X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Hướng dẫn cách xông mặt bằng nghệ giúp chị em sau sinh da đẹp như da em bé

Mất 6 phút để đọc
Hướng dẫn cách xông mặt bằng nghệ giúp chị em sau sinh da đẹp như da em bé

Sau sinh, da mặt mẹ thường bị nám, sạm, tàn nhang và nhiều mụn. Rất nhiều chị em đã áp dụng cách xông mặt sau sinh bằng nghệ để nhanh chóng lấy lại được làn da trắng sáng, mịn màng.

Vậy hơ mặt sau sinh bằng nghệ thực hiện như thế nào? Cách làm đẹp da sau sinh bằng nghệ này có thực sự hiệu quả không? Cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Khi nào thì mẹ được xông hơi?

Xông hơ mặt sau sinh là cách “giải độc” cho da thông qua sự thoát hơi nước, tẩy rửa, làm sạch và bài trừ độc tố trên cơ thể người mẹ sau sinh. Ngoài ra, khi xông hơi, các lỗ chân lông giãn nở sẽ giúp đầu óc bạn thêm thư giãn, hạn chế căng thẳng và tránh trầm cảm sau sinh.

xong-mat-sau-sinh-bang-nghe

Xông hơ mặt bằng nguyên liệu tự nhiên rất an toàn và dễ thực hiện tại nhà nên được nhiều chị em sau sinh áp dụng

Xông mặt là kinh nghiệm làm đẹp sau sinh được lưu truyền từ lâu. Tuy nhiên, xông hơ mặt cần kỹ lưỡng và cẩn thận, để đảm bảo sự an toàn cho phần da nhạy cảm và quan trọng như da mặt. Vậy khi nào thì mẹ được xông hơi?

Sau khoảng 4 ngày trở lên các mẹ có thể xông hơi tại nhà nếu mẹ sinh tự nhiên. Còn với các mẹ sinh mổ thì còn tùy thuộc vào tình hình sức khỏe. Tốt nhất là mẹ nên đợi vết mổ khô hẳn mới tiến hành xông hơi. Thường là 7 – 15 ngày là bạn có thể tiến hành xông hơi.

Các mẹ có thể xông mặt sau sinh bằng nghệ vào buổi tối trước khi tắm. Mỗi lần chỉ xông khoảng 15 phút và xông hơi 2-3 lần/tuần. Việc xông hơi nhiều quá cũng không tốt nên chị em hãy xông vừa đủ thôi. Nếu kiên trì vài tháng sẽ thấy làn da được cải thiện rất nhiều đấy!

Tác dụng khi xông mặt sau sinh bằng nghệ

Từ xưa, nghệ tươi đã được biết đến với công dụng làm trắng da, đánh bật mụn thâm, nám da, sạm đen nhờ chứa tinh chất curcumin. Nghệ còn chứa chất khử trùng và chống oxy hóa, giúp khôi phục sự cân bằng tự nhiên của da.

Vì vậy, rất nhiều sản phẩm chăm sóc da có thành phần chính được chiết xuất từ tinh bột nghệ.

xong-mat-sau-sinh-bang-nghe

Trong nghệ chứa tinh chất curcumin nên thường được dùng để chăm sóc da, nhất là da mụn, thâm sạm

Hơ mặt sau sinh bằng nghệ tươi giúp trừ độc cho da. Nhờ xông hơi mà lỗ chân lông giãn nở, giúp làm sạch sâu, trị mụn, nám da và tái tạo da trắng sáng hơn. Ngoài ra, xông mặt bằng nghệ còn giúp chị em giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi, an thần hơn.

xong-mat-sau-sinh-bang-nghe

Thường xuyên xông hơi bằng nghệ giúp da mặt cải thiện rõ rệt và tinh thần chị em sảng khoái, vui tươi hơn

Cách xông mặt sau sinh bằng nghệ đúng cách

Để đạt hiệu quả tốt nhất, trước khi xông hơ bằng nghệ thì mẹ nên làm sạch da mặt. Mẹ nên nước ấm để làm sạch bụi bẩn, chất cặn bã, nhờn. Hoặc dùng nước hoa hồng để làm sạch da mặt. Cũng như tẩy các tế bào chết, loại bỏ các tế bào làm xỉn màu da…

