X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Bầu 3 tháng đầu có được ăn pizza không? Những lưu ý khi mẹ bầu ăn pizza

Mất 6 phút để đọc
Bầu 3 tháng đầu có được ăn pizza không? Những lưu ý khi mẹ bầu ăn pizzaBầu 3 tháng đầu có được ăn pizza không? Những lưu ý khi mẹ bầu ăn pizza

Tuy không có cảnh báo về việc bà bầu ăn pizza song mẹ nên hạn chế

Bầu 3 tháng đầu có được ăn pizza không? Những thành phần trong pizza nếu không được nấu chín kĩ sẽ dẫn đến nhiều nguy hại nên bà bầu 3 tháng đầu cần lưu ý khi ăn pizza.

Đây là những nội dung trong bài viết này:

  • Thành phần của pizza
  • Những nguy cơ tiềm ẩn khi mẹ bầu ăn pizza
  • Mẹ bầu 3 tháng có được ăn pizza không?
  • Mẹ cần chú ý gì khi ăn pizza?

Thành phần của pizza

Một chiếc pizza sẽ được tạo nên bởi các thành phần chính như bột mì, bột nở. Bên cạnh đó, pizza còn được thêm phô mai để tăng thêm phần hấp dẫn. Các loại thịt ở trong pizza thường là pepperoni, parma ham và salami. Nếu loại thịt này chưa được nấu chín kỹ, pizza có thể chứa khuẩn hoặc gây nguy hiểm cho bé.

Ba-bau-3-thang-co-duoc-an-pizza-khong

Thành phần pizza gồm bột mì, bột nở, các loại phô mai, hải sản, thịt…

Phô mai trong pizza nếu không chế biến đảm bảo có thể chứa khuẩn listeria. Đây là loại khuẩn có khả năng đi qua nhau thai, vào bào thai khiến bào thai bị nhiễm trùng hoặc nhiễm độc máu. Mẹ bầu nên tránh những loại phô mai mềm như Brie, Camembert, Roquefort, Feta, Gorgonzola và một số loại phô mai Mexico cũng như thịt nguội.

Những nguy cơ tiềm ẩn khi mẹ bầu ăn pizza

Những thành phần trong pizza nếu không được nấu chín kĩ sẽ dẫn đến nhiều nguy hại cho mẹ bầu. Cụ thể là:

Ba-bau-3-thang-co-duoc-an-pizza-khong

Các thành phần của pizza nếu không được chế biến kỹ sẽ dẫn đến nhiều nguy cơ

Nhiễm khuẩn listeria

Thành phần tạo nên hương vị đặc trưng của pizza là phô mai. Đây là mối nguy hiểm lớn nhất đối với mẹ bầu. Phô mai là chế phẩm từ sữa, rất dễ bị nhiễm khuẩn listeria. Listeria một loại vi khuẩn có hại cho thai nhi. Phô mai mềm có độ ẩm lớn hơn phô mai cứng. Do đó, phô mai mềm chính là điều kiện lý tưởng để các vi khuẩn có hại như listeria phát triển.

Nếu mẹ bầu ăn pizza có chứa khuẩn này nó sẽ đi vào bên trong túi ối, gây hại cho bé. Ngoài ra, mẹ cũng nên tránh các loại phô mai xanh như phô mai xanh Đan Mạch, gorgonzola (phô mai xanh Ý làm từ sữa bò không đường) và roquefort (phô mai xanh từ sữa cừu).

Nhiễm khuẩn từ thịt sống, thịt chưa chín

Bánh pizza có thể chứa các loại thịt sống, thịt chưa nấu chín hoặc thịt nguội. Các loại thực phẩm này có thể dẫn đến tình trạng nhiễm bệnh toxoplasmosis.

Đây là một bệnh truyền nhiễm gây ra do ký sinh trùng có trong đất, nước và thịt không được xử lý đúng cách. Nếu mẹ bầu bị nhiễm ký sinh trùng trong quá trình mang thai thì có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đối với bé.

Nhiễm khuẩn, nhiễm độc từ hải sản

Một thành phần khác hay có ở trong pizza là hải sản. Nếu như không được nấu kỹ, các loại hải sản này có thể gây nhiễm trùng do có chứa vi khuẩn và virus. Do đó, mẹ bầu nên hạn chế sử dụng các loại bánh pizza có chứa hải sản chưa nấu chín kỹ để tránh gây ảnh hưởng đến em bé.

