X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Ăn dặm BLW là gì và những điều thú vị có thể mẹ không ngờ

Mất 6 phút để đọc
Ăn dặm BLW là gì và những điều thú vị có thể mẹ không ngờĂn dặm BLW là gì và những điều thú vị có thể mẹ không ngờ

Dạo gần đây, phương pháp ăn dặm BLW được rất nhiều bà mẹ truyền tai nhau và được xem là cách hiệu quả để bắt đầu hành trình ăn dặm của con. Vậy ăn dặm BLW là gì? Phương pháp này có gì khác so với cách cho ăn dặm truyền thống?

Ăn dặm BLW là gì?

Từ tháng thứ 6, ruột đã có khả năng tiêu hóa một số thức ăn bên ngoài nên bên cạnh nguồn dinh dưỡng chính là sữa mẹ, bé sẽ bắt đầu làm quen với các loại thức ăn khác để bổ sung các chất cần thiết, đảm bảo phát triển toàn diện. Thời gian đầu cho bé ăn dặm cũng là một “thử thách” đối với các ông bố bà mẹ vì con không chịu ăn, quấy khóc…

Cách cho ăn dặm truyền thống mà các bà mẹ Việt vẫn hay dùng đó là xay nhuyễn thức ăn và ép con vì sợ con đói, sợ con thiếu chất. Tuy nhiên, trên thực tế, khi con mới bắt đầu tiếp xúc với thức ăn ngoài đã phải “chịu đựng” những lần ép ăn sẽ hình thành tâm lý ám ảnh, sợ hãi thức ăn, và như vậy, con sẽ càng biếng ăn. Để cải thiện điều này, không ít bà mẹ đã tìm đến phương pháp ăn dặm BLW – một phương pháp rất phổ biến tại châu Âu, Mỹ. Vậy cụ thể, ăn dặm BLW là gì?

Ăn dặm BLW cho bé tự do trong bữa ăn của mình

Ăn dặm BLW (Baby Led Weaning) còn được gọi là phương pháp ăn dặm tự chỉ huy, bé có quyền tự quyết định mình sẽ ăn món gì, ăn bao nhiêu, ăn với tốc độ như thế nào. Nói cách khác, bé sẽ được tự khám phá tự thưởng thức bữa ăn của mình mà không phải chịu sự ép buộc của bố mẹ. Phương pháp này khuyến khích bé tự tin cũng như cảm thấy vui vẻ, thoải mái hơn trong các bữa ăn.

an-dam-blw-la-gi

Với ăn dặm kiểu BLW, bé có quyền tự quyết bữa ăn của mình

Khi nào thì mẹ biết rằng bé đã sẵn sàng để ăn dặm kiểu BLW?

Khi bé bắt đầu bước vào giai đoạn ăn dặm, mẹ hãy theo dõi và nếu thấy bé có thể tự ngồi được, có hứng thú với thức ăn, thường xuyên cho tay vào miệng và giả nhai, luôn đòi ăn dù mới bú no… thì đây chính là thời điểm lý tưởng để mẹ áp dụng phương pháp BLW ăn dặm.

an-dam-blw-la-gi

Phương pháp ăn dặm tự chủ giúp bé hứng thú hơn với bữa ăn

Bí quyết của ăn dặm BLW là sự kiên nhẫn

Để đạt được hiệu quả cao nhất, điều quan trọng là các ông bố bà mẹ cần có sự kiên nhẫn và tôn trọng con. Bởi vì bé được quyền tự quyết trong bữa ăn của mình nên bữa ăn sẽ “bề bộn” hơn là mẹ bón cho bé ăn. Con sẽ vò thức ăn trong tay, vứt lung tung lên bàn hoặc xuống sàn, chùi vào quần áo… Đây là những tình huống không thể tránh khỏi, điều mẹ cần làm là chuẩn bị sẵn khay thức ăn, yếm và cho con tự do khám phá món ăn.

