Cách hơ mặt bằng nghệ sau sinh giúp mẹ lấy lại làn da xuân thì

Cách hơ mặt bằng nghệ sau sinh giúp mẹ lấy lại làn da xuân thì

Sau sinh tuy vất vả nhưng đây được cho là khoảng thời gian vàng để nâng cấp da dẻ của phụ nữ. Bằng việc xông hơ đúng cách và hợp lý, chị em có thể cải thiện làn da sau sinh. Thậm chí, còn có thể nâng cấp làn da đẹp hơn xưa. Trong các phương pháp hiện nay, hơ mặt bằng nghệ sau sinh là một trong những cách lành tính và hiệu quả nhất.

cach-ho-mat-bang-nghe-sau-sinh

Tại sao lại xông hơ sau khi sinh?

Sau khi sinh, các mẹ gặp rất nhiều thay đổi trên cơ thể. Trong đó, làn da là bộ phận nhạy cảm, chịu nhiều biến đổi nhất. Trong khi mang thai và sau sinh, làn da chị em dễ gặp nám, mụn hay sạm. Bằng cách hơ mặt bằng nghệ sau sinh, chị em có thể phục hồi được được phong độ làn da.

Làn da phụ nữ sau khi sinh

Trong khoảng thời gian mang thai, sắc tố da của mẹ có rất nhiều thay đổi. Cơ thể lúc này sản sinh ra nhiều hormone khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh nên dễ làm bẩn da, làm da bị mụn, sần.

Ngoài ra, sự thay đổi hormone đột ngột sau sinh làm cho sắc tố da hoạt động không đồng đều. Từ đó, gây ra các vết nám, sạm. Hormone cũng là thủ phạm khiến các cơ mặt trở nên lỏng lẻo, khiến làn da không còn căng mịn và buộc phải chăm sóc da sau sinh.

Thêm vào đó, các mẹ thường không được ngủ đủ do phải chăm sóc bé mới sinh. Điều này dẫn đến làn da hay bị xanh tái, cảm giác rít nhờn và thiếu sức sống.

Tác dụng của xông hơ

Khi xông hơ, dưới tác dụng của hơi nước và nhiệt độ, các lỗ chân lông giãn nở. Từ đó, nó giúp tẩy rửa, làm sạch và bài trừ độc tố trên da.

Xông hơ còn giúp đầu óc thêm thư thái, giảm đau mỏi, hạn chế căng thẳng.

Tác dụng của nghệ

Chất curcumin có trong nghệ lại cực kỳ hữu ích đối với sắc đẹp của chị em. Đây được xem như một loại chất khử trùng và chống oxy hóa tự nhiên. Thêm vào đó, nó có thể giúp khôi phục lại sự cân bằng tự nhiên của da. Ngoài ra, nghệ còn có thể làm trắng da sau khi sinh một cách an toàn và hỗ trợ điều trị mụn.

Khác với xông hơ toàn thân, hơ mặt cần sử dụng các nguyên liệu nhẹ nhàng với làn da hơn. Do vậy, chị em nên hơ mặt bằng nghệ. Nghệ là một trong những nguyên liệu có công dụng tuyệt vời và độ lành tính cao nhất.

cach-ho-mat-bang-nghe-sau-sinh

Cách hơ mặt bằng nghệ sau sinh

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Chị em chuẩn bị nghệ tươi và bếp than để tiến hành hơ mặt.

Về nghệ tươi, chị em giã nhuyễn và ép lấy nước.

Bếp dùng ít than nhưng than nên cháy đỏ, hết khói đen.

Bước 2: Làm sạch

Nên làm sạch da mặt trước khi hơ. Chị em có thể sử dụng nước ấm và khăn mềm để rửa mặt trước.

Bước 3: Xoa mặt

Hãy lấy nước nghệ thoa đều khắp mặt và để khô.

Bước 4: Hơ mặt

Hơ hai bàn tay trên bếp than. Khi tay vừa đủ ấm thì áp lên mặt.

Chú ý, chỉ áp tay vào mặt chứ không xoa bóp hay massage.

