X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Trẻ mới biết đi hay ngậm đồ ăn không chịu nhai nuốt, mẹ nên làm gì đây?

Mất 5 phút để đọc
Trẻ mới biết đi hay ngậm đồ ăn không chịu nhai nuốt, mẹ nên làm gì đây?

Khi trẻ mới biết đi thường mất cảm giác thèm ăn và hay ngậm đồ ăn. Dù đây là một giai đoạn phát triển bình thường của trẻ. Nhưng hầu hết các bậc cha mẹ đều lo lắng và tìm cách trị trẻ ngậm đồ ăn để trẻ ăn ngay.

Vậy các bậc phụ huynh hãy theo dõi ngay một số cách trị trẻ ngậm đồ ăn hiệu quả dưới đây. Mẹ sẽ bất ngờ với sự thay đổi, trẻ ăn ngay và tăng cân đều đều.

Bố mẹ là tấm gương tốt để trị trẻ ăn ngậm

Trẻ em là những người thích học hỏi và làm theo bố mẹ. Do đó, bạn làm gương tốt cho con trong giai đoạn mới biết đi với cách ăn nhiều loại thực phẩm. Hãy cho trẻ thấy bạn thưởng thức các món ăn ngon như thế nào.

Bên cạnh đó, các bạn nên cho trẻ thấy sự sẵn lòng thử các món ăn mới. Bố mẹ cũng không nên nói những điều tiêu cực về các loại thực phẩm nói chung và từng món ăn nói riêng.

cach-tri-tre-an-ngam

Bố mẹ nên cho trẻ thấy mình thưởng thức các món ăn ngon như thế nào

Cho trẻ tham gia mọi hoạt động nấu ăn

Bạn nên trẻ đồng hành tham gia lập kế hoạch bữa ăn, đi mua thực phẩm và nấu ăn. Đây là cơ hội tốt để bố mẹ dạy trẻ về các chất dinh dưỡng. Qua đó, bố mẹ cùng hiểu hơn về sở thích ăn uống của trẻ. Trẻ mới biết đi có thể sẵn sàng ăn các món ăn mà bố mẹ đã giúp con chuẩn bị.

Cách trị trẻ ăn ngậm là bắt đầu với lượng thức ăn nhỏ

Bắt đầu với những phần thức ăn ít và đợi trẻ đòi thêm thức ăn. Nếu bạn cho trẻ ăn quá nhiều thức ăn trên đĩa thì chúng cảm thấy ngán. Đặc biệt, trẻ em thường ngừng ăn khi chúng cảm thấy no. Vì vậy, bạn đừng bao giờ bắt con phải ăn hết đĩa thức ăn khi chúng không thích. Trường hợp, bạn ép con ăn quá nhiều thì có thể gây áp lực cho chúng.

cach-tri-tre-an-ngam

Chỉ nên cho trẻ ăn một lượng thức ăn nhỏ để tránh trẻ bị ngán

Cho trẻ ăn nhiều thực phẩm khác nhau

Bạn nên cho con ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau. Theo đó, menu cũng cần thay đổi mỗi ngày để tăng thêm sự ngon miệng cho trẻ. Nếu trẻ từ chối món ăn đó thì bạn có thể cho con ăn lại vào một thời điểm khác. Số lần lặp lại cho trẻ một món ăn đó tối đa là 10 lần.

Bạn cần cho trẻ ăn một chế độ ăn uống cân bằng gồm tất cả nhóm thực phẩm thiết yếu. Chẳng hạn như các loại protein, carbohydrate, sữa, trái cây và rau quả… mỗi ngày. KidsHealth cũng khuyên nên cung cấp cho trẻ em từ 1 đến 2 tuổi thực phẩm bổ sung sắt như thịt, đậu, đậu phụ và ngũ cốc.

