X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

10 cách trị rạn da sau sinh

Mất 4 phút để đọc
10 cách trị rạn da sau sinh

Một số cách trị rạn da đỏ sau sinh sau đây sẽ giúp chị em làm mờ vết rạn da nhanh chóng với những nguyên liệu sẵn có tại nhà.

10 cách trị rạn da sau sinh

Rạn da trong thời kỳ mang thai và sau sinh là nổi ám ảnh của nhiều mẹ bỉm sữa. 

Ngoài việc lấy lại vóc dáng, các mẹ cũng quan tâm chăm sóc làn da, nhất là những vùng da rạn, hay da bị trùng xuống. 

Dưới đây là 10 cách đơn giản trị rạn da mà các mẹ có thể thực hiện tại nhà với các nguyên liệu dể tìm kiếm.

1. Massage bằng dầu dừa, dầu oliu

Những động tác massage nhẹ nhàng cùng với dầu dừa hoặc dầu oliu, dầu thầu dầu, dầu bơ không chỉ giúp gia tăng việc lưu thông máu mà còn tăng tính đàn hồi cho da, giúp làm mờ vết rạn nhanh chóng.

2. Gel nha đam

Mẹ có thể lầy phần thịt của nhánh nha đam (chú ý bỏ sạch phần vỏ xanh) thoa trực tiếp lên vùng da bị rạn. Massage nhẹ nhàng, để khoảng 15 phút và rửa sạch lại bằng nước ấm.

10 cách trị rạn da sau sinh

10 cách trị rạn da sau sinh

Một cách khác, đó là mẹ lấy 1/4 cốc gel nha đam và dầu từ viên nhộng chứa vitamin E và A tạo thành hỗn hợp, thoa lên vết rạn 2 lần một ngày, rửa lại bằng nước sạch, cũng có tác dụng trị rạn da hiệu quả.

3. Lòng trắng trứng

Đánh đều 2 lòng trắng trứng gà, sau đó thoa một lớp dày lên vùng da bị rạn đỏ, để lớp lòng trắng trứng khô và rửa lại bằng nước sạch. Mẹ nên thoa dầu oliu để dưỡng ẩm vùng da sau khi rửa.

4. Nước chanh và nước ép dưa chuột

Nước chanh pha với nước ép dưa chuột theo tỷ lệ 1:1 thoa lên vùng da bị rạn đỏ, để trong 10 phút và rửa lại bằng nước sạch.

5. Mơ

Mẹ lấy những quả mơ chín vừa tới, bỏ hạt, đem xay nhuyễn rồi thoa lên vùng da bị rạn. Sau 10-15 phút, rửa lại bằng nước ấm.

6. Nước ép cà chua

Cà chua là loại quả có nhiều dưỡng chất giúp làm đẹp da rất tốt. Mẹ có thể cắt nửa quả cà chua rồi thoa lên vùng rạn da hoặc thoa nước ép cà chua, để khô và rửa lại bằng nước ấm cũng có tác dụng làm mờ vết rạn hiệu quả.

7. Chuối

Mẹ lấy 1 quả chuối chính vừa tới, nghiền nát, rồi thoa đều lên vùng da bị rạn. Sau 15 phút thì rửa lại bằng nước ấm.

8. Chữa rạn da sau sinh bằng nghệ

Mẹ có thể kết hợp nghệ tươi với 3 nguyên liệu sau để chữa rạn da sau sinh hiệu quả.

10 cách trị rạn da sau sinh

10 cách trị rạn da sau sinh

Nghệ tươi ngâm rượu trắng: giã nhỏ nghệ tươi đem ngâm rượu trắng trong bình đậy nắp kín. Sau khi làm sạch da, mẹ lấy hỗn hợp thoa lên vùng da bị rạn, massage nhẹ nhàng, để khô và rửa sạch bằng nước ấm.

Tinh bột nghệ và sữa chua không đường: thoa hỗn hợp lên vùng da bị rạn, massage trong 10-15 phút để dưỡng chất thấm sâu, rửa lại bằng nước sạch.

Nghệ tươi và mật ong: nhã nhuyễn 1 củ nghệ tươi + 2 thìa mật ong làm thành hỗn hợp. Thoa hỗn hợp lên và massage nhẹ nhàng. Sau 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch.

9. Kết hợp vitamin E với muối và đường

Những viên vitamin E cắt một vết nhỏ để lấy phần dịch bên trong, cho vào một cái cốc, thêm một chút đường và muối, đánh đều hỗn hợp. Thoa hỗn hợp đều lên da, kết hợp massage từ 15 – 20 phút để dưỡng chất ngấm sâu vào da. Rửa lại bằng nước ấm.

10. Khoai tây

Thoa nước cốt khoai tây cũng sẽ giúp chữa rạn da sau sinh hiệu quả nhanh.

Một số lưu ý mẹ cần nhớ để cách trị rạn da sau sinh đạt hiệu quả tốt

10 cách trị rạn da sau sinh

10 cách trị rạn da sau sinh

  • Nên chữa rạn da sau sinh từ 2-3 tháng và không quá 6 tháng vì lúc này các vết rạn còn mới và dễ dàng điều trị hơn.
  • Thoa kem chống rạn da ngay từ những tháng đầu của thai kỳ.
  • Nên làm sạch vùng rạn da trước khi thực hiện các cách trên. Sau khi thực hiện, mẹ cũng nên bôi kem dưỡng ẩm để đạt hiệu quả tốt hơn.
  • Nên kiên trì thực hiện hàng ngày.

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

MeKrobis

  • Home
  • /
  • Làm đẹp
  • /
  • 10 cách trị rạn da sau sinh
Chia sẻ:
  • theAsianparent Việt Nam và Bé Yêu đã về chung một nhà

    theAsianparent Việt Nam và Bé Yêu đã về chung một nhà

  • Ý kiến chuyên gia: 14 lời khuyên cho các nạn nhân bạo lực gia đình

    Ý kiến chuyên gia: 14 lời khuyên cho các nạn nhân bạo lực gia đình

  • Cách làm mặt nạ dưỡng da an toàn cho mẹ bầu trong thai kỳ

    Cách làm mặt nạ dưỡng da an toàn cho mẹ bầu trong thai kỳ

  • theAsianparent Việt Nam và Bé Yêu đã về chung một nhà

    theAsianparent Việt Nam và Bé Yêu đã về chung một nhà

  • Ý kiến chuyên gia: 14 lời khuyên cho các nạn nhân bạo lực gia đình

    Ý kiến chuyên gia: 14 lời khuyên cho các nạn nhân bạo lực gia đình

  • Cách làm mặt nạ dưỡng da an toàn cho mẹ bầu trong thai kỳ

    Cách làm mặt nạ dưỡng da an toàn cho mẹ bầu trong thai kỳ

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it