X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Bé ăn dặm - Làm thế nào để mẹ khơi dậy niềm hứng thú ở con?

Mất 4 phút để đọc
Bé ăn dặm - Làm thế nào để mẹ khơi dậy niềm hứng thú ở con?

Trong hành trình cho bé bắt đầu làm quen với việc ăn dặm, có lẽ mẹ nào cũng băn khoăn suy nghĩ, không biết phải làm như thế nào để bé cảm thấy hào hứng hơn với bữa ăn của mình, những suy nghĩ đó khiến mẹ stress, mệt mỏi. Mẹ ơi đừng lo lắng nhé, có rất nhiều cách cho bé ăn dặm ngon miệng và hào hứng lắm. Mẹ tham khảo bài viết để có thêm bí quyết bổ sung vào sổ tay cho bé ăn dặm của mẹ nhé.

Bé ăn dặm – Làm thế nào để mẹ khơi dậy niềm hứng thú ở con?

bé ăn dặm

bé ăn dặm

Bổ sung đa dạng thực phẩm vào thực đơn ăn dặm của bé

Nếu ngày nào mẹ cũng cho bé ăn lặp đi lặp lại 1 món, thì chắc chắn bé sẽ cảm thấy ngán, không muốn ăn. Mẹ hãy bổ sung đa dạng thực phẩm thích hợp với từng giai đoạn của bé, việc áp dụng nhiều món mới còn giúp mẹ biết được sở thích ăn uống của bé như thế nào, bé thích ăn cá hay ăn thịt, ăn rau hay các loại củ. Ngoài ra việc bổ sung đa dạng thực phẩm sẽ mang lại đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho bé yêu.

Trang trí món ăn bắt mắt

Trẻ con thường khám phá mọi thứ bằng mắt, màu sắc càng rực rỡ, trang trí càng lạ mắt sẽ càng hấp dẫn bé hơn. Do đó mẹ hãy dành thêm chút thời gian khi chuẩn bị đồ ăn dặm cho bé để biến tấu, trang trí các món ăn mới lạ hơn, hấp dẫn bé hơn mẹ nhé.

Ăn uống đúng giờ

Cho bé ăn uống đúng giờ rất quan trọng trong việc hình thành thói quen cho bé sau này. Mẹ nên chọn những khung giờ nhất định để cho bé ăn và tập cho bé phản xạ ăn uống đúng giờ bởi điều này sẽ giúp hệ tiêu hóa của bé tiết ra men tiêu hóa kích thích sự ngon miệng khi ăn.

Tập trung khi ăn uống

bé ăn dặm

bé ăn dặm

Nhiều mẹ thường dỗ bé ăn bằng cách bế bé đi lòng vòng quanh xóm, cho bé xem Tivi, chơi ipad, chơi đồ chơi. Cách cho bé ăn dặm như thế này ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa của bé sau này. Vì khi bé vừa ăn vừa chơi sẽ khiến cơ thể bé hấp thụ đồ ăn một cách thụ động, khả năng tiêu hóa – hấp thu kém.

Mẹ nên cho bé ngồi vào bàn, ghế ăn riêng, sẵn sàng cho bữa ăn. Có thể bé sẽ thấy khó chịu, bức bối nhưng mẹ nên kiên trì, rèn luyện cho bé quen với thói quen này.

Tạo không khí thoải mái cho bé khi ăn

Đừng ép bé phải ăn nhiều, thay vì quát mắng bé, ba mẹ hãy động viên bé khi ăn. Trẻ nhỏ thường rất nhạy cảm, nếu ba mẹ cứ quát tháo, giận dữ với bé khi ăn sẽ khiến bé có tâm lý sợ sệt giờ ăn. Mẹ hãy khuyến khích, động viên bé, không ép bé ăn bằng được. Bé sẽ thoải mái và ăn ngon miệng hơn.

Đừng ép bé phải ăn nhiều, thay vì quát mắng bé, ba mẹ hãy động viên bé khi ăn

Cho trẻ ăn bốc

Khi trẻ khóc toáng lên lúc thấy bát cháo, bột ăn dặm. Mẹ hãy thử thay đổi cách cho bé ăn dặm. hãy cắt nhỏ các loại rau rủ quả rồi cho bé tự bốc ăn. Tuy nhìn lem luốc nhưng điều này khiến bé cảm thấy muốn khám phá, hứng thú với đồ ăn hơn.

Kiên nhẫn với món ăn mới

bé ăn dặm

bé ăn dặm

Trẻ sẽ cảm thấy thích thú, ăn nhiều hơn khi được thử món mới. Cũng có lúc bé sẽ nhè ra, nôn ói hay khóc nấc không chịu ăn. Mẹ đừng vội từ bỏ, hãy kiên trì cho bé tiếp xúc với món mới nhiều hơn cho tới khi bé quen mùi vị, pha chế đồ ăn dặm cho bé theo nhiều cách khác nhau. Khen bé, khuyến khích bé khi bé ăn tốt để bé có động lực, hào hứng hơn với các món mới.

Chúc các mẹ thành công!

-Ele Luong-

Các bài viết liên quan:

Mẹ nên tập cho bé ăn dặm như thế nào cho đúng cách?

Ăn dặm tự chỉ huy (BLW) và 10 thắc mắc phổ biến nhất của các mẹ mới cho con tập ăn BLW

Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật – 30 ngày đầu vô cùng quan trọng!

Câu chuyện từ đối tác
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Ele Luong

  • Home
  • /
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
  • /
  • Bé ăn dặm - Làm thế nào để mẹ khơi dậy niềm hứng thú ở con?
Chia sẻ:
  • Hoa quả cho trẻ 7 tháng tuổi ăn ngon miệng

    Hoa quả cho trẻ 7 tháng tuổi ăn ngon miệng

  • Những loại trái cây rất tốt cho bé 6 tháng tuổi

    Những loại trái cây rất tốt cho bé 6 tháng tuổi

  • 20 món cháo ngon cho bé trên 1 tuổi ăn ngon miệng

    20 món cháo ngon cho bé trên 1 tuổi ăn ngon miệng

  • Hoa quả cho trẻ 7 tháng tuổi ăn ngon miệng

    Hoa quả cho trẻ 7 tháng tuổi ăn ngon miệng

  • Những loại trái cây rất tốt cho bé 6 tháng tuổi

    Những loại trái cây rất tốt cho bé 6 tháng tuổi

  • 20 món cháo ngon cho bé trên 1 tuổi ăn ngon miệng

    20 món cháo ngon cho bé trên 1 tuổi ăn ngon miệng

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it