Chú ý, khi trẻ đang mệt mỏi hay cáu kỉnh vì một nguyên nhân nào đó thì bố mẹ không nên cho con ăn vào thời điểm nhạy cảm này. Bạn cần cho con thời gia hoàn thành một bữa ăn nhưng không quá lâu. Khoảng thời gian thích hợp nhất cho một bữa ăn khoảng 20-30 phút. Nếu bạn để trẻ ăn quá lâu có thể khiến trẻ cảm thấy buồn chán hoặc mất hứng thú với các món ăn.

cach-tri-tre-an-ngam

Một bữa ăn phù hợp cho trẻ chỉ nên kéo dài 20-30 phút

Để trẻ tự ăn để giảm bớt việc ăn ngậm

Một trong những cách trị trẻ ăn ngậm hiệu quả là cho trẻ tự ăn. Bạn nên đưa cho trẻ dụng cụ ăn riêng để khuyến khích tự ăn hoặc trẻ cầm tay ăn. Thực hiện theo một bữa ăn thông thường và thời gian ăn nhẹ không quá gần nhau. Bạn nên lên kế hoạch cho trẻ ăn 3 bữa ăn chính và 1 đến 2 bữa ăn nhẹ mỗi ngày. Bởi trẻ mới biết đi không thể ăn đủ no trong một bữa để chờ tới bữa tiếp theo.

Cách trị trẻ ăn ngậm: Tạo không khí vui vẻ trong bữa ăn

Bạn cần tạo không khí vui vẻ trong mỗi bữa ăn cũng là cách trị trẻ ăn ngậm hiệu quả. Bố mẹ ăn cùng trẻ và chỉ tập trung vào việc ăn. Cần gây sự chú ý cho trẻ trong bữa ăn với những cuộc trò chuyện về điều hạnh phúc và vui vẻ.

Trẻ mới biết đi hay ngậm đồ ăn không chịu nhai nuốt, mẹ nên làm gì đây?

Tạo không khí vui vẻ trong mỗi bữa ăn

Tạo hình ngộ nghĩnh cho mỗi món ăn

Bạn nên tạo hình ngộ nghĩnh, đáng yêu với màu sắc đẹp mắt cho mỗi món ăn. Điều này sẽ gây sự thích thú và kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn. Bạn nên khuyến khích trẻ tự phát minh ra một tên cho một món ăn mới. Đồng thời, mẹ cùng trẻ chuẩn bị đồ ăn nhẹ mới.

Với một số cách trị trẻ ăn ngậm ở trên, chắc chắn các bạn sẽ thoát khỏi nỗi lo trẻ biếng ăn và chậm lớn. Nhưng bố mẹ nên nhớ giai đoạn trẻ mới biết đi thường biếng ăn là biểu hiện bình thường của trẻ. Nếu trẻ lười ăn mà bị ốm thì nhất định bố mẹ phải đưa con đến gặp bác sĩ nhi khoa ngay.

Theo hellomotherhood

Xem thêm: 

  • Ăn dặm cho bé – Nguyên nhân trẻ biếng ăn !

  • Đọc vị biếng ăn ở trẻ và làm cách nào để hạn chế!

  • Dị ứng thức ăn ở trẻ và cách xử trí

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Nguyenthi Huyen

  • Home
  • /
  • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
  • /
  • Trẻ mới biết đi hay ngậm đồ ăn không chịu nhai nuốt, mẹ nên làm gì đây?
Chia sẻ:
  • Trẻ 40 tháng tuổi phát triển nhanh về thể chất và trí tuệ

    Trẻ 40 tháng tuổi phát triển nhanh về thể chất và trí tuệ

  • Lịch sinh hoạt cho bé 1 tuổi đến 18 tháng mẹ cần biết

    Lịch sinh hoạt cho bé 1 tuổi đến 18 tháng mẹ cần biết

  • Bé 35 tháng tuổi: Con đã bắt đầu thể hiện sự đồng cảm với người khác

    Bé 35 tháng tuổi: Con đã bắt đầu thể hiện sự đồng cảm với người khác

  • Trẻ 40 tháng tuổi phát triển nhanh về thể chất và trí tuệ

    Trẻ 40 tháng tuổi phát triển nhanh về thể chất và trí tuệ

  • Lịch sinh hoạt cho bé 1 tuổi đến 18 tháng mẹ cần biết

    Lịch sinh hoạt cho bé 1 tuổi đến 18 tháng mẹ cần biết

  • Bé 35 tháng tuổi: Con đã bắt đầu thể hiện sự đồng cảm với người khác

    Bé 35 tháng tuổi: Con đã bắt đầu thể hiện sự đồng cảm với người khác

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it