Bị ngã khi mang thai tháng cuối cực kỳ nguy hiểm nếu mẹ chủ quan!
Bị ngã khi mang thai tháng cuối là điều không một bà mẹ nào mong muốn. Vì tình trạng này có thể khiến cả mẹ và bé gặp rủi ro, nguy hiểm. Bài viết này sẽ chia sẻ đến các mẹ bầu nguyên nhân, cách phòng tránh để không bị ngã trong tháng cuối thai kỳ. Cũng như cách xử lý nếu chẳng may mẹ bầu bị ngã, để không gây nguy hiểm đến thai nhi. Cùng tìm hiểu nhé!
Lý do khiến bà bầu bị ngã khi mang thai tháng cuối
1. Mất trọng tâm cơ thể
Mang thai tháng cuối, bụng bầu đã lớn hơn rất nhiều. Vì vậy, cơ thể mẹ dễ mất trọng tâm, đi lại khó khăn, nhất là trên những bề mặt không bằng phẳng như lề đường và vỉa hè. Mẹ sẽ thấy vướng víu và dễ bị ngã.
Kích thước vòng bụng “khủng” khiến mẹ dễ bị mất thăng bằng khi di chuyển
2. Hormone khi mang thai
Giai đoạn mang thai, cơ thể mẹ sẽ bị mất cân bằng nội tiết tố. Tháng cuối thai kỳ, các khớp xương của mẹ bầu lỏng lẻo hơn vì relaxin hormone. Hormone này có lợi khi cho phép các khớp, mô liên kết ở xương chậu và cổ tử cung giãn ra khi rặn đẻ. Nhưng nó cũng khiến cho bà bầu không thể giữ vững được đôi chân và có thể bị ngã bất ngờ.
3. Phù chân
Phù chân cũng là một trong những nguyên nhân thường gặp khiến bà bầu bị ngã khi mang thai tháng cuối. Vì phù chân có thể dẫn đến đau nhức và mất thăng bằng cơ thể.
4. Thể lực suy giảm
Trong những tháng cuối thai kỳ, thể lực của bà bầu bị suy giảm và dễ mệt mỏi hơn. Đây đều là những nguyên nhân khiến mẹ dễ bị ngã.
5. Huyết áp và đường thấp
Sự thay đổi lượng đường trong máu và huyết áp là điều thường gặp ở mẹ bầu cuối thai kỳ. Do hệ thống miễn dịch suy yếu và mất cân bằng nội tiết tố nên có thể khiến mẹ bị chóng mặt và dễ té ngã.
Choáng váng, mệt mỏi khiến mẹ dễ bị té
Bị ngã khi mang thai tháng cuối ảnh hưởng như thế nào đến thai nhi?
Về cơ bản, thai nhi được bảo vệ trong túi ối, cũng như tách biệt với thế giới bên ngoài nhờ tấm màn che mỏng và khoang bụng. Điều này giúp giảm thiểu tối đa nguy hiểm nếu chẳng may mẹ bầu bị té.
Tuy nhiên, vào tháng cuối thai kỳ, dù ngã nhẹ hay nặng đều ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt, nếu mẹ bị ngã với lực quá mạnh thì tỷ lệ sinh non và mất thai rất cao. Nó còn khiến sức khỏe và tâm lý mẹ ảnh hưởng không tốt.
Bị ngã khi mang thai tháng cuối phải làm sao để xử lý?
Bị ngã khi mang thai tháng cuối là điều không bà mẹ nào mong muốn. Nhưng nếu chẳng may rơi vào tình trạng này, mẹ bầu cần hết sức chú ý. Việc khám thai là cần thiết dù mẹ té nhẹ hay nặng, vì chủ quan có thể khiến bác sĩ không can thiệp kịp thời.
Đặc biệt, nếu cơ thể có dấu hiệu bất thường như: chảy máu âm đạo, thai nhi chuyển động nhanh, thai nhi không còn chuyển động, tử cung co thắt… Thì mẹ nên đến bệnh viện khám ngay lập tức.
Dù té nhẹ hay té mạnh thì mẹ cũng nên khám thai để an tâm
Tại bệnh viện, bác sĩ sẽ chỉ định mẹ bầu làm các xét nghiệm, siêu âm, đo nhịp tim thai…. Để có kết luận chính xác tình trạng thai nhi có phát triển bình thường không. Tùy vào những tổn thương do bị ngã, bác sĩ sẽ tư vấn cho mẹ cách điều chỉnh phù hợp.
- Trường hợp không may mắn bị ngã và gãy xương thì cần phải điều trị bằng tia X-quang hoặc mổ. Lúc này, nếu phải chụp X-Quang mẹ bầu sẽ được che chắn cẩn thận để tia X-Quang không ảnh hưởng đến thai nhi.
- Phương pháp gây mê hoặc làm giảm đau cũng có thể cần thiết nếu như mẹ bị gãy xương không nghiêm trọng và chỉ cần nẹp chân.
- Nếu bắt buộc phải gây mê để điều trị gãy xương, thì thai nhi sẽ được Bác sĩ theo dõi chặt chẽ.
Các lưu ý mẹ bầu cần lưu ý để tránh bị ngã khi mang thai tháng cuối
- Trong tháng cuối thai kỳ, nhất là khi sát ngày dự sinh. Mẹ bầu nên nhờ tới sự giúp đỡ từ bạn bè và người thân khi đi ra ngoài.
- Nên đi giày đế bằng, thoải mái. Di chuyển chậm rãi và vịn cầu thang, lan can để đảm bảo an toàn hơn.
- Khi bước vào toilet hay nơi có sàn ướt, mẹ nên bước thật chậm và bật đèn sáng để tránh bị ngã bất ngờ.
- Nên nằm nghiêng sang trái khi ngủ, và kê chiếc gối mỏng ở hông. Điều này giúp máu huyết lưu thông, mẹ bầu không bị chóng mắt và dễ té ngã khi thức dậy.
- Mẹ bầu không nên đứng dậy hoặc ngồi xuống bất ngờ, để tránh não bị choáng váng, dễ té ngã.
- Bổ sung nhiều vitamin C, chế độ dinh dưỡng đầy đủ để cơ thể tăng sức đề kháng, khỏe mạnh hơn.
Mệ nên giữ tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng, mệt mỏi
Qua những thông tin mà chúng tôi tổng hợp trên, hy vọng có thể giúp mẹ bầu tránh được tình trạng bị ngã khi mang thai tháng cuối. Cũng như có cách xử lý phù hợp nếu chẳng may bị té ngã. Chúc tất cả mẹ bầu khỏe mạnh và chào đón thiên thần bình an nhé!
Xem thêm:
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
