả? Liệu kinh nghiệm xưa ngày nay còn đúng hay không? Có hay không phương pháp vệ sinh vùng kín bằng nước muối đúng cách?
Một số cách vệ sinh vùng kín bằng nước muối phổ biến
Không ít thì nhiều, chắc hẳn chị em đã được nghe nhiều “bí kíp” để trị ngứa vùng kín, thậm chí là viêm nhiễm. Trong vô vàn cách chính thống và dân gian, thì vệ sinh vùng kín bằng nước muối pha loãng với các thành phần tự nhiên hay sinh lý được khá nhiều chị em áp dụng.
Dưới đây là liệt kê những cách hay được mách bảo nhau để trị ngứa vùng kín.
Vệ sinh vùng kín bằng nước muối sinh lý
- Rửa vùng kín với nước sạch
- Sau đó, dùng nước muối sinh lý 0.9% rửa bên ngoài vùng kín thật nhẹ nhàng từ 1 – 2 phút. Không sử dụng nước muối và thụt rửa sâu trong âm đạo, không ngâm vùng kín trong nước muối.
- Rửa vùng kín lại lần nữa với nước sạch rồi thấm khô bằng khăn mềm.
Nước muối pha loãng
- 1 phần muối hạt.
- 10 phần nước.
Cách thực hiện:
- Pha nước muối theo tỉ lệ 1:10; gồm 1 phần muối và 10 phần nước.
- Rửa sạch vùng kín bằng nước sạch.
- Đổ dung dịch nước muối trên từ từ xuống vùng kín, dùng tay rửa thật nhẹ nhàng làm sạch xung quanh. Thao tác này nên thực hiện tầm 4 – 5 phút.
- Rửa sạch lại với nước và dùng khăn mềm thấm khô vùng kín.
Vệ sinh vùng kín bằng nước muối và trà xanh
- 2 thìa muối hạt.
- 100g lá trà xanh tươi.
Cách thực hiện:
- Xử lý lá trà xanh: rửa sạch với nhiều lần nước và vò nát. Sau đó cho vào nồi đun sôi lửa nhỏ, cho thêm 2 thìa muối, đun thêm khoảng 5 – 10 phút nữa.
- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ với nước bình thường trước.
- Đổ từ từ dung dịch nước muối trà xanh đã để nguội xuống vùng kín, dùng tay rửa thật nhẹ nhàng trong vòng 4 – 5 phút.
- Dùng nước sạch rửa lại lần nữa rồi lau sạch bằng khăn mềm.
Sử dụng hỗn hợp nước muối và lá trầu
- 7 – 10 lá trầu không tươi.
- 2 thìa muối hạt.
- Nước.
Cách thực hiện
- Lá trầu không rửa sạch, cho vào nồi đun sôi cùng với nước và muối.
- Trước khi dùng dung dịch, vùng kín cần được vệ sinh sạch sẽ với nước.
- Dùng nước vừa đun rửa thật nhẹ nhàng vùng kín bằng tay khoảng 4 – 5 phút.
- Rửa lại bằng nước sạch một lần nữa và dùng khăn lau nhẹ nhàng.
Có nên sử dụng cách vệ sinh vùng kín bằng nước muối?
Dù rất hay được khuyên dùng bởi những người xung quanh, nhưng thực tế đây không phải là cách mà giới chuyên gia đánh giá cao. Mặt khác, nếu sử dụng đây là kim chỉ nam để trị ngứa và viêm nhiễm thì có thể làm cho tình trạng trở nên nặng nề hơn. Nguyên nhân là do:
- Khi vệ sinh bằng nước muối thì sẽ gây cảm giác khô âm đạo, khó chịu, nhất là khi tỷ lệ không hợp lý. Và việc vệ sinh vùng kín bằng nước muối đúng cách và đúng tỷ lệ là không khả thi. Quá nhiều muối sẽ ảnh hưởng đến niêm mạc ở vùng kín.
- Với nước muối sinh lý tuy có thể đạt đúng nồng độ chuẩn thì thực tế vẫn có thể gây cảm giác khó chịu. Vì vùng nhạy cảm của mỗi người hoàn toàn khác nhau, và nước muối sinh lý về cơ bản không phải là dung dịch được sản xuất nhằm mục đích vệ sinh vùng kín.
- Nguyên liệu muối hay lá trầu hay trà xanh chưa chắc đảm bảo vệ sinh. Đặc biệt muối thô có thể lẫn nhiều tạp chất, sẽ là điều kiện thuận lợi để viêm nhiễm hình thành hay nặng hơn.
Do đó, ngoài nước bình thường thì nếu chị em muốn vệ sinh vùng kín bằng dung dịch nào khác (kể cả dung dịch vệ sinh phụ nữ) thì đều cần tư vấn của bác sĩ chuyên môn.
Những việc cần và nên làm để giữ sức khỏe vùng kín
- Khi thấy vùng kín có những dấu hiệu bất thường như mùi hôi kéo dài, đặc biệt kèm theo dấu hiệu ngứa ngáy, sưng tấy, khí hư mùi hôi, kinh nguyệt bất thường…thì cần đến cơ sở y tế chuyên khoa. Thăm khám bác sị phụ khoa để được làm xác xét nghiệm cần thiết và đưa hướng điều trị cụ thể
- Quan sát sự thay đổi về độ đặc và màu sắc của chất nhờn âm đạo
- Sử dụng đúng cách và đúng liều thuốc uống, thuốc đặt âm đạo và dung dịch vệ sinh mà bác sĩ chỉ định
- Tuyệt đối không gãi nhẹ hay mạnh vùng kín, mặc dù những lúc viêm nhiễm “cô bé” sẽ bị ngứa rất khó chịu
“Cô bé” là tên gọi thân thương cho vùng nhạy cảm trên cơ thể người phụ nữ. Vì thế, hãy nâng niu, chăm sóc “cô bé” luôn khoẻ mạnh. Đối với những chĩ em đã có bạn đời, thì vùng kín thơm tho sạch sẽ cũng góp phần cho đời sống lứa đôi thêm nồng nhiệt.
Xem thêm:
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