Chị em có thể hơ nhiều ở vùng mí mắt để giúp mí không bị sưng và bụp sau này.

Lịch trình hơ mặt bằng nghệ sau sinh

Quá trình hơ nên được thực hiện trong khoảng 15 phút để đạt hiệu quả.

Tuy nhiên, đây là cách chăm sóc da tự nhiên nên chị em cần phải kiên trì sử dụng mỗi ngày. Mỗi ngày, mẹ xông mặt với nghệ đều đặn 1-2 lần.

Lưu ý khi hơ mặt bằng nghệ sau sinh

Việc xông hơ bằng nghệ tuy rất tốt và đơn giản, nhưng chị em cũng nên lưu ý:

  • Chỉ nên hơ mặt 10-15 phút. Không kéo dài việc hơ mặt quá 20 phút.
  • Ghi nhớ, không được xông hơi khi ăn no hoặc đang đói.
  • Trước xông hơi, chị em nên uống nhiều nước.
  • Chú ý, khi cảm thấy cơ thể toát hết mồ hôi và nhiệt độ than hạ thì cần kết thúc ngay.
  • Nên xông hơi ở nơi kín gió lùa.
  • Sau khi xông hơi xong, chị em nên lau khô người để tránh cảm.
  • Xông hơi xong không nên tắm ngay, nên để ít nhất 6 tiếng sau mới được tắm.

Những cách chăm sóc da khác bằng nghệ

Nghệ là một trong những sản phẩm tự nhiên có nhiều công dụng làm đẹp nhất. Do vậy, ngoài xông hơ, còn có nhiều cách sử dụng nghệ khác.

Dưỡng da bằng mặt nạ nghệ

Chị em nên kết hợp việc hơ mặt bằng nghệ cùng với một trong những loại mặt nạ dưới đây để làn da nhanh chóng được “hồi sinh”.

  • Nghệ + lòng đỏ trứng
  • Bột nghệ + mật ong
  • Nghệ + sữa chua

cach-ho-mat-bang-nghe-sau-sinh

Thu nhỏ bụng bằng rượu gừng nghệ

Rượu gừng nghệ có tác dụng thu nhỏ vòng bụng. Tuy nhiên, chị em phải chuẩn bị hỗn hợp này từ trước khi sinh khoảng 3 tháng.

Xay nhuyễn 1kg nghệ và 1kg gừng rồi cho vào hũ, đổ rượu trắng vào, đậy kín hũ và hạ thổ (chôn xuống đất) hoặc để nơi thoáng mát. Sau khoảng 3 tháng trở đi là có thể dùng được.

Khi dùng, nên lấy khoảng 1/2 chén rượu gừng nghệ đã lọc bỏ bã. Sau đó, xoa đều lên da bụng và massage một lúc. Cuối cùng, có thể tắm để làm sạch mùi rượu.

Dưỡng tóc bằng nghệ 

Chị em có thể dùng hỗn hợp nghệ và dầu olive bôi lên da đầu và tóc. Để yên trong 15 phút. Sau đó, xả sơ tóc và gội lại bằng dầu gội có thành phần tự nhiên. Theo đó, hỗn hợp này sẽ giúp giảm hẳn gàu.

Nếu chị em hay rụng tóc, thì có thể trộn bột nghệ với sữa và mật ong. Theo đó, hãy massage hỗn hợp này nhẹ nhàng trên da đầu, sau 15-20 phút, xả sạch bằng nước.

Theo đó, hy vọng chị em đã biết cách cách hơ mặt bằng nghệ sau sinh cũng như bổ sung thêm một số công dụng tuyệt vời các của nghệ. Chúc chị em luôn xinh đẹp, nhanh lấy lại sức vóc và làn da sau khi sinh.

Xem thêm:

Sau sinh bao lâu thì uống tinh bột nghệ là tốt nhất?

Tinh bột nghệ - Bửu bối làm đẹp cho chị em sau sinh

Lấy lại làn da căng mịn với 3 loại mặt nạ nghệ cho mẹ sau sinh

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

Momaya

app info
get app banner