Sau khi đã làm sạch da mặt, làm lỗ chân lông thông thoáng, mẹ cần tiến hành xông hơi làm đẹp da mặt sau sinh bằng nghệ theo các bước sau:

  • Dùng nghệ tươi giã nhuyễn ép lấy nước. Sau đó lấy nước nghệ thoa đều khắp mặt và để khô.
  • Hơ 2 bàn tay trên bên than, khi tay vừa đủ ấm thì áp lên mặt.
  • Dùng một lực nhẹ áp tay vào mặt chứ không xoa bóp/massage. Mẹ chú ý hơ nhiều ở vùng mí mắt, để mắt không bị sưng và bụp.
  • Hơ trong khoảng 15 phút thì ngưng. Hoặc nếu mẹ cảm thấy cơ thể toát hết mồ hôi và nhiệt độ than hạ thì nên kết thúc ngay. Khi xông hơi xong hãy lau khô người.
Hướng dẫn cách xông mặt bằng nghệ giúp chị em sau sinh da đẹp như da em bé

Nên xông hơi trong phòng kín, không lùa gió để phát huy hiệu quả tốt nhất

Một số chú ý mẹ cần nhớ khi xông mặt bằng nghệ

Ngoài ra mẹ có thể thử cách hơ mặt bằng rượu nghệ sau sinh, hơ mặt sau sinh bằng nghệ và trứng gà, hay hơ mặt bằng muối, gừng… Đây đều là những mẹo dân gian được nhiều chị em áp dụng để làm đẹp da sau sinh.

  • Mẹ nên xông mặt sau sinh bằng nghệ trong phòng thoáng khí, nhưng không có gió lùa.
  • Khi mẹ xông hơi nên để bé ở phòng khác. Vì khí than sẽ ảnh hưởng không tốt đến hệ hô hấp của trẻ sơ sinh.
  • Không được xông hơi khi ăn no hoặc đang đói, trước xông hơi nên uống nước.
  • Xông hơi xong không nên tắm ngay, mà nên tắm sau ít nhất 6 tiếng.
Hướng dẫn cách xông mặt bằng nghệ giúp chị em sau sinh da đẹp như da em bé

Không nên tắm liền sau khi xông mặt mà chỉ nên lấy khăn lau khô người thôi nhé

Qua bài viết này, mẹ đã biết cách xông mặt sau sinh bằng nghệ sao cho đẹp da, giảm thâm, sạch mụn, mờ nám rồi phải không nào. Hy vọng với bí quyết này, mẹ sẽ nhanh chóng lấy lại làn da đẹp và thoải mái tinh thần để tập trung vào việc chăm bé tốt hơn nhé!

Xem thêm: 

  • Bí quyết xông mặt vừa rẻ vừa giúp mẹ sau sinh lấy lại nhan sắc cấp tốc
  • Cách làm rượu nghệ bôi mặt sau sinh cho mẹ bỉm “lột xác” nhanh chóng
  • Lấy lại làn da căng mịn với 3 loại mặt nạ nghệ cho mẹ sau sinh

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Nguyenthi Huyen

  • Home
  • /
  • Làm đẹp
  • /
  • Hướng dẫn cách xông mặt bằng nghệ giúp chị em sau sinh da đẹp như da em bé
Chia sẻ:
  • theAsianparent Việt Nam và Bé Yêu đã về chung một nhà

    theAsianparent Việt Nam và Bé Yêu đã về chung một nhà

  • Ý kiến chuyên gia: 14 lời khuyên cho các nạn nhân bạo lực gia đình

    Ý kiến chuyên gia: 14 lời khuyên cho các nạn nhân bạo lực gia đình

  • Cách làm mặt nạ dưỡng da an toàn cho mẹ bầu trong thai kỳ

    Cách làm mặt nạ dưỡng da an toàn cho mẹ bầu trong thai kỳ

  • theAsianparent Việt Nam và Bé Yêu đã về chung một nhà

    theAsianparent Việt Nam và Bé Yêu đã về chung một nhà

  • Ý kiến chuyên gia: 14 lời khuyên cho các nạn nhân bạo lực gia đình

    Ý kiến chuyên gia: 14 lời khuyên cho các nạn nhân bạo lực gia đình

  • Cách làm mặt nạ dưỡng da an toàn cho mẹ bầu trong thai kỳ

    Cách làm mặt nạ dưỡng da an toàn cho mẹ bầu trong thai kỳ

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it