X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Bé bị sốt nên ăn gì là phù hợp và nhanh khỏi nhất?

Mất 5 phút để đọc
Bé bị sốt nên ăn gì là phù hợp và nhanh khỏi nhất?Bé bị sốt nên ăn gì là phù hợp và nhanh khỏi nhất?

Trẻ bị sốt thường trở nên biếng ăn, dẫn đến cơ thể mệt mỏi khó phục hồi. Vậy bé bị sốt nên ăn gì để mau chóng khỏi bệnh? Dưới đây là một số gợi ý để các mẹ tham khảo

Bé bị sốt nên ăn gì? Nước hoa quả tươi là lựa chọn hàng đầu

Bé đang sốt sẽ gặp tình trạng mất nước trầm trọng và cần được bù nước thường xuyên. Ngoài bổ sung nước lọc, các loại trái cây nhiều vitamin C như cam, chanh nên được ưu tiên. Đây là thức uống giúp tăng cường miễn dịch tự nhiên của cơ thể. Ngoài ra nước trái cây còn có tác dụng tăng đề kháng chống lại virus gây bệnh. Các loại sinh tố cũng là nguồn bổ sung vitamin và chất xơ rất tốt cho trẻ trong giai đoạn này.

Be-bi-sot-nen-an-gi

Uống nhiều nước hoa quả sẽ giúp trẻ hạ sốt

Súp gà dễ tiêu hóa cho trẻ đang sốt

“Bé bị sốt virus nên ăn gì?” Chắc hẳn mẹ sẽ nghĩ ngay đến món cháo. Để đa dạng thực đơn, món súp gà sẽ là một “ứng viên” sáng giá. Nước súp lỏng, thịt gà chứa nhiều đạm và dinh dưỡng rất phù hợp với hệ tiêu hóa yếu ớt của trẻ. Gừng, hành, rau thơm, v.v. có thể cho vào súp để tăng hiệu quả chữa bệnh của món súp gà. Nếu trẻ chưa quen với những gia vị này, mẹ cần cân nhắc liều lượng phù hợp.

Trà gừng có tính ấm, chống hàn hữu hiệu

Gừng là sự lựa chọn tốt nhất để trả lời cho câu hỏi bé bị sốt virus nên ăn gì. Đây là loại thảo dược tuyệt vời, có tác dụng kháng viêm, giảm đau, giảm buồn nôn, có lợi cho tiêu hóa. Các bé có thể ban đầu khó chịu với vị gừng cay. Nhưng nếu trẻ chịu uống, trà gừng sẽ giúp bé cảm thấy dễ chịu và tỉnh táo hơn.

Cách làm trà gừng cũng rất đơn giản. Mẹ chỉ cần đun sôi nước, cho gừng tươi giã nhỏ vào cốc rồi đổ nước sôi vào, ngâm gừng trong vài phút. Mẹ có thể thêm chút đường vào trà cho bé dễ uống.

Be-bi-sot-nen-an-gi

Trà gừng có tính kháng viêm, giảm đau, có lợi cho hệ tiêu hóa của trẻ

Sữa chua tăng lợi khuẩn

Sữa chua là đáp án không thể chính xác hơn cho câu hỏi “Bé bị sốt nên ăn gì?” Với nguồn lợi khuẩn probiotic dồi dào, sữa chua giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn, mau phục hồi, và tăng sức đề kháng.

Rau xanh – loại kháng sinh tự nhiên

Mẹ nên bổ sung đa dạng các loại rau củ quả cho thực đơn ngày ốm của bé. Nguồn vitamin và khoáng chất trong rau củ quả sẽ giúp bé nhanh hạ sốt, tăng đề kháng. Nên hấp hoặc cắt nhỏ rau, nấu canh để trẻ dễ ăn hơn.

Bé bị sốt không nên ăn gì?

