Cách trị rạn bụng sau sinh đơn giản nhưng nếu không được thực hiện sớm từ những ngày đầu, vết rạn rất khó mờ đi. Chẳng cần tìm đâu xa, các thảo mộc gần gũi thường ngày sẽ giúp mẹ xóa mờ vết thâm.
Rạn da sau sinh dễ tìm đến ai nhất?
Bắt đầu từ tam cá nguyệt thứ ba, thai nhi phát triển nhanh về kích thước khiến phần da vùng bụng của mẹ phải giãn nở cấp tốc, dẫn đến rạn da. Tình trạng này rất đỗi tự nhiên, thật sự vô hại về mặt thể chất nhưng lại khiến tinh thần nhiều mẹ chao đảo.
Có 2 nguyên nhân khiến da bụng rạn đi, một là do cơ địa. Nếu trong thời gian dậy thì, cơ thể mẹ đã dễ xuất hiện những vết rạn ở bắp chân, đùi, mông thì 100% lúc mang bầu mẹ sẽ bị rạn.
Ngoài ra, tăng cân quá nhanh, quá nhiều khiến da bụng chưa kịp thích nghi là nguyên nhân thứ hai khiến da bụng bị rạn.
5 cách trị rạn bụng sau sinh đơn giản bằng cây nhà lá vườn
Chẳng cần mất thời gian “ngụp lặn” trong thị trường kem chống rạn da, mẹ chỉ cần chọn những nguyên liệu tự nhiên dưới đây. Vừa an toàn, lại bổ rẻ và dễ kiếm tìm.
1. Nghệ
Nói về công dụng làm đẹp, dưỡng da, không thứ gì xứng đáng hơn nghệ. Mỗi lần da bị thâm mụn là nghĩ ngay đến nghệ, trầy xước vừa lành phải có nghệ bôi lên. Vậy nên khi bụng bị rạn, mẹ nhất định phải dùng đến loại thảo mộc này.
Tuy hữu ích là thế, nghệ vẫn có nhược điểm nho nhỏ là ăn màu vàng lên da hơi lâu.Dưới đây là 3 cách chống rạn bụng từ nghệ hòa trộn với nhiều nguyên liệu khác.
Nghệ, nước chanh và nhụy hoa nghệ tây
- Bộ 3 quyền lực này có thể làm bật tông da và giúp màng tế bào khỏe mạnh hơn.
- Mẹ hãy ngâm 1-2 sợi nhụy vào nước chanh cùng với nghệ xay nhuyễn rồi bôi lên vết rạn trong 10 phút rồi rửa sạch với nước.
Nghệ trộn mật ong
Mẹ dùng 1-2 thìa mật ong rừng nguyên chất, trộn với 1 củ nghệ xay nhuyễn. Sau đó đắp lên vùng da bị rạn trong 15-20 phút.
Nghệ và sữa chua
Công thức này rất đơn giản, chỉ cần trộn sữa chua với bột nghệ theo tỉ lệ 1:1, thoa lên vùng rạn mỗi ngày.
2. Chanh
Axit citric trong chanh sẽ bào mòn vết sẹo ngày qua ngày, kết hợp với vitamin C làm sáng da bụng chỉ sau một tháng.
Chỉ cần thoa nước cốt chanh lên vùng cần chăm sóc trong 10 phút rồi lau sạch với nước lạnh, lặp lại nhiều lần, mẹ sẽ thấy vết rạn da cải thiện từng ngày.
3. Dầu dừa
Đây là cách trị rạn bụng sau sinh đơn giản nên được áp dụng từ khi mang bầu để làm giảm sự hình thành vết rạn. Sau sinh mẹ vẫn có thể tiếp tục thoa dầu dừa để tăng cường công dụng.
Khi thoa, mẹ kết hợp mát-xa nhẹ nhàng lên bụng để dầu thấm đều vào từng tế bào da.
4. Lô hội
Không phải tự nhiên mà lô hội luôn xuất hiện trong thành phần các loại mỹ phẩm. Khả năng dưỡng ẩm, phục hồi da của nó sẽ giúp da bụng vừa bớt thâm rạn, vừa sáng mịn màng.
Tuy nhiên, chiết xuất từ lô hội có thể gây kích ứng da nên mẹ hãy thử nghiệm trước ở vùng da khác trước khi thoa lên bụng nhé!
5. Lòng trắng trứng
Trong lòng trắng trứng có rất nhiều collagen, làm giảm thâm sạm vùng bụng đáng kể. Tuy nguyên liệu dễ tìm nhưng cách làm hơi phức tạp.
Mẹ đánh bông 2 lòng trắng trứng rồi thoa lên bụng, 20 phút sau rửa sạch rồi thoa dầu olive để dưỡng ẩm cho vùng da vừa đắp.
6. Cà chua
Cà chua giàu vitamin A, C giúp làm mờ vết thâm ở bụng. Đồng thời làm căng da, khiến bụng bớt đi vẻ sồ sề sau sinh.
Cách thực hiện như sau. Mẹ cắt đôi quả cà chua, nhẹ nhàng chà lên vết rạn, chờ khô rồi rửa lại bằng nước ấm.
7. Muối hột
Độ thô sần của muối hột có thể giúp tẩy đi tế bào chết, kích thích tế bào mới phát triển. Nhờ đó, việc đắp muối lên bụng rồi mát-xa đều đặn mỗi tuần sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ.
Trên hết, các mẹ sinh mổ không nên thực hiện ngay các cách trị rạn da sau khi sinh. Sau khi vết mổ lành hẳn mới nên làm đẹp, nhưng vẫn phải cẩn thận với vết khâu.
Mẹ đã thử qua cách trị rạn bụng sau sinh đơn giản nào trong 7 cách trên? Hãy cùng các mẹ bỉm sữa khác thảo luận về các bí quyết làm đẹp sau sinh tại cộng đồng The Asianparent nhé!
Xem thêm:
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