Ngoài ra mẹ bầu không nên ăn quá nhiều hải sản. Các loại hải sản có thể bị nhiễm độc thủy ngân. Nếu cơ thể mẹ tích tụ quá nhiều sẽ khiến não bộ của bé chậm phát triển.

Mẹ bầu 3 tháng có được ăn pizza không?

Không có một cảnh báo nào về việc bà bầu 3 tháng không được ăn pizza. Tuy nhiên, theo những phân tích nói trên, pizza là một món ăn không tốt cho sức khỏe của mẹ bầu. Những nguyên liệu trong pizza nếu không được chế biến và nấu chín kỹ thì có thể gây ra những tác hại đáng tiếc cho mẹ bầu và thai nhi.

Ba-bau-3-thang-co-duoc-an-pizza-khong

Tuy không có cảnh báo về việc bà bầu ăn pizza song mẹ nên hạn chế

Bà bầu cần xây dựng một chế độ ăn khoa học, hợp lý trong thai kỳ. Mẹ nên hạn chế hoặc bỏ qua những thực phẩm không tốt cho sức khỏe của mẹ và bé.

Mẹ cần chú ý gì khi ăn pizza?

Trong nhiều trường hợp mẹ bầu vẫn muốn ăn pizza, mẹ hãy chú ý thực hiện những điều sau khi ăn pizza:

  1. Nướng pizza ở nhiệt độ cao sẽ giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây hại. Nó giúp ngăn ngừa các nguy cơ nhiễm trùng cho cả mẹ và bé.
  2. Mẹ bầu nên ăn khi pizza còn đang nóng. Lúc này, các vi khuẩn đã bị tiêu diệt bởi nhiệt độ có thể tái sinh khi thực phẩm nguội dần.
  3. Nếu ăn pizza có phô mai, mẹ bầu nên chọn các loại có sử dụng phô mai cứng như: cheddar, parmesan… và các loại phô mai làm từ sữa tiệt trùng hay chưa tiệt trùng đều được.
  4. Mẹ bầu có thể tiêu thụ pizza có các loại phô mai chín hoặc phô mai mềm chín tới. Bạn cần đảm bảo rằng phô mai mềm sử dụng trong pizza được nướng chín kỹ.
  5. Tất cả các loại thịt và thịt gia cầm được sử dụng làm topping cho món pizza nên được nấu chín kỹ. Bạn nên ăn khi còn nóng.
  6. Mẹ chỉ nên ăn pizza có chứa hải sản khi chúng được nấu chín kỹ ở nhiệt độ cao.
  7. Nếu tự làm pizza tại nhà, mẹ phải rửa tay thật sạch trước khi chạm vào thịt tươi sống. Các dụng cụ làm pizza nên được rửa sạch trước và sau quá trình nấu. Điều này giúp loại bỏ các côn trùng và vi khuẩn gây hại.

Kết

Pizza là một ăn ngon miệng và hấp dẫn. Tuy nhiên, pizza không phải là một món ăn tốt cho sức khỏe của mẹ bầu. Vì vậy, mẹ bầu có thể ăn nếu quá thèm nhưng nên hạn chế. Hi vọng bài viết đã giúp chị em giải đáp thắc mắc bầu 3 tháng đầu có được ăn pizza không.

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Xem thêm:

  • Cùng bé làm pizza chén từ sandwich bổ dưỡng với nguyên liệu đơn giản
  • Bà bầu ăn pizza bao nhiêu là đủ để thai nhi phát triển khoẻ mạnh
  • 4 quan điểm sai lầm trong ăn uống khi mang bầu

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Vũ Mỵ

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Bầu 3 tháng đầu có được ăn pizza không? Những lưu ý khi mẹ bầu ăn pizza
Chia sẻ:
  • Mẹ bầu 3 tháng đầu ăn táo được không?

    Mẹ bầu 3 tháng đầu ăn táo được không?

  • Bầu 3 tháng đầu ăn rau thì là đúng cách để thêm lợi ích

    Bầu 3 tháng đầu ăn rau thì là đúng cách để thêm lợi ích

app info
get app banner
  • Mẹ bầu 3 tháng đầu ăn táo được không?

    Mẹ bầu 3 tháng đầu ăn táo được không?

  • Bầu 3 tháng đầu ăn rau thì là đúng cách để thêm lợi ích

    Bầu 3 tháng đầu ăn rau thì là đúng cách để thêm lợi ích

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn