X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Các mốc phát triển và cách chăm bé sơ sinh 3 tháng tuổi tốt nhất dành cho ba mẹ!

Mất 6 phút để đọc
Các mốc phát triển và cách chăm bé sơ sinh 3 tháng tuổi tốt nhất dành cho ba mẹ!

Bé sơ sinh 3 tháng tuổi đã đạt được nhiều mốc phát triển khiến ba mẹ không khỏi bất ngờ. 

Bé sơ sinh 3 tháng tuổi và các mốc phát triển thể chất và nhận thức quan trọng

Bước sang tháng thứ 3, bé sơ sinh của ba mẹ đã có những phát triển vượt bậc về thể chất cũng như nhận thức.

Ở tháng này, trung bình một bé trai sẽ dài 58,4 – 67,6cm; nặng 5,4 – 8,5kg;  trong khi bé gái dài tầm 57,2 – 66cm và nặng 5 – 7,8kg.

Cũng trong thời gian này, xương của trẻ phát triển tương đối khỏe và dần trở nên cứng cáp hơn. Khi nằm sấp, bé sẽ dùng sự hỗ trợ của tay để có thể đẩy người lên cao một chút còn đầu thì có thể ngẩng lên.

Các mốc phát triển về vận động

  • Nhìn vào mặt khoản cách gần rất chăm chú
  • Nhìn theo các đối tượng chuyển động
  • Nhận ra các vật thể và người quen thuộc ở khoảng cách xa
  • Bắt đầu sử dụng tay và mắt phối hợp
  • Nhận rõ nụ cười với giọng nói của mẹ
  • Bắt đầu nói lảm nhảm
  • Bắt đầu bắt chước một số âm thanh
  • Quay đầu về hướng âm thanh

Về mặt nhận thức, bé đã bắt đầu ghi nhớ được sự vật tốt hơn. Một điều tuyệt vời là giờ đây bé có thể nhận diện được khuôn mặt của người thân thường xuyên chăm sóc bé, đặc biệt là người mẹ.

Để bé 3 tháng tuổi sớm cứng cáp và khỏe mạnh thì ngoài chế độ dinh dưỡng, bé cũng cần các bài tập nhằm giúp bé vận động một cách linh hoạt. Ví dụ như các bài tập nằm sấp, bế bé ở tư thế bế vác.

Mục đích cho con được nhìn ngắm môi trường xung quanh, tập cho cổ cứng cáp. Bố mẹ nên sử dụng các đồ chơi vải có tiếng kêu hoặc chuông treo cũi nhằm kích hoạt khả năng với và cầm nắm của con.

be-so-sinh-3-thang-tuoi

Bé sơ sinh 3 tháng tuổi đã có các mốc phát triển thể chất và nhận thức vượt bậc

Lượng ăn phù hợp dành cho bé sơ sinh 3 tháng tuổi

Bé 3 tháng tuổi cần tiếp tục được ăn sữa mẹ hoặc sữa công thức hoàn toàn bởi hệ tiêu hóa của trẻ còn rất non nớt.

Lượng sữa trung bình dành cho bé trong độ tuổi này nên từ 120-180ml/cữ và gồm 6-8 cữ/ngày. Lúc này thay vì cho bé ăn cách 2 giờ một lần thì mẹ nên giãn cữ lên từ 3,5-4 tiếng/cữ sẽ giúp bé ăn tốt hơn.

Tùy từng thể trạng và sức ăn của các bé mà chế độ dinh dưỡng có thể thay đổi đôi chút. Tuy nhiên, dù mẹ chia các bữa sữa cho bé như thế nào thì trong giai đoạn 3 tháng tuổi này, bé vẫn cần được bú khoảng 700 – 800ml/ngày.

Ngoài ra mẹ đừng quên tiếp tục bổ sung vitamin D nhỏ giọt cho bé dưới sự tư vấn của bác sĩ. Vậy sẽ đảm bảo cho con có một hệ cơ xương chắc khỏe.

be-so-sinh-3-thang-tuoi

Bé sơ sinh 3 tháng tuổi đã có thể ngủ giấc dài 5-6 tiếng liền mạch về đêm

Số giờ ngủ và nếp sinh hoạt của trẻ trong tháng này

Tổng số giờ ngủ của bé giờ đây chỉ còn khoảng 15 tiếng/ngày mà thôi. Giấc ngủ ngày của bé cũng ngắn xuống. Hầu hết trẻ sẽ ngủ 3 giấc/ngày, thời gian ngủ khoảng 1-2 tiếng/giấc.

Khi về đêm, bé có thể ngủ được giấc dài liên tục 5-6 tiếng đồng hồ. Thậm chí bé ngủ liền mạch tới sáng mà chỉ thức dậy ăn sữa 1-2 lần.

Cơ thể bé dần điều chỉnh để thích nghi với giấc ngủ bình thường của con người. Nó thông qua khả năng phân biệt được ngày, đêm.

Với các mẹ có con đang trong 3 tháng tuổi, điều mà nhiều mẹ cảm thấy dễ chịu hơn chính là được nghỉ ngơi về đêm nhiều hơn. Vì giờ đây nếu trẻ có một thói quen ngủ tốt thì mẹ chỉ cần tỉnh giấc 1-2 lần trong đêm là đủ.

Thêm vào đó, khi bước sang tháng thứ 3, dạ dày của bé đã dần dần đi vào hoạt động bình thường như một cơ thể thực thụ. Nó giúp cho việc tiêu hóa sữa tốt hơn so với tháng đầu tiên. Chính vì thế mà con ngủ được giấc dài hơn về đêm.

be-so-sinh-3-thang-tuoi

Khi bé sơ sinh 3 tháng tuổi, con sẽ trải qua thời điểm khủng hoảng bởi những mốc phát triển thể chất và nhận thức bé cần đạt được

Những thời điểm bé dễ quấy khóc mà ba mẹ cần lưu tâm 

Một em bé sơ sinh 3 tháng tuổi sẽ phải trải qua tuần khủng hoảng. Nó còn gọi là wonder week ở tuần thứ 11 hoặc 12. Vào thời điểm này, bé cần học các kĩ năng vận động mới như lật mình, trườn, ngóc đầu, …

Khoảng thời gian “say sưa” học hành này sẽ khiến trẻ thường ăn kém đi. Trẻ ngủ không theo giờ giấc như cũ. Bé cũng quấy khóc, mút tay, đòi bế nhiều hơn, …

Điều duy nhất mà ba mẹ nên làm vào thời điểm này chính là kiên nhẫn chờ đợi. Họ có thể đánh lạc hướng các cơn quấy khóc bằng trò chơi, mát xa, hát và vỗ về bé, …

Rồi dần dần ba mẹ sẽ nhận thấy rằng bé đã đạt được các kĩ năng cần thiết. Bé sẽ sớm trở lại là một em bé đáng yêu.

Xem thêm bài liên quan

  • Cách chơi với trẻ sơ sinh 0-3 tháng tuổi – 8 điều đơn giản giúp con cứng cáp về thể chất, thông minh về trí tuệ 
  • Bé 3 tháng tuổi biết làm gì? Làm sao để giúp con phát triển toàn diện?

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Minh Hương

  • Home
  • /
  • Giai đoạn phát triển
  • /
  • Các mốc phát triển và cách chăm bé sơ sinh 3 tháng tuổi tốt nhất dành cho ba mẹ!
Chia sẻ:
  • Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

    Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

  • Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

    Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

  • Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

    Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

  • Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

    Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

  • Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

    Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

  • Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

    Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it