Nhiều người lo lắng xoa bụng bầu có ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Vậy thực hư chuyện đó như thế nào? Xoa bụng bầu có tốt không? Cùng theo dõi để biết rõ hơn nhé!
Khi mang thai, dường như tay mẹ không thể rời khỏi bụng. Hơn nữa, càng vềsau, bụng bầu càng to nên bạn thường phải vuốt bụng nhiều hơn. Đối với các bà mẹ, chạm và xoa bụng có thể có tác dụng xoa dịu và yên tâm hơn. Ngoài ra, đây cũng là cách để mẹ giao tiếp với con khi còn trong bụng mẹ. Tuy nhiên, bạn có biết rằng việc vuốt ve bụng bầu không chỉ mang lại lợi ích tích cực cho bà mẹ sắp sinh mà còn cho cả em bé?
Lợi ích của việc xoa bóp dạ dày cho bà bầu
Bước sang tuần thai thứ 8, thai nhi trong bụng rất nhạy cảm với sự xúc động của mẹ. Vì vậy, khi mẹ xoa hoặc vuốt bụng, em bé trong bụng mẹ thực sự bắt đầu cảm nhận được sự tiếp xúc đó. Nếu đối với mẹ, vuốt ve bụng là cách “giao tiếp” và tạo cảm giác gần gũi với thai nhi hơn thì hóa ra vuốt ve bụng cũng mang lại những lợi ích tích cực cho thai nhi. Nào, hãy xem những lợi ích của việc xoa hay vuốt bụng cho em bé khi mang thai là gì nhé.
1. Cung cấp sự kích thích cho trẻ sơ sinh để chúng hoạt động khi còn trong bụng mẹ
Một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu từ Đại học Dundee, Scotland, phát hiện ra rằng trẻ sơ sinh tích cực hơn khi mẹ vuốt ve bụng so với khi mẹ không làm gì.
2. Xây dựng một mối liên kết chặt chẽ với em bé
Bạn càng thường xuyên tiếp xúc với bé, cho dù đó là chạm vào bụng, nói chuyện với bé, hoặc thậm chí là hát, bé sẽ dễ dàng nhận ra mình hơn khi mới chào đời. Điều này chắc chắn có thể củng cố mối quan hệ giữa mẹ và bé.
3. Làm cho bé cảm thấy thoải mái
Cảm giác đầu tiên phát triển ở thai nhi là xúc giác. Khi thai được 8 tuần tuổi, thai nhi đã có thể cảm nhận được sự đụng chạm của bạn. Vì vậy, nếu sau này trẻ hay quấy khóc, bạn có thể xoa bụng cho trẻ.
4. Kích thích phát triển trí não
Ngay từ khi còn trong bụng mẹ, bé đã cần được kích thích để phát triển trí não một cách tối ưu. Vì lý do này, người mẹ cần cung cấp kích thích, một trong số đó là dưới hình thức xúc giác, để kích thích sự phát triển não bộ của thai nhi .
Bác sĩ nhi khoa và thần kinh học, bác sĩ. Herbowo Soetomenggolo, SpA (K), cho biết"Bộ não của trẻ đã bắt đầu hình thành từ khi bắt đầu mang thai, cũng như làn da hóa ra đã được hình thành và hoạt động khi thai được 8 tuần tuổi. Để có thể phát triển đúng cách, não không chỉ cần thức ăn, mà còn cần sự kích thích.
Kích thích thai nhi sớm nhất có thể làm là kích thích da của em bé bằng cách chạm vào da bụng của người mẹ. Sự vuốt ve nhẹ nhàng đã được chứng minh là một cách kích thích có giá trị cho sự phát triển trí não của em bé. Trong một số nghiên cứu, kích thích xúc giác được coi là cân bằng, thậm chí tốt hơn so với việc cung cấp kích thích dưới dạng bài hát hoặc âm thanh cho thai nhi. "
Những việc cần làm khi xoa bụng
Để cả mẹ và bé trong bụng mẹ đều nhận được những lợi ích tích cực từ động tác xoa bụng thì hoạt động xoa bụng này cần được thực hiện đúng các bước. Một số điều bạn có thể làm khi xoa bụng là:
1. Xoa nhẹ
Tránh chà xát vùng bụng với lực quá mạnh và quá mạnh. Bạn có thể xoa bụng bằng các động tác nhẹ nhàng và chậm rãi. Thực hiện chuyển động O hoặc C nhỏ bằng lòng bàn tay khi bạn xoa bụng. Tiến sĩ Herbowo SpAk đã thêm“Từ khi thai được 27 - 30 tuần, cháu cũng bắt đầu biết đau. Do đó, hãy đảm bảo chạm nhẹ nhàng thay vì chạm mạnh vì có thể kích thích thai nhi bị đau ".
2. Điều hòa hơi thở
Vừa xoa bụng vừa điều chỉnh nhịp thở. Hít sâu và thở ra từ từ để mẹ thư giãn hơn. Bạn cũng có thể tưởng tượng cảm giác vừa ôm con yêu vừa xoa bụng mang lại những suy nghĩ tích cực.
3. Bôi kem dưỡng
Trong khi xoa bụng, để thêm phần mềm mại, hãy sử dụng kem dưỡng . Sử dụng loại kem dưỡng ẩm đa năng phù hợp cho mẹ và cả gia đình. Được kiểm nghiệm da liễu, công thức trong đó có khả năng nuôi dưỡng làn da của bạn và giữ cho làn da của bạn ẩm mượt mỗi ngày.
Qua đây hi vọng mẹ đã biết được xoa bụng bầu có tốt không rồi nhé. Sự vuốt ve nhẹ nhàng của mẹ khi xoa bụng mang lại nhiều lợi ích tích cực cho cả mẹ và em bé trong bụng. Vì vậy, bạn không cần phải ngại xoa bụng thường xuyên khi mang thai.
Xem thêm
- Cùng tìm hiểu quá trình rụng trứng và thụ thai xảy ra như thế nào
- Niêm mạc tử cung dày 20mm có thai hay không? Đâu là cách tăng khả năng thụ thai cho chị em?
- 4 thực phẩm vàng cải thiện tình trạng niêm mạc tử cung mỏng, giúp tăng khả năng thụ thai hiệu quả!
Vào ngayFanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!