Cách tăng lượng sữa cho bé bú bình giúp con tăng cân đều đều chính là cai ti đêm, tăng lượng sữa lên 30ml, rút ngắn thời gian uống sữa và ổn đinh lượng sữa bú. Bên cạnh đó, mẹ cần thực hiện một số biện pháp bổ trợ giúp con dần thích nghi với việc uống nhiều sữa.
Các mẹ cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây để giúp con tăng được lượng sữa bú bình và phát triển toàn diện.
Trẻ bú bình bao nhiêu là đủ?
Theo một nghiên cứu của Học viện nhi khoa Hoa Kỳ, trong 24h đầu mẹ cần cho con bú từ 8 - 12 lần và lượng sữa 750ml sữa/ ngày là dành cho trẻ từ 0 - 6 tháng tuổi. Còn với sữa công thức thì trẻ sơ sinh bú từ 150ml - 200ml sữa mỗi ngày. Lượng sữa có thể dao động còn tuỳ vào cân nặng của trẻ mà sẽ có sự khác nhau.
Tổ chức Y tế Thế giới WHO khuyến cáo mẹ nên cho trẻ bú sữa bình với lượng sữa mà hàng đã ghi trên bao bì. Nhưng cách tốt nhất là mẹ không nên cho bé uống quá 150ml sữa/lần dù là sữa công thức hay sữa mẹ. Lượng sữa trẻ bú bình có thể tăng lên 180ml sau 6 tháng và 12 tháng là 200 – 250ml/lần.
Mẹ vẫn cho trẻ bú bình khi con bước vào độ tuổi ăn dặm. Bởi con chưa ăn được nhiều món nên dinh dưỡng chính vẫn là từ sữa. Mẹ có thể cho con bú 700ml sữa và 300ml nước (nước gồm có nước trái cây, váng sữa, sữa chua, nước canh, nước cơm…) giúp phát triển khả năng hấp thu của trẻ.
Mách nhỏ mẹ cách tăng lượng sữa cho bé bú bình tăng cân đều đều
Mẹ nào cũng muốn tăng lượng sữa bú bình cho con lên. Tuy nhiên, cách tăng lượng sữa cho bé bú bình cần phải có thời gian, theo một trình tự khoa học. Nếu mẹ nóng vội có thể phản tác dụng và con càng lười bú bình hơn mà thôi.
Vậy thì các mẹ hãy tham khảo ngay cách tăng lượng sữa cho bé bú bình đúng chuẩn giúp con tăng cân đều đều đang được các mẹ chia sẻ.
1. Cai ti đêm
Bước đầu tiên đánh dấu sự chuyển hướng mạnh mẽ là mẹ cai ti đêm cho con. Mẹ sẽ dồn hẳn lượng sữa bú đêm cho ban ngày và từ đó giúp tăng lượng sữa. Thông thường, sau tuần khủng 12 của con là mẹ có thể bắt đầu tăng lượng sữa cho con.
2. Tăng lượng sữa mỗi cữ lên đều 30ml
Khi tăng lượng sữa thì nhiều mẹ thắc mắc lượng sữa có thể tăng. Các mẹ không nên tham lam tăng 1 lúc thật nhiều vì có thể khiến bé sốc và bỏ bú bình luôn. Mẹ chỉ nên tăng lượng sữa mỗi cữ đều là 30ml. Cứ như vậy mẹ theo dõi con uống như thế nào.
Nếu con uống hết lượng sữa mẹ tăng thì lần sau mẹ lại tăng lên 30ml. Còn nếu bé uống còn khoảng 10ml thì mẹ nên dừng lại và duy trì ở mức đó.
3. Rút ngắn thời gian bú
Khi bé đã quen với việc bú lượng sữa nhiều nhưng thời gian khá lâu. Lúc này, mẹ cần rút ngắn thời gian bú sữa bình chỉ còn lại dưới 30 phút. Cách rút ngắn thời gian bú sữa bình cũng khá đơn giản, mẹ chỉ cần cất bình sữa đi khi con bú quá thời gian 30 phút. Mẹ thực hiện vài lần như vậy, con sẽ có cảm giác đói và lần sau sẽ tự giác bú nhanh hơn.
4. Ổn định lượng sữa mỗi cữ với thời gian bú dưới 30 phút
Mẹ đã ổn định được thời gian bú dưới 30 phút thì tiếp tục quay lại áp dụng cách tăng lượng sữa bú bình cho trẻ theo bước 2 và 3. Thực hiện theo quy trình như vậy cho đến khi đạt được lượng sữa như mong muốn.
Gợi ý một số mẹo nhỏ giúp con uống được nhiều sữa hơn khi tăng lượng sữa
- Mẹ nên để con thật sự đói mới cho con bú sữa bình. Nếu cai ti đêm mà bé vẫn chưa thể bú nhiều sữa hơn mỗi cữ thì mẹ nên giãn cách thời gian mỗi cữ bú. Bé sẽ trải qua một vài lần thật sự cảm thấy đói và quý bữa ăn hơn.
- Mỗi khi bé gắt ngủ hãy giúp con thư giãn. Khi mẹ cho con bú một cữ trước khi đi ngủ con hay gắt ngủ, uốn người và la hét. Mẹ đừng vội vàng bỏ cuộc mà hãy vỗ về cho bé ngủ lim dim rồi cho con uống sữa tiếp.
- Vỗ ợ hơi và tập thể dục rồi cho bé uống tiếp. Mỗi lần con không uống hết lượng sữa tăng thì mẹ có thể cho con nghỉ ngơi 1 lúc và tập thể dục như tummy time, đạp xe đạp, tập ngồi, tập đứng, tập đi… Khi vận động thì bé sẽ nhanh đói và bú lại sau một thời gian ngắn.
- Mẹ hãy tỏ ra nghiêm túc với trẻ. Các bé thường giỡn và không bú sữa thì mẹ nên tỏ thái độ nghiêm túc với con.
- Có thể tăng size núm bình sữa. Mẹ nên thử các size núm bình sữa từ nhỏ đến lớn để xem loại nào phù hợp giúp con uống sữa nhanh nhất.
Tạm kết
Vậy là mẹ đã biết cách tăng lượng sữa cho bé bú bình giúp cân nặng tăng đều đều rồi đúng không. Mẹ nhớ thực hiện kết hợp với một số cách hỗ trợ giúp con sớm thích nghi với lượng sữa mới trong thời gian uống ngắn nhất nhé!
Xem thêm:
-
Tăng lượng sữa mẹ phải làm gì? 10 công thức mẹ cần thử ngay!
-
Làm thế nào để có nhiều sữa cho bé bú? Bí quyết tăng lượng sữa mẹ hiệu quả
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!