Những điều thú vị từ phương pháp ăn dặm BLW

Giúp con phát triển nhiều kỹ năng

Nếu với cách ăn dặm truyền thống, con hoàn toàn bị động thì ăn dặm BLW lại khác, con được quyền chủ động. Bé tự ngồi, tự tay vớ đồ ăn cho vào miệng, tự lựa chọn ăn gì và ăn như thế nào, dần dần hình thành kỹ năng tự lập, tự kiểm soát ở trẻ. Bên cạnh đó, từ cách ăn này, con sẽ rèn được sự phối hợp giữa tay, mắt, miệng, giúp con trở nên nhanh nhẹn hơn.

Trong quá trình ăn dặm này, bé sẽ học được kỹ năng nhai, nuốt thức ăn, giúp hấp thụ thức ăn và tiêu hóa thức ăn một cách tốt nhất có thể.

an-dam-blw-la-gi

Ăn dặm BLW giúp bé phát triển nhiều kỹ năng

Hình thành tình yêu của con đối với thức ăn

Nhiều khảo sát cho thấy, những bé được ăn dặm theo phương pháp BLW có khả năng ăn tốt hơn, thích khám phá những điều thú vị trong ăn uống, hệ tiêu hóa cũng hoạt động hiệu quả hơn. Điều này hạn chế tình trạng bé biếng ăn, khảnh ăn sau này, giúp con luôn đạt được các chỉ số cân nặng – chiều cao đúng chuẩn.

Mẹ nhàn tênh với bữa ăn “không nước mắt”

Với phương pháp ăn dặm BLW, mẹ sẽ không cần xay nhuyễn thức ăn và bón cho con mà chỉ cần chuẩn bị thức ăn cho con và để con tự quyết. Mẹ cũng không cần phải ngồi bên dùng đủ chiêu dỗ dành hay quát tháo. Đó cũng là lí do vì sao rất nhiều bà mẹ thông thái trên thế giới cho con ăn dặm kiểu BLW.

an-dam-blw-la-gi

Mẹ chỉ cần chuẩn bị đồ ăn rồi để bé tự ăn uống

Đa phần thức ăn sẽ được cắt thành từng thanh với hình dạng dễ cầm, độ mềm cũng vừa đủ để bé vừa có thể cầm nắm được vừa có thể nhai. Dĩ nhiên, thực đơn ăn dặm BLW phải do mẹ lên từ trước, kết hợp các loại thực phẩm một cách cân bằng và khoa học.

Đó là một số vấn đề xoay quanh thắc mắc: Ăn dặm BLW là gì mà mẹ có thể tham khảo, áp dụng. Hy vọng rằng, qua bài viết này, mẹ sẽ có lựa chọn tốt nhất để đỡ phải đau đầu trong việc cho con ăn dặm.

Xem thêm:

Câu chuyện từ đối tác
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
  • Làm sao để ngăn ngừa hóc cho bé khi ăn dặm theo phương pháp BLW?
  • Tránh được 5 sai lầm khi cho trẻ ăn dặm, con sẽ phát triển cực nhanh
  • Những món ăn dặm giàu dinh dưỡng từ quả bơ cho bé 

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Thanh Thảo

  • Home
  • /
  • Ăn dặm
  • /
  • Ăn dặm BLW là gì và những điều thú vị có thể mẹ không ngờ
Chia sẻ:
  • Kinh nghiệm tập cho bé ăn dặm BLW hiệu quả!

    Kinh nghiệm tập cho bé ăn dặm BLW hiệu quả!

  • 5 tháng tuổi có phải là thời điểm thích hợp để tập ăn dặm bé chỉ huy blw cho bé yêu?

    5 tháng tuổi có phải là thời điểm thích hợp để tập ăn dặm bé chỉ huy blw cho bé yêu?

app info
get app banner
  • Kinh nghiệm tập cho bé ăn dặm BLW hiệu quả!

    Kinh nghiệm tập cho bé ăn dặm BLW hiệu quả!

  • 5 tháng tuổi có phải là thời điểm thích hợp để tập ăn dặm bé chỉ huy blw cho bé yêu?

    5 tháng tuổi có phải là thời điểm thích hợp để tập ăn dặm bé chỉ huy blw cho bé yêu?

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục chăm sóc trẻ nhỏ và sức khỏe dành cho bạn