Ngoài tìm hiểu bé bị sốt nên ăn gì, ba mẹ cũng nên lưu ý tránh những món ăn sau đây:

Món ăn dầu mỡ

Sốt là biểu hiện của cơ thể đang trong quá trình tăng cường các phản ứng miễn dịch và chuyển hóa toàn thân. Lúc này, các thức ăn giàu chất béo sẽ rất khó tiêu hóa hoặc hấp thụ. Vì vậy, không nên cho bé ăn thức ăn này khi hệ tiêu hóa của bé còn yếu.

Trứng gà

Trứng là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng rất tốt cho sự phát triển ở trẻ. Tuy nhiên, trong trứng gà có rất nhiều protein nên sau khi ăn sẽ tạo ra một nhiệt lượng lớn. Khi ăn trứng, nhiệt lượng cơ thể tăng lên không phát tán ra ngoài được, do vậy sốt càng cao và rất lâu khỏi.

Đồ cay, đồ lạnh

Đồ ăn cay, lạnh là câu trả lời cho câu hỏi bé bị sốt không nên ăn gì. Đồ ăn lạnh sẽ khiến trẻ dễ bị nhiễm trùng đường ruột, giảm chức năng tiêu hóa.  Trẻ trở nên kém ăn và bệnh nặng hơn.

Một số lưu ý trong bữa ăn của trẻ bị sốt

Ngoài quan tâm bé bị sốt nên ăn gì, không nên ăn gì, cách cho ăn cũng rất quan trọng. Trẻ mắc bệnh thường giảm hứng thú với đồ ăn và không chịu ăn uống. Một số lưu ý để trẻ hợp tác hơn khi ăn:

Be-bi-sot-nen-an-gi

Chia nhỏ bữa ăn, ăn nhiều lần trong ngày đối với trẻ bị sốt

  • Chia nhỏ bữa ăn thành nhiều phần và cho trẻ ăn nhiều lần trong ngày
  • Kiên nhẫn với trẻ khi con đang bệnh. Nếu trẻ không muốn ăn, hãy thử lại nhiều lần sau đó. Cho trẻ ăn món yêu thích. Hạn chế thức ăn chế biến nhanh, nhiều dầu mỡ.
  • Không để trẻ nằm khi ăn vì nguy cơ bị hóc thức ăn cao.
  • Trẻ nôn ói quá nhiều cần được bổ sung nhiều nước, thức ăn lỏng, dễ tiêu hóa.

Trên đây là một số gợi ý giúp ba mẹ bớt lo vì không biết bé bị sốt nên ăn gì. Nếu bé có dấu hiệu ngủ li bì, không chịu ăn uống, sốt cao liên tục trong vòng 24 giờ, ba mẹ hãy đưa bé đến gặp bác sĩ ngay để kiểm tra và điều trị sớm nhất có thể nhé.

Xem thêm

  • Sốt ở trẻ và cách chăm sóc trẻ khi sốt
  • Khi bé bị sốt – Làm thế nào để nhanh chóng giúp bé hạ sốt
  • Cách chăm sóc trẻ bị sốt hiệu quả và 5 điều mẹ cần tuyệt đối tránh

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Hòa Đặng

  • Home
  • /
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
  • /
  • Bé bị sốt nên ăn gì là phù hợp và nhanh khỏi nhất?
Chia sẻ:
  • Thực đơn cho bé bị sốt ăn ngon miệng và nhanh khỏi bệnh

    Thực đơn cho bé bị sốt ăn ngon miệng và nhanh khỏi bệnh

  • Trẻ bị sốt nên bổ sung 6 thực phẩm này và tránh ra những món sau đây

    Trẻ bị sốt nên bổ sung 6 thực phẩm này và tránh ra những món sau đây

app info
get app banner
  • Thực đơn cho bé bị sốt ăn ngon miệng và nhanh khỏi bệnh

    Thực đơn cho bé bị sốt ăn ngon miệng và nhanh khỏi bệnh

  • Trẻ bị sốt nên bổ sung 6 thực phẩm này và tránh ra những món sau đây

    Trẻ bị sốt nên bổ sung 6 thực phẩm này và tránh ra những món sau đây

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn