X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

8 bí kíp giúp chị em mang thai đôi như ý!

Mất 6 phút để đọc
8 bí kíp giúp chị em mang thai đôi như ý!8 bí kíp giúp chị em mang thai đôi như ý!

Theo nghiên cứu, những mẹ có dáng người cao và hơi béo thì cơ hội sinh đôi cao. Ngược lại, các mẹ có dáng người thấp và gầy thì tỷ lệ mang thai đôi khá thấp.

Có hay không cách đẻ sinh đôi hiệu quả? Các nghiên cứu đã chỉ ra khả năng sinh đôi phần lớn phụ thuộc vào gen di truyền. Tuy nhiên, mẹ vẫn có thể mang thai đôi nếu áp dụng 8 cách dưới đây. Cùng theAsianparent Việt Nam khám phá nhé:

  • Tạm dừng giữa các lần mang thai
  • Mang thai khi đang cho con bú
  • Ngừng uống thuốc tránh thai
  • Uống sữa là cách để đẻ sinh đôi
  • Bổ sung kẽm cho chồng
  • Bổ sung chất đạm
  • Axit folic
  • Tư thế quan hệ tình dục
  • Bí quyết sinh đôi con trai nhờ các loại thảo dược
  • 3 yếu tố ảnh hưởng đến mang thai đôi

1. Tạm dừng giữa các lần mang thai

Mẹ cần giữ khoảng cách thích hợp với những lần mang thai trước. Điều này làm tăng khả năng mang thai đôi cho các cặp vợ chồng.

2. Mang thai khi đang cho con bú

Mọi người đều cho rằng phụ nữ không thể mang thai khi đang nuôi con bằng sữa mẹ. Tuy nhiên, một số bà mẹ không đồng ý với ý kiến này. Vài nghiên cứu đã ủng hộ giả thuyết khả năng sinh đôi tăng khi mẹ vừa mang thai vừa cho con bú.

Mẹ đã biết chưa?

6 dấu hiệu mang thai khi đang cho con bú

Sinh mổ thì bao lâu mới được mang thai lại để không nguy hiểm?

3. Ngừng uống thuốc tránh thai

Muốn đẻ sinh đôi theo ý muốn, hãy tìm cách mang thai khi ngừng sử dụng thuốc tránh thai. Lúc này cơ thể bạn sẽ sản xuất lượng hormone cao hơn. Trong khi cơ thể đang cố tìm lại sự cân bằng thì cùng lúc đó khả năng mang thai đôi của bạn sẽ cao đấy!

4. Uống sữa

Một số hormone tăng trưởng được tìm thấy trong sữa và các sản phẩm làm từ sữa. Do đó, bạn nên dùng nhiều sữa nếu muốn mang thai đôi. Đây là một trong những cách đẻ sinh đôi mà vợ chồng cần lưu ý.

cach-de-sinh-doi

Sữa và các sản phẩm từ sữa tăng khả năng mang thai đôi

5. Bổ sung kẽm cho chồng

Các ông chồng nên ăn thực phẩm giàu kẽm để tăng tốc độ sản xuất tinh trùng. Điều này sẽ làm tăng khả năng mang thai đôi cho mẹ.

6. Bổ sung chất đạm

Nếu muốn mang thai đôi, mẹ nên ăn nhiều thực phẩm giàu đạm như: ngũ cốc nguyên hạt, đậu phụ, đậu nành và khoai lang. Điều này sẽ giúp cơ thể mẹ kích thích buồng trứng làm tăng khả năng đậu thai đôi.

7. Axit folic

Mặc dù còn nhiều tranh cãi nhưng axit folic là một trong những chất kích thích mang thai đôi. Các loại thực phẩm chứa nhiều chất này là: bơ, rau bina, bông cải xanh và măng tây. Ngoài ra, axit folic còn giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh khi mẹ mang thai nữa đấy! Nếu muốn sinh đôi, mẹ nên bổ sung thực phẩm chứa axit folic trong các bữa ăn hàng ngày dưới sự tư vấn của bác sĩ.

cach-de-sinh-doi

Bổ sung các thực phẩm chứa axit folic trong bữa ăn giúp mẹ mau đẻ sinh đôi

8. Tư thế quan hệ tình dục

Các chị em đang có dự định mang thai đôi thì đừng quên thử 4 tư thế quan hệ tình dục dưới đây nhé!

  • Tư thế úp thìa
  • Tư thế đứng
  • Tư thế nhà truyền giáo
  • Tư thế doggy

Bí quyết sinh đôi con trai nhờ các loại thảo dược

Đầu tiên cần nhấn mạnh thảo dược là phương pháp hy hữu và phụ thuộc vào cơ địa của bố mẹ. Tuy nhiên đã có không ít cặp vợ chồng sinh đôi con trai thành công bằng cách kiên trì áp dụng phương pháp này. Sau đây là cách đẻ con trai sinh đôi dựa vào 1 số loại thảo mộc:

  • Cây trinh nữ: điều hòa hormone nữ, thúc đẩy quá trình rụng trứng và tăng khả năng sinh đôi con trai.
  • Cam thảo: giúp kiểm soát nồng độ testosterone và estrogen cho phụ nữ.
  • Bột mì: giúp điều hoà hormone nữ, tăng khả năng mang thai và giúp có tỷ lệ sinh đôi cao
  • Dầu hạt lanh: giúp cân bằng hormone progesterone và estrogen.

Để tăng khả năng mang thai con trai, hãy quan hệ vào ngày trứng rụng, tử cung của mẹ sẽ tiết nhiều chất nhầy mang tính kiềm mạnh, đây là môi trường thích hợp cho tinh trùng Y.

Mẹ đã biết chưa?

Làm IUI có sinh đôi được không?

Bí quyết sinh đôi con gái “bách phát bách trúng”

3 yếu tố ảnh hưởng đến mang thai đôi

Vóc dáng của phụ nữ

Theo nghiên cứu, những mẹ có dáng người cao và hơi béo thì cơ hội sinh đôi cao. Ngược lại, các mẹ có dáng người thấp và gầy thì tỷ lệ mang thai đôi khá thấp. Ngoài ra, nếu kiêng ăn chất béo thì rất khó để bạn mang thai đôi đấy nhé!

Tuổi tác

Tuổi tác đóng vai trò quan trọng nếu bạn muốn mang thai đôi. Phụ nữ trên 30 tuổi có khả năng sản xuất hormone kích thích nang trứng. Điều này làm tăng tỷ lệ mang thai đôi ở người mẹ.

Dân tộc

Dân tộc là yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến việc bạn muốn mang thai đôi. Các quan sát thấy rằng phụ nữ đến từ châu Âu và châu Phi có cơ hội sinh đôi cao hơn. Theo Benny: “Ở Tây Âu, tỷ lệ mẹ bầu mang đa thai là 1 trong 60 ca. Trong khi ở Nigeria, tỷ lệ mang đa thai ở các thai phụ là 1 trong 20 trường hợp mang thai.”

cach-de-sinh-doi

Dân tộc là yếu tố ảnh hưởng đến khả năng mang thai đôi của chị em phụ nữ

Bài viết trên đã cung cấp thông tin liên quan đến cách đẻ sinh đôi. Nếu các cặp vợ chồng đang có ý định sinh đôi, hãy thử những cách trên xem sao nhé! Chúc hai bạn mạnh khỏe và sớm đậu thai đôi.

Theo theAsianparent Indonesia

Xem thêm:

  • Ăn gì để dễ mang thai đôi? Tưởng quá khó khăn mà lại trong tầm tay!
  • Mang thai đôi sau sinh mổ – Những lưu ý cho một thai kỳ khỏe mạnh
  • Sanh đôi và hội chứng biến thai đôi – Mang song sanh nhưng chỉ sanh ra một bé! Một bé biến mất!

Vào ngay Fanpage của The Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác.

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

ddc-calendar
Chuẩn bị sẵn sàng cho sự xuất hiện của em bé bằng cách thêm ngày dự sinh của bạn.
HOẶC
Tính ngày dự sinh của bạn
img
Bài viết của

Karen Le

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • 8 bí kíp giúp chị em mang thai đôi như ý!
Chia sẻ:
  • Bí quyết sinh đôi nhờ 4 tư thế quan hệ tình dục này

    Bí quyết sinh đôi nhờ 4 tư thế quan hệ tình dục này

  • Cách để dễ mang thai đôi nhiều người chưa biết

    Cách để dễ mang thai đôi nhiều người chưa biết

app info
get app banner
  • Bí quyết sinh đôi nhờ 4 tư thế quan hệ tình dục này

    Bí quyết sinh đôi nhờ 4 tư thế quan hệ tình dục này

  • Cách để dễ mang thai đôi nhiều người chưa biết

    Cách để dễ mang thai đôi nhiều người chưa biết

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục mang thai dành cho bạn